whiteglove
whiteglove
  • 1
Czy to normalne, że podczas drugiego tygodnia treningu dla początkujących kondycja nie zwiększa się, a wręcz przeciwnie? Nie jestem w stanie biec dłużej niż 1,5 minuty, jeszcze kilka dni temu mogłam biec 2 i to było coś, a teraz góra 1,5 minuty i marsz, bo nie daję rady :/
#biegajzwykopem
g.....i
g.....i
  • 0
@whiteglove: Niby tak, tyle, że 185 to jest bardzo wysokie (dlatego miedzy innymi właśnie nie możesz przebiec tych 2 minut). Nie mówię byś w ogóle nie biegała, a tylko dołożyła jeden trening, w którym skupiasz się na tętnie tylko, dla urozmaicenia.
Detharon
Detharon
  • 3
@whiteglove: też się uczę i zdaję z tego raport na pod specjalnym tagiem, opisuję tam z czego korzystam i będę podawać tez rezultaty. Póki co najbardziej zadowolony jestem z kursu na Russia Today, który składa się z aż 100 lekcji, zrobienie pierwszych pięciu zajmowało mi tak 15-30 minut każda. Co ciekawe, dialogi zapadają w pamięć bo są śmieszne, na przykład o stażyście który przyszedł do nepotycznej firmy, w której
whiteglove
whiteglove
  • 1
@kwiatencja: wiem, że jest mało basenów bo jestem wrocławianką, ale ostatnio chodziłam regularnie na basen 6 lat temu i nie jestem na bieżąco :P To muszę sprawdzić tą poranną opcję. A kojarzysz raczej tanią siłownię w okolicy Krzyków? ;)
whiteglove
whiteglove
  • 1
@Peleryna @SenJestDlaSlabych @TheMan nie znam się ale się wypowiem - według mnie grają brzydko, gdzie tylko się da to faulują i nie czaję dlaczego za te akcje nie dostali ani jednej żółtej kartki. Przecież pierwsza kartka dla Niemców to był jakiś żart, nawet ten co ją dostał był w szoku, no za co. W porównaniu z tym co wyprawiają Argentyńczycy?

Osiągnięcia