Chce się podzielić moimi spotrzeżeniami z odchudzania.
Od kwietnia schudłam 17kg i doszłam do momentu w którym waga nie chciała spadać. Widziałam też, że ciało trochę nie radzi sobie z tą zmianą sylwetki, skóra na udach i brzuchu nie wyglądała za dobrze. Postanowiłam wejść na zero kaloryczne, w niektóre dni jadłam nawet więcej. Przytyłam przez te 2 miesiące 1 kg.
Teraz od dwóch tygodni znowu wróciłam do redukcji i waga tak ładniePokaż całość

Wczoraj dowiedziałam się, że mój chłopak mnie zdradził, o tyle dobrze, że się do tego sam przyznał. Ale cholernie ciężko jest, byliśmy tak długo ze sobą. Ktoś był w podobnej sytuacji i chce się podzielić ile zajęło mu dojście do siebie, może jakieś rady jak sobie z tym poradzić...
#zwiazki #depresja

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć,

Mój #rozowypasek ma ogromne problemy z schudnięciem. Wychodzi jakby miała obniżone zapotrzebowania kaloryczne o kilkaset kcal.
Z wszelakich kalkulatorów wynika, że jej zwykłe zapotrzebowanie kaloryczne to jakieś 1900-2100kcal a aby schudnąć powinna jeść koło 1500-1600kcal.
No tylko, że nawet jedząc tyle to waga jej nie spada, czasem nawet delikatnie wzrasta jak przekroczy i zje 1700-1800. Aktywności sportowych brak, ale dużo chodzenia (te 8-10k kroków dziennie jest zawsze). ChudniePokaż całość

#humorobrazkowy

Nie zglosilem sprzedania motoru do urzedu? Sprzedalem je na koncu marca. Co zrobic w takiej sytuacji? Zglosic I czekac na lagodny wymiar kary czy druga opcja: olac I nie sprawdzaja tego?
#motocykle #motoryzacja

ile to może być warte? Papiery są #motocykle Szwagier miał odnawiać i leżał 15 lat i mówi że p------i i chce sprzedać

Dziś pod biedronką zaczepił mnie starszy Pan w wieku 60+.

Schludnie ubrany trzeźwy mówi czy nie kupią mu czegoś do jedzenia bo mu się pieniądze z emerytury już skończyły.
Widzę, że jest mocno zawstydzony. Odpowiadam, że jasne co tam chce on, iż zwykła sucha bułka będzie ok. Zaproponowałem wspólne zakupy ale mowil, że nie będzie się narzucał i poczeka (poinformowałem go, że będzie to trochę trwało bo żona dała mi wielką listę).

Kupiłem muPokaż całość