Wszystko

Najnowsze

Archiwum

L24D
L24D
  • 26
306431.39 - 15.00 = 306416.39

Tak jak sobie obiecałem - 15km. Wiecie w takich chwilach do diabła ze wszystkim. Z głupią dziewczyną która nie wie czego chce, z ludźmi którzy śmieją się za plecami. Żywię się ich drwiną każdego dnia stając się silniejszy, nie fizycznie a mentalnie, jestem coraz bardziej uparty. Może to śmieszne ale niech wiedzą. Niech mają świadomość że jestem nie do zatrzymania i pewnego dnia ich śmiech zamieni się
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
b.....t
b.....t
  • 20
307 258,73 - 4,01 - 3,49 - 2,39 = 307 248,84

Było mega zajebiście. Poszukałem w zakamarkach dysku Massive Attack - 100th Window i to był strzał w dziesiątkę! Żwawsze kawałki idealnie pasowały do moich kroków i nawet trochę mnie napędzały a te wolniejsze nie przeszkadzały.

Wynik? Jak na grubasa z bmi 31,5 zrobiłem rekord na 3km - 15m:34s

W
b.....t - 307 258,73 - 4,01 - 3,49 - 2,39 = 307 248,84 Było mega zajebiście. Poszu...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
b.....t
b.....t
  • 20
307613,2 - 2,65 - 1,98 = 307 608,57

5:31 min/km i 5:41 min/km

Coś nie mogę ostatnio zwolnić.. marzy mi się piąteczka w pół godziny, a równo rok temu robiłem dyszkę w godzinę

#sztafeta #biegajnoco
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi