Porzucalem wczoraj do kosza... Kilka paczek, nic specjalnego

Pokaż spoiler

#jestemgruby a raczej ciezki. Musze zejsc do 90.

#waga

Mireczki spod tagu #dieta #odchudzajsiezwykopem no i niestety #jestemgruby zwracam się do Was z prośbą o pomoc w dobraniu odpowiedniej dla mnie diety.

Po krótce: mam 180cm wzrostu, 91kg wagi, 21 lat. Czytałem o dietach niskowęglowych, niskotłuszczowych, wysokobiałkowych i #!$%@? wie jakich jeszcze. I mam mętlik w głowie. Czego w ogóle chce? Chcę schudnąć, i myślę, że nie będzie problemu ze sztywnym trzymaniem diety. Niestety niePokaż całość

Dostawca pizzy macha mi przez okno, jak jedzie samochodem....

To chyba znak, ze musze skonczyc z fastfoodami.

#takiezycie #cozrobicbozenko #jestemgruby #heheszki #humor #pizza

moj brzuszek jest pelen pierogow!

#jedzenie #jestemgruby :D

Do spalania tłuszczu lepsza będzie bieżnia czy orbitrek?

Jeśli bieżnia, to czy magnetyczna będzie dobrym wyborem jeśli chodzi o stosunek jakość/cena.

#bieznia #bieganie #jestemgruby

Zawsze jak wypada mi dzień #rower'owy to musi wiać wiatr jak głupi :|

Ale co zrobić, chyba trzeba iść, chociaż te 30 km zrobić dla zdrowia bo mi waga coś nie spada, za dużo człowiek #!$%@? za mało się rusza.

#gorzkiezale #jestemgruby

O tak, dziś nie będę się odchudzał. Na przystawkę dwie zapiekanki prosto z piekarnika. <3

#jestemgruby #amuamu

Rano rowerek stacjonarny na czczo+(pn,sr,pt coś a'la corssfit dla początkujących oraz wt,cz,sb interwały na rowerku)-wieczorem, +zaczątki jakiejś diety będzie spoko na redukcję? #silownia #jestemgruby #odchudzaniezwykopem #pytaniedokoksow