Witamina C, niby najbardziej znana, a wciąż niedoceniana
Witamina C zapobiega spadkom testosteronu w sportach i w stresie

Suplementacja witaminą C poprawia wskaźnik powodowanej stresem niepłodności, prawdopodobnie w efekcie działania przeciwutleniającego i podnoszącego poziom testosteronu. Konwertując ilości witaminy C z gryzoni na człowieka, dorosły potrzebowałyby pomiędzy 3 a 7g witaminy C.
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
- #












źródło: comment_1638011813mlq9aElJGIsnsSckKNklm0.jpg
Pobierz