Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko234
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
thedziq

thedziq

Dołączył 9 lat i 11 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 609
  • Znaleziska 71
  • Mikroblog 538
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 14
  • Dodane (12)
  • Komentowane (86)
  • Plusowane (440)
thedziq
thedziq 09.04.2023, 18:01:59
  • 0
Cześć Wam, mam problem z kontem facebook. Jako, że dwa lata temu straciłem dostęp do konta #facebook przez atak na mój adres e-mail na którym miałem założone konto (mail na który się nie logowałem od dawna). Cała procedura utraty konta była dosyć długa, bo próbowałem odzyskiwać, ale na telefon przychodziły hasła, które nie działały i wyskakiwało żebym spróbował później. W pewnym momencie się poddałem. Teraz mam problem, bo prowadzę instagrama,
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq
Autor
09.04.2023, 18:50:50 via Wykop
  • 0
@Czarli1234: Od razu musiałeś wysłać dowód? Ja zgłosiłem w taki sposób: trzy kropki --> uzyskaj wsparcie lub zgłoś materiały --> chcę pomóc --> zhakowanie konta i dalej nic nie muszę robić.
  • Odpowiedz
szybkijakpoybany
szybkijakpoybany
27.07.2021, 11:16:47
  • 15
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 27.07.2021, 11:36:24
  • 0
@cohontes: w Warszawie są co najmniej 3, WUM, Warszawianka, Inflancka
  • Odpowiedz
onamatopeja
onamatopeja
onamatopeja
21.04.2021, 06:26:19
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 21.04.2021, 18:38:29
  • 0
@onamatopeja: wolne bieganie to też umiejętność. Jak mi trener kazał klepać kapustę po 5:45 to się złapałem za głowę. Bardzo mnie to męczyło psychicznie. Rok później klepię kapustę dużo szybciej, bez zmęczenia. Nauczyłem się wolniej biegać.
  • Odpowiedz
thedziq
thedziq 19.03.2021, 11:18:35
  • 0
Obserwuję tagi dotyczące zakupu nieruchomości od dłuższego czasu i przyszedł czas na to, że i ja potrzebuję porady i ewentualnych opinii.

Co myślicie o rozkładzie mieszkania na dołączonym obrazku?

W poniedziałek udaję się do dewelopera na pierwsze spotkanie. Lokalizacja mieszkania bardzo do mnie przemawia, w porównaniu do innych miejsc, które mnie zainteresowały, ale po odwiedzeniu miejsca budowy zrezygnowałem. Największym minusem moim zdaniem jest to, że mieszkanie znajduje się na pierwszym piętrze.
Z
thedziq - Obserwuję tagi dotyczące zakupu nieruchomości od dłuższego czasu i przyszed...

źródło: comment_1616152634XxzdNPj58wHOazNagR9Hdx.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq
Autor
19.03.2021, 11:27:29
  • 0
@srox: ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
thedziq
thedziq
Autor
19.03.2021, 12:17:57
  • 2
@DuzyZlyWilk: o, to właśnie mi umknęło. Bardzo ważna kwestia. Dzięki.
@ptak_powszedni: w obecnym mieszkaniu mam widok na wschód, pobudka dzięki słońcu nie sprawia żadnych problemów.
  • Odpowiedz
maciorqa
maciorqa
17.03.2021, 18:28:28
  • 1
Są tutaj jakieś osoby, które miały lub mają skoliozę i mogą polecić jakieś ćwiczenia korekcyjne, które mogę sam wykonywać w domu (bez żadnych hantli i innych tego typu rzeczy)?

I swoją drogą, jakbym chciał pójść do lekarza/specjalisty, to kto się tym zajmuje? Reumatolog?

#zdrowie #sport #silownia #skolioza #medycyna
maciorqa - Są tutaj jakieś osoby, które miały lub mają skoliozę i mogą polecić jakieś...

źródło: comment_1616005508y5Q7sy50EDCX8j5anP47Eu.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 19.03.2021, 11:35:04
  • 0
@maciorqa: Przede wszystkim ogarnięty fizjoterapeuta/osteopata
  • Odpowiedz
Lightwave
Lightwave
04.03.2021, 19:44:20
  • 1
o jeden z braci już odpadł
#lekkoatletyka
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 04.03.2021, 19:48:17
  • 1
@Lightwave: miałem wrażenie, że Jakob próbował hamować, by Filip się dostał z czasem.
  • Odpowiedz
D.....r
D.....r
konto usunięte 18.02.2021, 20:02:55 via Android
  • 0
Ten chudy magik to serio taki kumaty czy tylko zgrywa? Nie znam #esport ale lubię #kanalsportowy
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 18.02.2021, 20:22:32
  • 8
@DamianooTrucker: carmac jest organizacyjnym kozakiem plus do tego pasjonatem esportu - jest mega kumaty.
  • Odpowiedz
thedziq
thedziq 18.02.2021, 20:39:00
  • 6
@DamianooTrucker: może sprawiać takie wrażenie. Warto zwrócić też uwagę na jego umiejętność odnajdywania się w takich rozmowach, jak fajnie przerzuca pytania które nie są skierowane do niego. Neo jest mrukiem - Michał się z nim świetnie zna i jest jego supportem w HP - stąd często się wcina i może wychodzić na pozera - to tylko otoczka.
  • Odpowiedz
S.....y
S.....y
konto usunięte 04.12.2020, 16:17:04
  • 162
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 04.12.2020, 22:09:06
  • 0
@Sok_Mandarynkowy: Antyglobaliści w nike'ach p------ą o zdrajcach
Zamiast wspomóc Afrykę wybierają Starbucks'a
Mały świat dużych miast, psychologia tłumu
Mali ludzie dużych nazw, legalne pranie mózgu.

Tak to chyba leciało u OSTRego.
  • Odpowiedz
pomarancza_testovirona
pomarancza_testovirona
13.10.2020, 07:17:17
  • 251
Jak w---w*ć zwykłego obywatela o to przykład:
FB Agrounia
"Na znak solidarności z rolnikami taksówkarze zablokowali tunel przy Dworcu Zachodnim oraz Aleje Jerozolimskie.
Też walczą o przetrwanie.
Jeden za wszystkich, wszyscy za jednego." #protest #rolnictwo #taxi #polska
pomarancza_testovirona - Jak w---w*ć zwykłego obywatela o to przykład:
FB Agrounia
...

źródło: comment_1602573400PHR33o9iTXAQR3iPKfGca5.jpg

Pobierz
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 13.10.2020, 11:26:08
  • 4
@qpa123: Rano pod siedzibą PiS było więcej policyjnych radiowozów niż na meczu Legii z Wisłą Kraków (choć nie wiem czy to trafne porównanie, ale takie mi pasuje xD)
  • Odpowiedz
cantom
cantom
10.03.2019, 17:54:40 via Android
  • 292
Petteri Forsell Miedź Legnica. [2] - 0 Lech Poznań
#mecz #golgif #ekstraklasa #meczgif
cantom - Petteri Forsell Miedź Legnica. [2] - 0 Lech Poznań 
#mecz #golgif #ekstrakla...

źródło: comment_oGGw6FvdnPZgwF2yYOGEgXL6J0i2ovgC.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 10.03.2019, 20:58:30
  • 10
@cantom: z------ł jak Labul w gong
  • Odpowiedz
cult_of_luna
cult_of_luna
01.03.2019, 20:41:53
  • 4
Zajebiście tę kulę pokazują. Nic nie widać zza siatki.
Btw - medal chyba pewny po pierwszym pchnięciu Haratyka.

#lekkoatletyka
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 01.03.2019, 21:22:00
  • 0
@cult_of_luna: hala nic nie znaczy :)
  • Odpowiedz
Hogataa26
Hogataa26
01.03.2019, 20:18:32
  • 1
Czemu Asia Jóźwik nie startuje w HME?
#lekkoatletyka
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 01.03.2019, 21:23:14
  • 0
@Hogataa26: Asia hala = przygotowanie szybkościowe (200/400) pod powrót na 800. Na 800 jest jeszcze za rywalkami. Z tego co wiem kontrolnie na stadionie na 800 jako sprawdzian i ocena.
  • Odpowiedz
ziobro2
ziobro2
12.08.2018, 19:12:59 via Android
  • 2
Dlaczego nie wezmą wyższej tyczki nie skoczą 7 metrów ? #lekkoatletyka
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 12.08.2018, 19:26:51
  • 0
@ziobro2: dlugosc tyczki nie jest regulowana przepisami. Dluzsza tyczke ciezej zgiac, a waznym czynnikiem jest tez pamiec miesniowa, gdzie duza zmiana dlugosci tyczki to bedzie duza zmiana w technice (opozniony odwal)
  • Odpowiedz
W.....r
W.....r
konto usunięte 29.11.2017, 01:44:52
  • 3
Kilka miesiecy temu do treningow na silowni dolozylem jeszcze zajecia boksu, wszystko ladnie pieknie mimo palenia fajek kondycja zdecydowanie na duzy plus, to samo dynamika i rozciagniecie ale w dalszym ciagu mam problem z "kondycja miesni" ? Nie wiem jak to dokladnie nazwac ale problem polega na tym ze po kilku stacjach typu worek/tarcze/ciosy z obciazeniem rece mimowolnie zaczynaja opadac i nie mam sily wyprowadzic nawet lekkiego uderzenia. Na pierwszych treningach najzupelniej
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

thedziq
thedziq 29.11.2017, 16:04:10
  • 0
@Wapler: Na pewno włączył bym przed każdym z treningów FBW Power clean itd. czyli ćwiczenia przygotowujące do olimpijskich a'la crossfit w liczbie powtórzeń ~12. W zasadzie ja bym nie łączył siły z treningiem wytrzymałości jeśli nie jesteś zawodowcem. Niestety w sporcie jest tak, że nie da się optymalnie, nawet jeśli byś chciał, pracować nad wszystkim.
Trzeba wypriorytetować cele treningowe i poświęcić na nie jakiś mezocykl np. 8 tygodni wytrzymałości zakończony
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Strona 1 z 5
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 03.08.2024

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking