uszanowano, jakoś jeszcze egzystuje, trwam dalej z problemami, ale jest ciut lepiej. poznałem kolegę bardzo sympatyczny i koleżankę na której mogę polegać i ona na mnie #depresja #damrade

Po 10-letniej przerwie idę, znalazłem trochę motywacji i chce iść, coś tam boksowałem po piwnicach między czasie z kolegami, ale dla zabawy głównie, dziś o 20 trening K1 ostatni raz trenowałem jakieś 10 lat temu kick-boxing xD
3majcie kciuki bym przeżył #sport #motywacja #damrade

no to lecimy z tymi wpisami. jebla idzie dostać bo musi być 50 wpisów. trzymajcie się tam na tym mirko (｡◕‿‿◕｡)

#wykopakaczelendz #damrade

No to zaczynam walczyć z moim największym nałogiem ᕦ(òóˇ)ᕤ
#zmiana #lepszezycie #gry #challange #damrade

Spróbuje sie doturlać do prysznica, życzcie powodzenia #damrade

Od rana do wieczora od 3 dni z---------m ale postanowiłem że zrobię sam to zrobię sam, śpię na środku tego syfu (kawalerka here), rano kawa, sucha bułka z kiełbasą, wieczorem kolejna sucha bułka, prysznic, ściągam folie z łóżka i tak się powoli żyje na tym remoncie. Padam na ryj

Pokaż spoiler

#remontujzwykopem #remont #malowanie #damrade

#damrade

Mam układ sama ze sobą, że jeśli przez najbliższe dwa tygodnie będe ładnie jeść to kupię sobie książke :3 (nie, nie mam anoreksji, bulimii czy czegoś tam. po prostu rzadko kiedy odczuwam głód a jak już to nie jem bo jedzenie mnie obrzydza :D)
Mam z tym problemy i przez ostatnie 5 miesięcy poszło 10kg nie wiem gdzie, kiedy i jak i dalej spada (a już powoli nie powinna mi waga spadaćPokaż całość

Witajcie drogie Mirki i Mireczki. Wybieram się w przyszłym tygodniu razem z #rozowypasek w góry konkretnie w #bieszczady. Proszę o pomoc, ponieważ to moja pierwsza przygoda z namiotem na plecach #deuter #prosystemnosny gdzie znajdę miejsca campingowe albo pola namiotowe? Na mapie mam tego sporo zaznaczone, ale co sprawdzę na necie to sezon kończy się tydzień przed naszym przyjazdem i jestem trochę #smutnyPokaż całość

Mirki, trzymajcie kciuki. Dziś chcę spalić 1500kcal na rowerze, a to będzie pewnie z 60km. Tyle w życiu jeszcze nie przejechałem.

#odchudzanie #rower #damrade

DO ktorej godziny dzis sklep LIDL ?????????????? :o

#lidl #damrade?

już prawie śpię ale seriali ciąg dalszy :D

#damrade #nocka

Kto zrobił wczoraj po raz pierwszy od miliona lat przysiady?

1, NO JA.

Kto zrobił ich 105?

1.Pokaż całość

ALEŻ R---------Ę TEN EGZAMIN Z FIZYKI

NA STRZĘPY

NA KAWAŁKI

ANIHILACJAPokaż całość

Dziś chyba dzień sądu. A ja będę żył dalej, szedł do przodu! #dziensadu #damrade

Postanowiłem sobie przełamać jak najwięcej swoich lęków- np w kwestii jedzenia kilku rzeczy nie lubiłem- przemogę się, brzydziłem się robaków- jeśli mnie nie ugryzie to nie zrobi na mnie wrażenia. Zrobię tak, żeby nic mnie nie ograniczało. Pokonam swoje słabości żeby po prostu poczuć się silniejszym człowiekiem.

#oswiadczenie #damrade