r.....t
r.....t
Porzucalem wczoraj do kosza... Kilka paczek, nic specjalnego


#jestemgruby a raczej ciezki. Musze zejsc do 90.

#waga
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
hocuspocus
@rzet: dla niektórych twoja wyjściowa to cel przy tym wzroście ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ksionc-Tomasz
@rzet: Ale w czym problem? :) Dieta ŻM i do przodu :)
przepelniony
przepelniony
przepelniony
  • adult
1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
monkali
@rdza: <3
Mam_Glupi_Nick
Dostawca pizzy macha mi przez okno, jak jedzie samochodem....

To chyba znak, ze musze skonczyc z fastfoodami.

#takiezycie #cozrobicbozenko #jestemgruby #heheszki #humor #pizza
Mam_Glupi_Nick
moj brzuszek jest pelen pierogow!

#jedzenie #jestemgruby :D
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Kanken
japer
@Mam_Glupi_Nick: pierogi 10/10
semperfidelis
semperfidelis
Do spalania tłuszczu lepsza będzie bieżnia czy orbitrek?

Jeśli bieżnia, to czy magnetyczna będzie dobrym wyborem jeśli chodzi o stosunek jakość/cena.

#bieznia #bieganie #jestemgruby
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Solitary_Man
@semperfidelis: jednak źle napisałem elektryczna będzie lepsza bp możesz ustalić tempo w magnetycznej sam musisz poruszać nią
semperfidelis
semperfidelis
semperfidelis Autor
1
@Pokrakk: A jak wygląda stosunek długości ćwiczenia na bieżni i orbitreku do ilości spalonych kalorii? W sensie na czym lepiej.

@miesnakrowa: Niby tak, ale pracuję w domu i mam 25 minut roboty i 15 przerwy, więc ciężko wyjść na te 15 minut i zrobić coś sensownego, dlatego w przerwach biegałbym, czy używał orbitreka.
ElCidX
Zawsze jak wypada mi dzień #rower'owy to musi wiać wiatr jak głupi :|

Ale co zrobić, chyba trzeba iść, chociaż te 30 km zrobić dla zdrowia bo mi waga coś nie spada, za dużo człowiek w-------a za mało się rusza.

#gorzkiezale #jestemgruby
Nerax123
O tak, dziś nie będę się odchudzał. Na przystawkę dwie zapiekanki prosto z piekarnika. <3

#jestemgruby #amuamu
szalony_kefir
Rano rowerek stacjonarny na czczo+(pn,sr,pt coś a'la corssfit dla początkujących oraz wt,cz,sb interwały na rowerku)-wieczorem, +zaczątki jakiejś diety będzie spoko na redukcję? #silownia #jestemgruby #odchudzaniezwykopem #pytaniedokoksow
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze