@Bonuss: Przyłączam się. Poproszę o badania, które mówią, że nagradzanie siebie skazuje na porażkę oraz że rozmowa z przyjaciółmi źle wpływa na naszą motywację do treningu.
@mbak666: Dzięki za uwagę! Z siłowymi treningami jest najtrudniej, bo ciężko ocenić, jak długo trwają. No i raczej trenuje się poszczególne partie, a nie "total body", więc tym bardziej. Chyba będziemy musieli pomyśleć nad zawężeniem kategorii lub zmianą parametrów wyszukiwania