Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@OttoVonAnus: tatuażysta może i nie narysował lepiej od Walaszka, ale kto powiedział, że Walaszek narysował dobrze
Dajcie znać jak wyglądało u Was zachorowanie na COVID?
Mirki, mamy już w kraju prawie pół miliona ludzi którzy oficjalnie zachorowali na COVID. Pewnie sporo tych z Was ma za sobą tą chorobę. Napiszcie w komentarzach jak u Was wyglądał przebieg, czy objawy były nie do zniesienia, czy raczej nie do zauważenia?
z- 1140
- #
- #
- #
- #
Ja miałem samą utratę węchu i smaku. Jedynie czułem mocno aromatyczne produkty jak np. musztarda. Potem było rozwolnienie 2/3 dni. W trakcie tych dni z rozwolnieniem czułem mocniej zmęczenie. Wiek 24 lata, aktywny fizycznie młody jurny chłopak.
@tusk: ch*je, wypuśćcie mnie
konto usunięte via Android
#heheszki #rozowepaski #z------------------m
źródło: comment_1602134131tukkIMebPmd7h5z3Ug57kd.jpg
Pobierz@demoniczna_purchawka: spróbuj diety z niskim indeksem glikemicznym. Mi pomogło.
https://www.youtube.com/watch?v=f-UWuMBABqY&ab_channel=Niewiem%2Calesi%C4%99dowiem%21
https://www.youtube.com/watch?v=f-UWuMBABqY&ab_channel=Niewiem%2Calesi%C4%99dowiem%21
#silownia
#mikrokoksy
Mirki, ucieka mi biodro do góry podczas martwego ciągu. Aby to naprawić, myślałem nad martwym ciągiem z pauzą zaraz przy ziemi jako ćwiczeniu akcesoryjnym. Nie obciążę za bardzo lędźwi, gdy na jednym treningu będę robić martwy ciąg, martwy ciąg z pauzą oraz spacer farmera?
#mikrokoksy
Mirki, ucieka mi biodro do góry podczas martwego ciągu. Aby to naprawić, myślałem nad martwym ciągiem z pauzą zaraz przy ziemi jako ćwiczeniu akcesoryjnym. Nie obciążę za bardzo lędźwi, gdy na jednym treningu będę robić martwy ciąg, martwy ciąg z pauzą oraz spacer farmera?
@biamiVajs: martwy ciąg 5x5 75%-80%CM, ciąg z pauzą 5x5 RPE7-8, spacer 5 serii RPE 8. Spacer farmera będę robić z trap-barem i się zastanawiam się, czy np. pauza nad ziemią w tym ćwiczeniu by coś mogła dać, chociaż to wyjdzie finalnie tylko 5 powtórzeń na trening. Z regeneracją może być właśnie problem, bo DOMSy na lędźwiach po samym martwym 4x6 do upadku potrafiły 2-3 dni być.
konto usunięte via Android
#xiaomi hej miał ktoś dzisiaj problem z budzikiem na #redminote7
@szukajek: redmi note 8t i też mnie nie obudził
Ej mircy chyba wzrok tracę. Chciałem zrobić kilka podciągnięć na drążku, ale mnie zamroczyło i na dosłownie kilka sekund nic nie widziałem. A teraz widzę, ale tak jakby za mgłą na jedno oko mniej na drugie bardziej (ꖘ‸ꖘ)
#mikrokoksy #kalistenika #niefajnie
#mikrokoksy #kalistenika #niefajnie
@M-ever: od razu na badania, jak to by czasem było odwarstwienie siatkówki, to jest możliwość stałego ograniczenia pola widzenia, a nawet stałej utraty wzroku. Jak masz jakieś błyski w oku i/lub czarne kropki/pajęczynki w polu widzenia to bardzo możliwe, że to będzie to. Chociaż po samym opisie objawów wygląda bardziej to na wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Ze wzrokiem nie ma żartów, trzeba szybko reagować, bo to bardzo delikatny organ.
trzymaj się Mirek!
Żeby nie było że wykopki to tylko wszystkich nienawidzą to jacy są POLSCY Youtuberzy których szanujecie?
Ode mnie: naukowotv
#polskiyoutube
Ode mnie: naukowotv
#polskiyoutube
źródło: comment_1582454804ubbRdbk6Rabn1qNbTjgdNF.jpg
PobierzSeba Kot
źródło: comment_1582496888xsMOGyqRmjZsL2Hoftpv0z.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
@MolibdenowyTadeusz: ja od siebie polecę spacery farmera, ładnie wzmacniają nie tylko brzuch, ale całą stabilizację i siłę chwytu. Jak chcesz dodatkowo wzmocnić skosy brzucha to polecam wersję jednorącz. No i Ab wheel.
W kom wypisujcie kiedys popularne a teraz przeterminowane mlodziezowe teksty , ja zaczne :
"Czaisz baze ?"
"Czaisz baze ?"
źródło: comment_CUyaX41vgZbhuy2ZPYzBIRtplmlyTzXR.jpg
Pobierz
Ale brecha
wydanie z #pies
1.
źródło: comment_1613973646FD2hSAySuSZ08wF0d9oUXu.jpg
Pobierz