Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Mirki co właśnie pysznego zrobiłem. Po wielu próbach i modyfikacjach przepisu że strony #huel przestawiam moje autorskie Huel placki.
Całość bez dodatków jakieś 800kcal
#gotujzwykopem #gotowanie
Całość bez dodatków jakieś 800kcal
#gotujzwykopem #gotowanie
Jeszcze pokazuje w środku z masłem orzechowym i sosem zero
Przepis:
- 3 miarki huela (u mnie banan mój ulubiony) - czyli około jakieś 125g
- jajko
- łyżeczka nasion chia (opcjonalnie ale moim zdaniem lepsza konsystencja)
- łyżeczka proszku do pieczenia
- ok. 300 ml mleka
Produkty suche mieszamy razem. W drugiej misce roztrzepujemy jajko dodajemy mleko i częściami dodajemy do suchych rzeczy i mieszamy. Odstawiamy na 10-15 minut żeby chia się "rozkeila". No i smażymy na dość małym ogniu pod
- 3 miarki huela (u mnie banan mój ulubiony) - czyli około jakieś 125g
- jajko
- łyżeczka nasion chia (opcjonalnie ale moim zdaniem lepsza konsystencja)
- łyżeczka proszku do pieczenia
- ok. 300 ml mleka
Produkty suche mieszamy razem. W drugiej misce roztrzepujemy jajko dodajemy mleko i częściami dodajemy do suchych rzeczy i mieszamy. Odstawiamy na 10-15 minut żeby chia się "rozkeila". No i smażymy na dość małym ogniu pod
I cyk. Śniadanko weszło. Ktoś też #huel? Ile czasu czekaliście aż przejdzie okres tych strasznych gazów? ( ͡º ͜ʖ͡º)
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 0
#huel nawet smaczne to, dość gładka konsystencja i fajne smaki - na pewno zdrowsze to niż chemiczne parówki z kajzerką albo McD na śniadanie.
@dildo-vaggins: Nie lubię smakowych. Wolę dodać miód
- 0
Da ktoś refa do #huel ? Tam niby imie nazwisko i email potrzebny prócz samego linku wg tego co czytam :/
@niezdefiniowany dasz resztę danych ? Bo wg Mirka chcieli więcej niż sam link https://www.wykop.pl/wpis/49487389
- 0
- 0
- 0
@kryniu: a potem jeszcze prosi o adres email znajomego
Jak ja mam użyć ten kod promocyjny #huel ? Wszedłem w linka z refem, odebrałem maila, mam kod... ale w koszyku jak chcę go zastosować to mnie pyta o imię i nazwisko polecającego, a nie kod
@diogene: napisz do nich, że ich program refferali się spie...ił i niech naprawią. Założyłem sobie drugie konto ( i tak zamierzałem) i coś nie pyka.
@Marcowy_Kot: ale jestem dzbanem, ja #!$%@? xD
jak z koszyka się kliknie checkout to tam można podać kod
jak z koszyka się kliknie checkout to tam można podać kod
Dostałem od groma refów z #huel.
Ze względu na to, że nie uda mi się ich przejść przez najbliższy rok mogę 2-3 osobom użyczyć bonu na 5 dyszek ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ze względu na to, że nie uda mi się ich przejść przez najbliższy rok mogę 2-3 osobom użyczyć bonu na 5 dyszek ( ͡º ͜ʖ͡º)
Ktoś z was korzysta z #huel? Jak wrażenia?
Dobre jako dodatek jak nie masz czasu przygotować śniadania
@Trannitis da się, chociaż po tygodniu dorzuciłem 1 posiłek a po 2 huel poszedł w odstawkę na chwilę xD brakuje jakiejś piccuni jednak
- 0
Panowie/panie spod tagu #huel i może #mirkokoksy
Właściwe pytanie: Czy ktoś ma doświadczenie w mieszaniu huel z posiłkami opartymi na płatkach owsianych na śniadanie, lub ryżu/makaronów na obiad??
Mam małe dziecko, nie bardzo mam ostatnio czas na trzymanie michy, w ciagu ostatniego roku, czyli ciąża żony i teraz pare miesięcy z dzieckiem, przytyłem juz troszkę za dużo, źle mi z tym, jednak czasu nie przybywa dalej, i troche byłem przez to w
Właściwe pytanie: Czy ktoś ma doświadczenie w mieszaniu huel z posiłkami opartymi na płatkach owsianych na śniadanie, lub ryżu/makaronów na obiad??
Mam małe dziecko, nie bardzo mam ostatnio czas na trzymanie michy, w ciagu ostatniego roku, czyli ciąża żony i teraz pare miesięcy z dzieckiem, przytyłem juz troszkę za dużo, źle mi z tym, jednak czasu nie przybywa dalej, i troche byłem przez to w
- 3
@hesuss: no coz, dogmaty od zawsze zabranialy ludziom myslec i nakazywaly im ikreslonie negatywne dzialania, ale nie o tym jest post
- 5
@hesuss: czemu potrzeba bialka odzwierzecego akurat? sa goscie z kadry sztangistow USA na diecie weganskiej i cisna
nue wiem, nie podajesz konkretow, czy badan, tylko jakies glupie frazesy okraszone takimi zwrotami jak 'into silownia' przez co zastanawiam sie czg nie jestes uposledzony..
tam jak napusalem, dogmaty, dogmaty, to ck piszesz to pewnie cj seba przy sztandze w poniedzialek przy robieniu klaty powiedzial.. nie mam zamiaru tego sluchac dalej,
pomijajac juz fakt
nue wiem, nie podajesz konkretow, czy badan, tylko jakies glupie frazesy okraszone takimi zwrotami jak 'into silownia' przez co zastanawiam sie czg nie jestes uposledzony..
tam jak napusalem, dogmaty, dogmaty, to ck piszesz to pewnie cj seba przy sztandze w poniedzialek przy robieniu klaty powiedzial.. nie mam zamiaru tego sluchac dalej,
pomijajac juz fakt
@przemo93c: Zmielić owies, multiwitamina i białko dla smaku.
Wpadłem na pewien pomysł, nie będę ukrywał że ostatnio modny posiłek w proszku o nazwie Huel jest zbyt drogi dla mnie. Ale uważam że z tanich produktów dostępnych w każdym sklepie można dość łatwo zrobić podobny posiłek zachowując takie same wartości odżywcze jak Huel, wystarczy trochę matematyki do obliczenia proporcji. #dieta #huel #mikrokoksy
- 15
Mozesz sobie upiec schab, zrobić go w sosie. Co niezdrowego jest w schabie?
@piastun: a co niezdrowego jest w huelu? przeciez nikt tego nie bedzie #!$%@? do konca zycia, jak ktos wytrzyma max rok na tym to bedzie cud, a to bedzie np 1/60 ich calego zycia
- Saprofit
- Stebat
- pink_life
- Mesosfet
- Gammaglutamylotranspeptydaza
- +10 innych
- 0
wyjaśni ktoś o co chodzi z tym #huel? dobre to? Przyznam że przetestowałbym.
dzięki
dzięki
Czy ktoś ma problem ze skorzystaniem z ref bonusu w #huel? Jak klikam na refa to dostaję normalnie kod na emaila ale nie ma gdzie go wpisać - jedyną opcją jest wpisanie imienia, nazwiska i emaila osoby polecającej w koszyku zamówienia.
@szalony_syrop: Kod się wpisuje w zakładce subskrybcji
- 0
Moje pierwsze zamówienie trochę długo się wlekło. 1,5tyg. ale już jest i jest Ok :D
Moje wcześniejsze doświadczenia miałem z Joylent, które teraz nazywa się #jimmyjoy
Wrażenia mam podobne ze spożycia, ale jakby #huel lepiej mi wchodził, niż Joylent 4 lata temu.
Z innej strony pewnie formuła JimmyJoy uległa też poprawie.
Jak czytywałem na Reddit i przeglądałem recenzje na YT, to jeszcze #drinkmana się pojawia z takich okolicznych produktów i w sumie
Moje wcześniejsze doświadczenia miałem z Joylent, które teraz nazywa się #jimmyjoy
Wrażenia mam podobne ze spożycia, ale jakby #huel lepiej mi wchodził, niż Joylent 4 lata temu.
Z innej strony pewnie formuła JimmyJoy uległa też poprawie.
Jak czytywałem na Reddit i przeglądałem recenzje na YT, to jeszcze #drinkmana się pojawia z takich okolicznych produktów i w sumie
- 1
@bydlaku470: nie zażerałem się tym dzień w dzień i jeszcze mi została jedna miarka z waniliowego i z 6 miarek z bananowego.
Traktuję to jako takie "awaryjne" jedzenie, kiedy już nic mi się robić nie chce, a głód trzeba czymś uzupełnić :P
Więc zamiast robić sobie zupkę chińską z Radomia, to robie sobie pół/cały shake i jest super :P
Jeżeli robię całą porcję, to używam blendera ręcznego do wymieszania, a
Traktuję to jako takie "awaryjne" jedzenie, kiedy już nic mi się robić nie chce, a głód trzeba czymś uzupełnić :P
Więc zamiast robić sobie zupkę chińską z Radomia, to robie sobie pół/cały shake i jest super :P
Jeżeli robię całą porcję, to używam blendera ręcznego do wymieszania, a
#anonimowemirkowyznania
Chciałbym schudnąć, ale nawet jak jem zdrowo, to jem za dużo. Mam po prostu straszny apetyt, zwłaszcza jak siedzę w domu (czyli ostatnio cały czas).
Czy ktoś testował Huel? Działa to, syci? Warto to kupić i zastępować tym posiłek albo dwa dziennie?
#dieta #odchudzanie #cwiczenia #zdrowie #huel
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu
Chciałbym schudnąć, ale nawet jak jem zdrowo, to jem za dużo. Mam po prostu straszny apetyt, zwłaszcza jak siedzę w domu (czyli ostatnio cały czas).
Czy ktoś testował Huel? Działa to, syci? Warto to kupić i zastępować tym posiłek albo dwa dziennie?
#dieta #odchudzanie #cwiczenia #zdrowie #huel
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu
- 1
@AnonimoweMirkoWyznania: Postaraj się o potrawy o większej objętości, a mniejszej kaloryczności. I postaraj się o większą ilość płynów, też często pomaga.
- 1
@AnonimoweMirkoWyznania:
Więcej błonnika, większa objętość pokarmów, większa podaż białka, napoje zero, wiecej wody, ścisłe monitorowanie kalorii za pomocą fitatu.
Jeśli nie idzie Ci adlibitum, to jedyne rozwiązanie.
Huel to gówno, kilka razy tłumaczyłem dlaczego, nie chce kolejny raz pisać referatu.
Więcej błonnika, większa objętość pokarmów, większa podaż białka, napoje zero, wiecej wody, ścisłe monitorowanie kalorii za pomocą fitatu.
Jeśli nie idzie Ci adlibitum, to jedyne rozwiązanie.
Huel to gówno, kilka razy tłumaczyłem dlaczego, nie chce kolejny raz pisać referatu.
Doszedłem do proporcji idealnych, od tygodnia testowałem (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Dla mnie wanilia w dłuższym użytkowaniu lepsza od czekolady.
Sama woda spoko nawet ale brakuje trochę głębi smaku (może brakuje mi umami? Nie wiem czy jest on w mleku) xD
Proporcje 3:2 (300ml mleka + 200ml wody) są imho najlepsze. Kalorycznie ok. 580kcal na jeden posiłek mi również odpowiada.
Z ciekawostek mogę powiedzieć że po #
Dla mnie wanilia w dłuższym użytkowaniu lepsza od czekolady.
Sama woda spoko nawet ale brakuje trochę głębi smaku (może brakuje mi umami? Nie wiem czy jest on w mleku) xD
Proporcje 3:2 (300ml mleka + 200ml wody) są imho najlepsze. Kalorycznie ok. 580kcal na jeden posiłek mi również odpowiada.
Z ciekawostek mogę powiedzieć że po #
@SoulShredder zawartością, pełnowartościowe posiłki, 100% mikro i makro
@SoulShredder to nie wiem, podążyłem za tłumem i wybrałem coś sprawdzonego ¯_(ツ)_/¯
#huel zmienił objętość miarek? po lewej nowe miarki
Chętne osoby na kod zniżkowy zapraszam na priv
#huel
#huel
- 0
@baartosssz: Napisz też do mnie.
- 0
Komentarz usunięty przez autora
























Mirki, czy ktoś może chciałby wymienić smak owoce leśne za czekoladę? Jakoś czekolada mi wogole nie wchodzi, a chętnie bym spróbował innego.
Warszawa jak coś.
IMHO: Najlepiej wchodzi smak wanilii i ciasteczek czekoladowych - już je prawie wykończyłem, gorzej jest ze wspomnianymi już owocami leśnymi. Bananowego nie próbowałem.