#bicepsy

✨ Obserwuj #mirkoanonim
Znacie jakiś sposób, żebym do jutra wyleczyć #doms. Wczoraj pierwszy raz ćwiczyłem "górę" na maszynie jak ze zdjęcia. Rano dziś się obudziłem i nie jestem w stanie zgiąć prawej ręki a jutro muszę napisać egzamin na #studbaza. Próbowałem już masować, trzymać w ciepłej wodzie w wannie ale nie za bardzo pomogło. Jeżeli wezmę tabletki przeciw bólowe to pomogą? Oczywiście wziąłbym dopiero jutro

Najlepsze
Wszystkie komentarze

kuncfot

kuncfot 1 rok

@mirko_anonim: nie zaszkodzi. Do tego ketonal miejscowo.

In_thrust_we_trust

In_thrust_we_trust 1 rok

@mirko_anonim: zimne prysznice i rozruszanie

Niepełnosprawny strongman podczas zawodow

Niepełnosprawny mężczyzna wykonujący Atlas Stones na zawodach Niepełnosprawnych Siłaczy Arnolda Schwarzeneggera.

z dodany: 08.04.2021, 18:31:01

Tak Twój biceps nie urośnie * 5 błędów które popełniasz...

Łatwa wiedza co robić aby mieć "łapę"

z dodany: 05.08.2019, 18:00:45

piter91

piter91 9 l.

Tak ćwicze bicepsy
#pokazforme #silownia #mirkokoksy #bicepsy

Najlepsze
Wszystkie komentarze

M.....n

konto usunięte 9 l.

@piter91: jedziesz piter z tematem, wiosłuj jest potencjał

H.....5

konto usunięte 9 l.

@piter91: lopatki sciagnij

Modlitwa, czyli sztuka żebrania o ochłapy

Większość ludzi modlących się, to ludzie głupkowaci, naiwniacy albo cwani hipokryci - pseudo biznesmeni. Ostro zacząłem - obraziłem trzy czwarte ludzkości, która się modli. A jakie są efekty tych modłów? Wojny, rzezie między wyznawcami korporacji religijnych, nieszczęścia, człowiek człowiekowi...

z dodany: 19.12.2015, 20:15:22

B.....r

konto usunięte 13 l.

#dziendobry mirki ! Piękny dzień się zapowiada w #krakow a ja znów jestem jak cebula. Albo ogr (nie, nie chodzi o zapach ). I... Kto taszczy 3 segregatory notatek (do oddania za wódkę) i prezent dla promotora przez pół miasta?

1.JA!

#milegodnia #bicepsy