Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Eliade
  • 6
Polecam nowy podcast dr Petera Attia z Pogacarem.

We discuss:

0:01:38 - 2020 Tour de France win

0:06:54 - Learning from previous mistakes

0:09:04 - Training: simulating steep climbs and other challenging race conditions
Eliade - Polecam nowy podcast dr Petera Attia z Pogacarem. We discuss: 0:01:38 - 2020...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MordimerMadderdin
  • 37
584 393 + 308 = 584 701

Życiówka i pierwsze ultra @ZgnilaZielonka (｡◕‿‿◕｡)

Piątkowy wieczór był piątkowym wieczorem nie różniącym się jakoś bardzo od innych piątkowych wieczorów. Nie różnił się nawet od wieczoru czwartkowego i tego, który przypadał między poniedziałkiem a środą. Był to wieczór ze wszech miar zwykły.
Razem ze @ZgnilaZielonka zasiedliśmy o zmierzchu w głębokich fotelach, których nie mamy. Na ramionach usiadły nam koty,
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wilku88
  • 1
Mireczki, potrzebuję opon z polecenia. Moje poprzednie ostatecznie się rozpadły po kilku latach służby i szukam następnych. Przeznaczenie - rower trekkingowy, jeżdżę po asfalcie i lubię nabijać dziennie wiele kilometrów (zdarza się powyżej setki), zatem niskie opory toczenia są ważne, ale szukam czegoś co poradzi sobie również w piachu. Czy występuje coś takiego w przyrodzie?
Dotychczas jeździłem na Marathon Racer od Schwalbe (wrzucam ich foto) i na asfalcie były bez zarzutu, ale
wilku88 - Mireczki, potrzebuję opon z polecenia. Moje poprzednie ostatecznie się rozp...

źródło: Opona-Schwalbe-Marathon-Racer-28x1-35-RG-LS-Reflex

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
T1001
  • 0
@wilku88: potrzebujesz Conti Terra Hardpack. Ten wyżej to wielki chłop na żelach, 2,5 , dwa, trzy albo i mniej (zależnie od wagi) bara do tych oponek (50mm) i lecisz aż miło, po wszystkim oprócz błota.
  • Odpowiedz
Ex3_
  • 0
@VIX3R plusem na pewno jest to że możesz zmieniać rowery z różnymi przełożeniami (jak masz różne osoby/rowery w domu). Minusem jest to że to nowa technologia i nie do końca wiadomo jak to się starzeje i czy wytrzyma długo.
  • Odpowiedz
Sylwiusz89
Sylwiusz89
  • 1
@mareczuczeek: A trochę chociaż % popiłeś i pojadłeś na weselu? W sensie zrzucania kcal? Znam typa co od 3 lat wesela omija, bo burzą mu jego program treningowy. Niby sport ważna rzecz w życiu człowieka, ale psychoza na jego temat, też przynajmniej dla psychiki, niebezpieczna...
  • Odpowiedz
czarny_matt94
  • 0
@biialas: nie da się w rozciąganiu wyizolować samego dwugłowego, to trzeba całą taśmę. Zrób 2 testy:
1. usiądź na podłodze, rozłóż nogi tak, aby w kroku mieć możliwie jak największy kąt i spróbuj się pochylić.
2. połóż się na plecach, unieś jedną nogę możliwie jak najwyżej, nie zginając jej w kolanie.
Jeśli w 1. okaże się, że nie potrafisz się schylić to masz najzwyczajniej całą tylną taśmę spiętą. Jak w
  • Odpowiedz
Warcomx
Warcomx
  • 8
#rower #chwalesie #kolarstwo #szosa

Kupiłem sobie pierwszą nową szosę, tak na przetarcie, nie za drogą, ale chyba fajną i cieszę się bardziej niż gdy odbierałem nowe furki za setki tysięcy cebulionów. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hasz5g
Hasz5g
  • 11
@Warcomx: wszyscy znamy to uczucie, teraz potrzebujesz MTB, później lepsza szosę, następnie trenazer, lepsze MTB albo eBike, rower do dojazdów do pracy i nim się obejrzysz będziesz bankrutem ale za to będziesz miał fajne rowery.
  • Odpowiedz
Androo
  • 0
Cześć,

Poszukuję swojej pierwszej szosy na weekendowe przejazdy.
Czy możecie coś polecić w budżecie +/-6000zł?
Zależy mi na tym aby były hamulce hydrauliczne.

Czy
  • 38
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pierwszyy
pierwszyy
  • 1
@Androo: podobno 2x12 jest bardziej problematyczna niż to warte (ta 1 zębatka więcej) - ciężej ustawić przerzutki (mniej miejsca między zębatkami), wymagana jest precyzja i częstsza ich regulacja
  • Odpowiedz
Dominias
  • 0
#rower #kolarstwo #wahoo #trenazer
Jeśli ktokolwiek wam powie, żeby kupować Wahoo bo mają zajebisty sprzęt i support.. to jebnijcie go w głowe bo p------i głupoty. Support Wahoo to jest dramat - nowy Kickr Core jest niesprawny, a kontakt przez support jest dramatycznie wolny. Taka ciekawostka - czekałem 6 dni na odpowiedź i w międzyczasie pojawiły się nowe symptomy, które podesłałem w kolejnej wiadomości -
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
frnk
frnk
  • 0
@Dominias: Nigdy nie zrozumiem zajawy na Wahoo. Panuje powszechna opinia, że „mają mniej ficzerów niż Garminy, ale przynajmniej działają”, ale z mojego doświadczenia „mają mniej ficzerów niż Garminy, a są tam samo zawodne”.

Co do trenażerów, to wystarczy spojrzeć z czego korzystają pro zespoły. W TdF z Elite korzysta 10 zespołów, z Tacxa/Garmina 8, a z Wahoo tylko 4. Co ofc. nie znaczy, że z Elitem/Tacxem nie ma problemów…
  • Odpowiedz
Nalepa
Nalepa
  • 1
Szukam swojego pierwszego "poważniejszego" roweru. W tym sezonie pojeździłem kilka razy na singletrackach (wszystkie z poziomu trudności "łatwy/początkujący") i temat bardzo mi się spodobał. Chciałbym to w przyszłym sezonie rozwijać (jakieś hopki, trudniejsze single itp.). Realia są jednak takie, że częściej jeżdżę w okolicach Wrocławia - szutry, zwykle ścieżki rowerowe, trochę lasy. Bikeparki/single będą realizowane raczej raz na kilka weekendów, nie co tydzień. Aktualnie mam zwykłego hardtaila (ghost kato), a chciałbym się
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
melba
  • 0
@Nalepa jak nie potrzebujesz szybko po mieście jeździć, dozbieraj do nowego, albo poszukaj używanego elektryka enduro.
Tym sym nakładem czasu i energii dostajesz drugie tyle zabawy na singlach.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi