@Jack47: Ja czekam na słoneczko (oby pod koniec lutego), już pomału zwiększam dawkę marchewek. Im szybciej ponownie skóra dostanie słońca tym krócej będzie się przestawiać na tryb letni.

@KollA: Placebo, które pomaga na lęki xd

@Jack47
moja trwa jakieś 1.5 roku i większe postępy zacząłem robić dopiero jakoś w ostatnim kwartale. nie pisze żeby Cię dissować, tylko ku przestrodze że to może trwać dłuugo. ale to kwestia indywidualna ofc

@Jack47: Daj sobie spokój, po co to piszesz, weź się zastanów ile z tego sobie wmawiasz.

@Jack47 no to extra, gratulujei życzę zdrówka

@Jack47:

@Jack47 no parę dni i poczujesz pełnię efektów bez uboków ziomeczku

@kwaz1: ja na SSRI pierwszy raz w życiu(!) zaznałam spokoju. Wcześniej nie rozumiałam spokojnych, zadowolonych ludzi - byłam przekonana, że to jakaś gra, albo po prostu są mega znudzeni/poprawni. Dzięki temu zobaczyłam światełko + uczucie spokoju pozwoliło mi na racjonalną pracę nad sobą, a nie topienie się w emocjach/lękach/pustce. Jeśli to było placebo, to mega dobrze weszło xD Sprawność intelektualna na początku spadła, bo głównie opierałam się na overthinkingu iPokaż całość

@Koobik: ja się urodziłam już popsuta i miałam hardcore w życiu. Także pierwsze wspomnienia z ~3 r.ż. to już lęki i inne takie. Naprawdę nie myślałam, że może być dobrze. Brałam SSRI 2 lata, nie biorę już ponad 3 lata. Jestem po prostu szczęśliwa i spokojna. Tamto życie (25 lat!) wydaje mi się takie obce, jakby nie moje.

@Jack47: Daj sobie trochę czasu i zaakceptuj, że każde zwiększenie dawki to pstryczek w nos układu nerwowego i to dlatego źle się czujesz.

@Jack47: Nie zatyka Ci nosa?

@Jack47: Nic się nie stanie. Już jesteś przyzwyczajony do 1/3 i żadnego szoku nie będzie. Ja łykałem 300mg (XR) i bez szału.

@Jack47 ja od razu ładowałem całą 150mg

@laurelhile2 czyli psychotropy pomogły i teraz możesz chodzić na siłownię xD czaisz

@Goglez: Czasem warto posłuchać osób, które mają „praktyczne” doświadczenie. Nie mówię, że zawsze, ale jednak czasem potrafi to uratować dupę, patrz ludzie którzy po latach antydepresantów byli ściągani z leków w ciągu miesiąca przez lekarzy.

@Jack47: Powodzonka (｡◕‿‿◕｡)

@Jack47: dokładnie. Tak było u mnie.

@Jack47: Normalne. Nie zwracaj uwagi na to, szybciej przejdzie

@Jack47: w sumie nerwica towarzyszy mi cały czas jak taka wredna koleżanka ktorą umiem sobie wyciszyć, ale na samych lekach jechałem rok + psycholog/ neurolog. Teraz zyje mi sie praktycznie tak samo jak przed diagnozą, tylko moze raz na dwa miesiące zdarzy się jakis atak lęku przed snem i serce szybciej zabije ( co ci bede pisał, pewnie wiesz jak to wygląda ), wtedy poprostu wstaje, zaparzam sobie herbatke, przekonujePokaż całość

@Jack47: Nie zaszkodzi a będziesz wiedział co wyższa dawka serty powoduje. Slow and steady wins the race (｡◕‿‿◕｡)

@Jack47: gratulacje, Mireczku :D Super, że ci się udaje.

@Jack47: Dużo siły w walce Ci życzę, wiem że nie jest łatwo (づ•﹏•)づ

@Jack47: opie te leki to nic dobrego

@Jack47 probiotyk wal, to mdłości osłabną

Poczekaj aż sny ci wjadą xD