22831,62 km - 4,52 km = 22827,10 km
drugi dzień biegania :)
http://www.endomondo.com/workouts/176006886/9460443
#forrestroute #biegajzwykopem #sztafeta #biegajnoco
drugi dzień biegania :)
http://www.endomondo.com/workouts/176006886/9460443
#forrestroute #biegajzwykopem #sztafeta #biegajnoco
Poranny bieg na obudzenie - test 2
Tym razem bieg po wypiciu kubka posłodzonej herbaty, która prawdopodobnie była przyczyną kolki od pierwszej minuty biegu. Ale już miałem kolkę tyle razy i przez tyle czasu, że 15 minut nie zrobi mi większej różnicy. Także trochę wolniejsze tempo i tym razem nie miałem problemu dobiec do 2km. Następnym razem spróbuję wypić szklankę herbaty zamiast dużego kubka.
#sztafeta
źródło: comment_oCWujeY7Mf5hRBnjp9yEi9UB48Th3f3F.jpg
Pobierz