Wszystko
Najnowsze
Archiwum
45183,85 - 2,5 - 2,5 = 45178,85
Rundka z młodym na rowerze. Komary nie rypią jeszcze.
#sztafeta #biegajnoco
Wpis dodany bez pomocy skryptu
Rundka z młodym na rowerze. Komary nie rypią jeszcze.
#sztafeta #biegajnoco
Wpis dodany bez pomocy skryptu
54 985,97 - 3 - 1 = 54 981,97
Młody na rower a ja szurać. Tym razem trzymał moje tempo i poszło lepiej niż ostatnio. Nogi niestety nierozbiegane i mięśnie bolą, ale kondycja jako tako
#biegajnoco #sztafeta
Wynik obliczony za pomocą skryptu
Młody na rower a ja szurać. Tym razem trzymał moje tempo i poszło lepiej niż ostatnio. Nogi niestety nierozbiegane i mięśnie bolą, ale kondycja jako tako
#biegajnoco #sztafeta
Wynik obliczony za pomocą skryptu
@brmstufldigart: no bez diety niestety nie da rady efektywnie wiem po sobie co było jak wpieprzałem co popadło ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@brmstufldigart: ciesz się póki możesz sobie biegać przy młodym :) Mój już się tak rozpędził, że nie chce ze mną jeździć jeśli nie jestem na rowerze :)
59203.34 - 5 = 59198.34
Muszę młodego przesadzić na rower, bo na hulajnodze to mięknie co kilka minut
#sztafeta #biegajnoco
Wynik obliczony za pomocą skryptu
Muszę młodego przesadzić na rower, bo na hulajnodze to mięknie co kilka minut
#sztafeta #biegajnoco
Wynik obliczony za pomocą skryptu
59 211.34 - 5 = 59 206.34
@brmstufldigart Sprawdź czy użyłeś poprawnego ostatniego dystansu (59203.34) http://www.wykop.pl/tag/wpisy/sztafeta/wszystkie/
Do dodawania wpisów możesz użyć także dodatku aninim1133: http://ruszdupe.anonim1133.me
Podpowiedź:
59203.34 - 5 = 59198.34
63276,58 - 10,41 = 63266,17
Noc nie za ciemna, droga nie za długa, temperatura nie za niska.
#sztafeta #biegajnoco
Wpis
Noc nie za ciemna, droga nie za długa, temperatura nie za niska.
#sztafeta #biegajnoco
Wpis
64737,10 - 3,70 = 64733,40
Na chodnikach robi się ślizgawka, ani to fajne ani bezpieczne.
#sztafeta #biegajnoco
Wpis
Na chodnikach robi się ślizgawka, ani to fajne ani bezpieczne.
#sztafeta #biegajnoco
Wpis
źródło: comment_8yxUOK7u482Li3xH6lEsSWt8If2npMtF.jpg
PobierzLepiej biegać rano czy wieczorem?
Krąży wiele opinii na temat biegania. Jedni wolą na czczo przed pracą, jedni po pracy dla odstresowania się, a jeszcze inni późnym wieczorem. Która opcja jest korzystniejsza dla naszego organizmu?
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
70 301,83 - 2 - 2 - 1 = 70 296,83
Trochę wiało, ale było fajnie.
#sztafeta #biegajnoco
Wynik obliczony za pomocą skryptu
Trochę wiało, ale było fajnie.
#sztafeta #biegajnoco
Wynik obliczony za pomocą skryptu
71043,77 - 15 = 71028,77
Przy okazji mam pytanie jakie tam teraz czołówki są na topie? Nie siedziałem w temacie od kilku lat, a niestety po ostatnim całonocnym ultra stwierdziłem, że czas na lepszy sprzęt. Raczej nie mam na myśli Petzl Nao ze względu na cenę ale gdyby ktoś miał używaną na handel to co innego. Gdzieś tam ostatnio ktoś mi polecał Mactronic Epic że całkiem niezła jakość w stosunku do ceny
Przy okazji mam pytanie jakie tam teraz czołówki są na topie? Nie siedziałem w temacie od kilku lat, a niestety po ostatnim całonocnym ultra stwierdziłem, że czas na lepszy sprzęt. Raczej nie mam na myśli Petzl Nao ze względu na cenę ale gdyby ktoś miał używaną na handel to co innego. Gdzieś tam ostatnio ktoś mi polecał Mactronic Epic że całkiem niezła jakość w stosunku do ceny
73 158,30 - 1,5 - 1 - 1 - 1,5 = 73 153,3
O matko, jak ciężko szło.
#sztafeta #biegajnoco
Wynik obliczony za pomocą skryptu
O matko, jak ciężko szło.
#sztafeta #biegajnoco
Wynik obliczony za pomocą skryptu
Jeden bieg, dwa miasta czyli Półmaraton Wągrowiec Skoki
Jesienią odbywa się w Polsce wiele zawodów, których trasy są bardzo kolorowe i biegną poza miastem. Taki jest właśnie Półmaraton Wągrowiec Skoki...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#sztafeta #biegajnoco
Wpis dodany bez pomocy skryptu