Od jakiegoś roku regularnie spożywam zamienniki jedzenia w proszku. Na początku zainspirował mnie Soylent, ale ponieważ nie jest dostępny w Polsce, sięgnąłem po Huel. Przetestowałem też inne produkty - JimmyJoy i SuperSonic.
Głównym motywatorem oryginalnie było szybkie przygotowywanie posiłków i łatwe zbilansowanie diety. Po przerzuceniu się okazało się że przy okazji też chudnę. To spowodowało że zostałem przy takich posiłkach, najczęściej w trybie "pon-pt jedzenie w proszku, weekend normale" lub "śniadanie i obiad w proszku, kolacja zwykła".
Wrzucam jakby ktoś kiedyś szukał porównania.
#
Głównym motywatorem oryginalnie było szybkie przygotowywanie posiłków i łatwe zbilansowanie diety. Po przerzuceniu się okazało się że przy okazji też chudnę. To spowodowało że zostałem przy takich posiłkach, najczęściej w trybie "pon-pt jedzenie w proszku, weekend normale" lub "śniadanie i obiad w proszku, kolacja zwykła".
Wrzucam jakby ktoś kiedyś szukał porównania.
#
@repostuje: Właśnie szukałem kogoś takiego jak ty (｡◕‿‿◕｡). Możesz mi powiedzieć 2 rzeczy odnośnie Huel?
1. Ile to kosztuje (najlepiej w skali dziennej)? Chcę jeść tanio i mieć zbilansowaną dietę. Dieta monotematyczna w ogóle mi nie przeszkadza. Mógłbym latami jeść jedną rzecz każdego dnia, o ile byłaby w miarę smaczna. Zastanawiam się, czy taniej wyjdzie Huel, czy może jedzenie kilku tanich superfood typu
1. Ile to kosztuje (najlepiej w skali dziennej)? Chcę jeść tanio i mieć zbilansowaną dietę. Dieta monotematyczna w ogóle mi nie przeszkadza. Mógłbym latami jeść jedną rzecz każdego dnia, o ile byłaby w miarę smaczna. Zastanawiam się, czy taniej wyjdzie Huel, czy może jedzenie kilku tanich superfood typu
@Kliko:
1 - wiesz co, nie liczylem. Na stronie huela masz przelicznik na jeden posilek. Jeden posilek to 400 kalorii, wiec mozesz sobie policzyc znając swoje zapotrzebowanie. To co wiem na pewno to że wychodzi taniej od diet pudełkowych, stołowania się w pracy itd. Na pewno jest droższe od domowego gotowania, ale oszczędzasz czas.
jajka, banany, soczewica - są spoko, ale nie zapewnią Ci wszystkich potrzebnych wartości odżywczych. Założenie soylent/huel/supersonic itd jest wlasnie to żeby zapewniły wszystko. Zobacz sobie na ten post założyciela Soylent - zanim jeszcze go założył: http://web.archive.org/web/20130216102825/http://robrhinehart.com/?p=298
Gość miał konkretne potrzeby i podszedł do tego całkowicie naukowo. Sporządził sobie substancję, która według jego założeń miała zapewnić mu to co potrzeba aby się zdrowo odżywiać, przebadał się przed, przebadał się po pierwszej wersji, szybko odkrył że nie o wszystkim pomyślał, dopracował, przebadał się ponownie, dopracował recepturę i niedługo później założył Soylent. Mnie właśnie ten blogpost przekonał że to
1 - wiesz co, nie liczylem. Na stronie huela masz przelicznik na jeden posilek. Jeden posilek to 400 kalorii, wiec mozesz sobie policzyc znając swoje zapotrzebowanie. To co wiem na pewno to że wychodzi taniej od diet pudełkowych, stołowania się w pracy itd. Na pewno jest droższe od domowego gotowania, ale oszczędzasz czas.
jajka, banany, soczewica - są spoko, ale nie zapewnią Ci wszystkich potrzebnych wartości odżywczych. Założenie soylent/huel/supersonic itd jest wlasnie to żeby zapewniły wszystko. Zobacz sobie na ten post założyciela Soylent - zanim jeszcze go założył: http://web.archive.org/web/20130216102825/http://robrhinehart.com/?p=298
Gość miał konkretne potrzeby i podszedł do tego całkowicie naukowo. Sporządził sobie substancję, która według jego założeń miała zapewnić mu to co potrzeba aby się zdrowo odżywiać, przebadał się przed, przebadał się po pierwszej wersji, szybko odkrył że nie o wszystkim pomyślał, dopracował, przebadał się ponownie, dopracował recepturę i niedługo później założył Soylent. Mnie właśnie ten blogpost przekonał że to
Ktoś przeżył na tym kilka lat?
Gdzie wady?
Najbardziej przekonuje mnie Huel przez brak soi i najmniejszą zawartość cukru ze wszystkich tych rozwiązań, ale cenowo wychodzi najdrożej, bo marketingowo sobie najbardziej radzi.
Huel