Profil: @suvroc - Wpisy (dodane) - strona 2

suvroc 09.09.2019, 18:26:22

5

Kilka reguł zarządzania swoją listą zadań w przypadku gdy jest on długa i ciągle rośnie

#lifehack #rozwojosobisty #pracbaza #praca

https://anchor.fm/zyciowy-architekt/episodes/14--O-niekoczcej-si-licie-zada-e59vuu

suvroc

suvroc 06.09.2019, 06:39:26

0

Czy warto wykorzystywać czas w pracy na własny rozwój?
Jak to wygląda z punktu widzenia pracownika i jego szefa oraz najważniejsza reguła tego typu rozwoju w ramach pracy.

#lifehack #rozwojosobisty #pracbaza #praca

https://anchor.fm/zyciowy-architekt/episodes/13--Wykorzystywanie-czasu-w-pracy-na-wasny-rozwj-e58jol

Stingeree

06.09.2019, 15:52:39

0

@suvroc: Jak masz taka mozliwosc to oczywiscie ze tak. To jest podstawa w pracy ktora wymaga ciaglego doksztalcania i aktualizowania wiedzy zeby byc na biezaco w branzy.

suvroc

suvroc 06.09.2019, 16:39:52

0

@Stingeree: Miałem kiedyś okres w pracy gdy ciągle nadrabiałem zaległości, bo czułem że mi nowa wiedza ciągle ucieka

W nagraniu specjalnie wspominam o perspektywie szefa, żeby szefowie zespołów którzy mnie słuchają też byli chętniejsi takim praktykom, bo im się to opłaca.

suvroc

suvroc 04.09.2019, 07:09:38

0

Klika moich przemyśleń na temat tego dlaczego dbamy o relacje

#lifehack #rozwojosobisty #relacje #biznes

https://anchor.fm/zyciowy-architekt/episodes/12--Interesownoc-w-relacjach-e56o9a

fan_internetu

04.09.2019, 07:24:09 via Android

1

@suvroc Odsłucham jak będę mógł,skad taka zajawka na tego typu twórczość?

suvroc

suvroc

suvroc 04.09.2019, 07:39:19

1

@fan_internetu: Co do tematyki to od dłuższego czasu pomaga już ludziom w tego typu tematach: praca, kariera, rozwój osobisty, dbanie o swoje szczęćsie czy też rozwijanie swojego pomysłu/biznesu/produktu

A co do formy to miałem ochotę popracować nad swoim głosem i nauczyć się obróbki audio. Odkryłem też jak potężny jest to temat. Nie wystarczy tylko nagrać i wrzucić.

Borntobefit

suvroc

suvroc 30.08.2019, 10:58:50

1

Nowy odcinek podcastu o identyfikowaniu interesu w różnych aktywnościach i o tym co nam to może dać

#lifehack #rozwojosobisty #praca #pracait #biznes

https://anchor.fm/zyciowy-architekt/episodes/11--Jaki-masz-w-tym-interes-e53oq1

Malinozaur

suvroc

suvroc 26.08.2019, 08:42:44

3

Obublikowałem kolejny odcinek mojego podcastu o tym dlaczego narzekanie jest nieefektywne

#lifehack #rozwojosobisty #praca #pracait

https://anchor.fm/zyciowy-architekt/episodes/10--Dlaczego-narzekanie-jest-nieefektywne-e53ohe

kidi1

26.08.2019, 09:01:47

1

@suvroc: Dzięki, ciekawe. Właśnie pracuję i w tle sobie lecą Twoje podcasty.

suvroc

h.....s

konto usunięte 26.08.2019, 12:34:49

1

@suvroc: nie słuchałem podcastu ale ogólnie narzekanie jest zdrowe dla naszej psychiki bo wyrzucamy z siebie co nas boli/denerwuje. Ważne zeby po takim wypluciu z siebie tego wziąć się szybko w garść i pokonać te gówno :)

qcoolka

suvroc

suvroc 19.08.2019, 08:25:05

2

Nadszedł czas, żeby pokazać moje najnowsze dzieło, a dokładniej jego początek. Jest to podcast "Życiowy architekt", który mówi o analizowaniu tego, co dookoła nas i projektowaniu udanego życia. Wiem, że brzmi nieco górnolotnie.
Zapraszam do posłuchania. Jeżeli macie jakieś uwagi, komentarze - piszcie. Jestem ciekaw Waszych opinii.

#rozwojosobisty #produktywnosc #podcast #praca #ciekawostki

https://anchor.fm/zyciowy-architekt

konto usunięte
konto usunięte

S.....i

konto usunięte 19.08.2019, 09:55:27

1

@suvroc: no to zrób kolejny odcinek o przyczynach całorocznego kataru :)

konto usunięte

suvroc

suvroc 19.08.2019, 10:27:08

0

@StefanWieniawaStaropolski: A żebym to ja wiedział

suvroc

suvroc 16.06.2019, 16:06:30

8

Cześć,
Za każdym razem jak robię zakupy na bazarku lub wymyślam dania na kolejny tydzień zastanawiam się na jakie warzywa jest akurat sezon. Zależy mi na tym, żeby gotować z użyciem sezonowych warzyw, bo są bardziej świeże, tańsze, a przede wszystkim mają o wiele lepszy smak. Dobrym przykładem są tu pomidory na które sezon właśnie się zaczyna. Te kupione zimą nie maja zapachu i delikatnie smakują. Za te te kupione w sezonie

**źródło:** comment_Pl929IFcR6YUM1jkpjvxKOAFX4zqOeSJ.jpg

1950M

16.06.2019, 17:51:51 via Android

1

@suvroc zrob tak aby wyswietlaly sie warzywa i owoce z danego miesiaca np. lipiec

suvroc

suvroc

suvroc 16.06.2019, 20:35:39

0

@Pawery1: W która stronę przesadziłem?

suvroc

suvroc 09.04.2019, 19:22:03

0

Nasze ulubione ciasto czekoladowe to szwedzkie ciasto miłości, czyli Karleksmums. Szybkie w przygotowaniu, idealnie dopełnione polewą przypominającą gęsty mus czekoladowy i wiórkami kokosowymi.

https://ksiegasmaku.pl/szwedzkie-ciasto-milosci-karleksmums/

#gotujzwykopem #ksiegasmaku #kuchnieswiata #szwecja #kuchniaszwedzka #desery

**źródło:** comment_XDNALRXhVpaJRcRbm3YkLYsYJtJqUgH1.jpg

suvroc

suvroc 05.04.2019, 08:57:00

1

Prosty przepis na jednogarnkowy obiad. Ziemniaki, marchewka, duszone mięso i jajko sadzone.

https://ksiegasmaku.pl/duszone-miesno-z-ziemniakami-pyttipanna/

#gotujzwykopem #ksiegasmaku #kuchnieswiata #szwecja #kuchniaszwedzka

**źródło:** comment_DBlAux0ztJ8J2LRFL75wZ9Ozi5Drwhdq.jpg

konto usunięte

suvroc

suvroc 03.04.2019, 17:10:34

4

Tym razem polska grochówka w szwedzkim wydaniu. Szwedzka wersja różni się od naszej połączeniem przypraw i ilością boczku.

#gotujzwykopem #ksiegasmaku #kuchnieswiata #kuchnia szwedzka #szwecja

https://ksiegasmaku.pl/zupa-grochowa-artsoppa/

**źródło:** comment_HUj6KlIWZnku1R9HGedplbqhaQoULhl3.jpg

suvroc

suvroc 01.04.2019, 21:20:38

6

Jako pierwsze danie kuchni szwedzkiej przygotowalismy Kottbullar - klasyczne szwedzkie pulpeciki. Są podobne do tych znanych w Polsce, jednak dodatek śmietany kremówki czyni je duzo delikatniejszymi.

#gotujzwykopem #ksiegasmaku #szwecja #kuchniaszwedzka #obiad

https://ksiegasmaku.pl/szwedzkie-klopsiki-kottbullar/

**źródło:** comment_22pNoq6kIj4dHrHWbW6ScoLaMeaWobJN.jpg

Nie_umre_za_ciebie

02.04.2019, 05:38:13

0

dodatek śmietany kremówki czyni je duzo delikatniejszymi

@suvroc: Nie ważcie się ich jeść ze śmietaną! Jedynie gräddsås ( ͡° ͜ʖ ͡°)

suvroc

suvroc 02.04.2019, 18:25:30

0

@Nie_umre_za_ciebie: W przepisie śmietana kremówka jest wewnątrz klopsików i to ona zmienia smak. Jedlismy je bez sosu. O Gräddsås wcześniej nie słyszałem. Dzięki

suvroc

suvroc 20.03.2019, 15:57:58

2

Zacheceni sukcesem i smakiem łotewskich Pirogów wróciliśmy na chwile do Holandii. Zajęliśmy się tam kolejny raz drożdżowym daniem. Tym razem na słodko, z jabłkami. W sam raz na zimowe podwieczorki.

#gotujzwykopem #ksiegasmaku #kuchnieswiata #kuchniaholenderska #prezekaska

https://ksiegasmaku.pl/pieczone-racuchy-z-jablkami-appelbeignet/

**źródło:** comment_UEKBJGXHnA4Wldu2GNGjc0Ja9lAa4ZsF.jpg

suvroc

suvroc 18.03.2019, 22:14:06

1

Szukając inspiracji na kolejny miesiąc kuchni świata, teraz - zanim wiosna zawita na stragany z warzywami, zdecydowaliśmy się na Szwecję. Pomimo surowego klimatu i małej ilości warzyw, zaskoczyła nas ona bogactwem prostych i ciekawych dań.

#gotujzwykopem #szwecja #kuchniaszwedzka #ksiegasmaku #kuchnieswiata

https://ksiegasmaku.pl/kuchnia-szwedzka-zestawienie-przepisow/

**źródło:** comment_mzLZ2NHXH6j5X6Z4LRRCFQyx9J9haaqZ.jpg

tastesLikeChicken

rentonB

18.03.2019, 22:22:08 via iOS

2

@suvroc: Od kiedy Pyttipanna jest zapiekanka?

suvroc

suvroc 19.03.2019, 21:37:54

0

Pyttipanna

@rentonB: No cóż, to bede pierwszy :-)

suvroc

suvroc 17.03.2019, 19:09:47

8

Niedawno przygotowaliśmy ciekawe danie kuchni łotewskiej. Piragi, czyli drożdżowe pierożki lub inaczej mówiąc paszteciki z boczkiem. To świetny pomysł na wytrawną przekąskę na spotkanie.

#gotujzwykopem #ksiegasmaku #kuchnieswiata #kuchnialotewska

https://ksiegasmaku.pl/drozdzowe-pierozki-z-boczkiem-i-cebula-piragi/

**źródło:** comment_agZ89v1HIPn1V5oR5jPWo56ScECT6cRE.jpg

Woofinka

17.03.2019, 21:57:33 via Android

1

@suvroc musze zrobic, lubie takie rzeczy. Dzieki za przepis <3

suvroc

suvroc

suvroc 15.03.2019, 16:07:14

3

Dania kuchni łotewskiej są mieszanką wpływów kuchni rosyjskiej, skandynawskiej i polskiej. Dlatego swoją łotewską przygode zaczęliśmy od prawdziwego klasyka - kotleta schabowego. Jednak łotysze dodaja do niego jeszcze musztardę pod panierkę. Drobna zmiana a dodaje wiele smaku.

#gotujzwykopem #ksiegasmaku #kuchnieswiata #lotwa #kuchnialotewska #obiad

https://ksiegasmaku.pl/kotlety-schabowe-z-musztarda-karbonade/

**źródło:** comment_KZhIzAXAqhD9rIThMOjXe3xLVmrUGH6g.jpg

S.....x

konto usunięte 15.03.2019, 16:18:18 via Wykop Mobilny (Android)

1

@suvroc: o krvci będę musiał przetetować

suvroc

kijanka23

15.03.2019, 16:20:04 via Android

1

@suvroc trza testnąć

suvroc

suvroc

suvroc 12.03.2019, 19:14:37

11

Jedno z najpopularniejszych dań kuchni gruzińskiej zagościło także na naszym stole. Soczyste pierożki z rosołem w środku okazały się pracochłonne, ale mimo to dość proste do zrobienia. Rezultat wyszedł przepyszny.

#ksiegasmaku #gruzja #kuchniagruzinska #gotujzwykopem #gotowanie

https://ksiegasmaku.pl/gruzinskie-pierozki-chinkali/

**źródło:** comment_obC4Sw8czfO8DFxdaMoO3DB0jGH7iDN2.jpg

seledynowa_panienka

15.03.2019, 13:45:53

1

@suvroc: Uwielbiam!

suvroc

suvroc

suvroc 09.03.2019, 22:50:48

6

Nieraz najprostsze przepisy są najlepsze. W przypadku tego angielskiego przepisu to absolutna prawda. Dzięki temu na stałe zagościł w naszej kuchni.

#kuchniaangielska #gotujzwykopem #obiad #anglia #ksiegasmaku

https://ksiegasmaku.pl/kalafior-zapiekany-w-sosie-beszamelowym-cauliflower-cheese/

**źródło:** comment_B4TwDnuQE4cX3tzGe2MeOsKC6UQczl2X.jpg

suvroc

suvroc 08.02.2019, 16:37:33

6

Jako kraj przewodni lutego wybraliśmy Łotwę. Jest to kraj kulinarnie dość podobny do Polski, który intensywnie czerpie z tradycji niemieckich, rosyjskich i skandynawskich.
W dołączonym linku możecie znaleźć zestawienie tradycyjnych łotewskich dań. Nie jest łatwo je znaleźć.

https://ksiegasmaku.pl/kuchnia-lotewska-zestawienie-przepisow/
#gotujzwykopem #ksiegasmaku #przepisy #gotowanie #podroze

suvroc

suvroc 31.01.2019, 16:07:02

2

Przygotowując Chaczapuri, pomyśleliśmy: ciekawe jak by to smakowało z mięsem. Okazało się, że taka wersja też jest bardzo popularna w Gruzji - jest to Kubdari.

https://ksiegasmaku.pl/kubdari-placek-drozdzowy-z-miesem/
#gotujzwykopem #ksiegasmaku #szybkiobiad #fastfood #streetfood #gruzja #kuchnigruzinska #foodporn

**źródło:** comment_jFTJNjsTpZUbIaoeEXpyhizSTI0ebZBI.jpg

suvroc

suvroc 01.02.2019, 10:52:46

0

@TOTYLKO_JA: To jest mięsna wersja chaczapuri - nazywa się kubdari. Rzeczywiście trochę przypomina pieczone pierogi z kuchni łotewskiej bo jest z ciasta drożdżowego

suvroc

suvroc 01.02.2019, 10:54:02

0

@Anotherelf: Bardzo lubie burki. Ciężko dostac gotowe ciasto filo, ale jak już je znajde to zazwyczaj kupuję i robie z niego burek. Najbardziej lubie szpinakowo-serowe

suvroc

suvroc 29.01.2019, 20:04:46

2

Z połączenia bakłażana i orzechów włoskich można szybko i prosto otrzymać pyszną przekąskę. Na dodatek jest bardzo zdrowa.

https://ksiegasmaku.pl/badridzani-baklazan-z-pasta-orzechowa/
#ksiegasmaku #gotujzwykopem #zdrowaprzekaska #vege #gruzja #kuchnigruzinska

**źródło:** comment_KmaW5hPlz8MfTWl5m1dltAL5OrxT3ZpO.jpg

rzepicha_slowianka

29.01.2019, 23:44:45

0

@suvroc: Bardzo fajny przepis. Aczkolwiek będąc w Gruzji jadłam smażone bakłażany w najprostszej wersji: orzechy z dodatkiem wody przyprawiano tylko solą i pieprzem- również bardzo mi smakowały. :)