27 049,47 - 3 - 1 - 3 - 2 = 27 040,47

Za wczoraj i z tygodnia

#sztafeta #biegajnoco
Wynik obliczony za pomocą skryptu

29 123,91 - 2,5 - 1 - 1 = 29 119,41

#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

30 561,05 - 2,5 - 2,5 = 30 556,05

Oj coś mi młody wymięka ostatnio za często. Dobrze, że się ochłodziło, to będzie można wyjść wcześniej. Teraz marudzi, że głodny, zmęczony, spragniony i muszę na niego czekać. A czuję, że mogłoby być więcej km
#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

35 167,92 - 2 - 1 - 1 - 2 - 1 - 1 = 35 159,92

Za dzisiaj i wczoraj. Początek spoko, później mi się nie chce.. czas na 2 dni pauzy

#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

36 118,76 - 3 - 1 - 1 = 36 113,76

Czuję w nogach, że było więcej ale daję na oko bo dzipies się nie mógł odnaleźć. Przez te upały idziemy zbyt późno i młody wymięka. Ale przynajmniej szybkie mycie, 10 minut i śpi

#sztafeta #biegajnoco
Wynik obliczony za pomocą skryptu

36355,36 - 5,06 - 5,14 = 36345,16

W tych temperaturach to tylko #biegajnoco ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

36 662,75 - 3 - 2 - 2 - 2 = 36 653,75

Miałem plan, żeby zrobić piątkę w lipcu, ale coś widzę, że będzie ciężko ;-)
Poszedłem dzisiaj bez młodego i tak sobie pomyślałem.. szuraj powolutku, żeby w pół godziny zrobić. I co? I poszło aż za dobrze - pierwszy kilometr w 5:25, drugi kilometr w 5:25, trzeci 5:15 i puff. Niby najlepszy wynik w tym roku, ale plan był inny.Pokaż całość

38 501,25 - 2,9 - 1,8 = 38 496,55

Ale mi się dzisiaj dobrze biegło... tylko młody zaczął puchnąć a potem zaczął marudzić, że jest śpiący.. No, jak dobrze pójdzie,to piąteczkę w lipcu ciachnę bez marszu hańby.

#sztafeta #biegajnoco
Wynik obliczony za pomocą skryptu

38 850,47 - 2 - 1 - 2 = 38 845,47

#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

39 305,19 - 2,5 - 2,5 = 39 300,19

#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

39 535,88 - 2 - 2 - 1 = 39 530,88

#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

40 038,53 - 3,5 - 1,7 = 40 033,33

Ależ mi się dobrze biegło po deszczu. Młody trzymał równe tempo i nie marudził.
#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

40 354,93 - 2 - 2 - 1 = 40 349,93

#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

40 478,54 - 3 - 1 = 40 474,54

#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

40 994,79 - 3 - 1 = 40 990,79

Spękałem przed deszczem i było krótko
#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

41 612,99 - 3,5 - 1,5 = 41 607,99

Ale mi dzisiaj dobrze szło.. spokojniutko, młody nie przeginał, bajeczka
#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

41 921,89 - 2,5 - 2,5 = 41 916,89

#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

42 915,87 - 4 = 42 911,87

#sztafeta #biegajnoco

Wynik obliczony za pomocą skryptu

43612,43 - 5 = 43607,43

#sztafeta #biegajnoco

44694,39 - 2 - 2 - 1 = 44689,39

#sztafeta #biegajnoco

Wpis dodany bez pomocy skryptu