316 560+14=316 574
start sezonu 2020 dom praca, ale idzie ku wiośnie ( ͡° ͜ʖ ͡°) o 16 nie było już egipskich ciemności.
#rowerowyrownik #ruszlodz
start sezonu 2020 dom praca, ale idzie ku wiośnie ( ͡° ͜ʖ ͡°) o 16 nie było już egipskich ciemności.
#rowerowyrownik #ruszlodz
źródło: comment_KyhGr6OjvhKPs5CX2ZEM32x9W1OUcJUY.jpg
Pobierz
No i cyk 2019. Troszkę więcej i wyżej niż rok temu ale niestety od sierpnia do połowy września miałem problemy z chodzeniem a co dopiero jazdą.
#ruszlodz #podsumowanieroku
#ruszlodz #podsumowanieroku
źródło: comment_b7JVSC14uTVclVuclmN5PWJS1gnCd6Q9.jpg
Pobierz
Troszkę więcej i wyżej niż rok temu
@Zelazko_MPM: a jakie nastawienie na 2020? trenażer używany czy się kurzy ;)?
@radoslaw-szalkowski: Mam nadzieję na więcej, choć czeka mnie przeprowadzka. A z trenażera zdjąłem wczoraj lampki choinkowe :D
315 910+20=315 930
Dwadzieścia kilometrów na nowy 2020 rok. Koniec sezonu. Następny zacznie się dopiero za 7 godzin .
Podsumowanie 2019: kilometry ze stravy+800 km kiedy jeszcze jej nie używałam, daje 5737km w tym 3600km na szosie. To jakieś 2,500km więcej niż zwykle. Całkiem nieźle jak na pierwszy rok z szosą. W nadchodzącym roku kilometrów będzie więcej, takie postanowienie.
#rowerowyrownik #ruszlodz #rower #szosa
Dwadzieścia kilometrów na nowy 2020 rok. Koniec sezonu. Następny zacznie się dopiero za 7 godzin .
Podsumowanie 2019: kilometry ze stravy+800 km kiedy jeszcze jej nie używałam, daje 5737km w tym 3600km na szosie. To jakieś 2,500km więcej niż zwykle. Całkiem nieźle jak na pierwszy rok z szosą. W nadchodzącym roku kilometrów będzie więcej, takie postanowienie.
#rowerowyrownik #ruszlodz #rower #szosa
źródło: comment_RPCXuCjRnc9MYEQGe4XOuOBpM0ZvDVLW.jpg
Pobierz
"Cza" by ten 2019 rok podsumować... "A więc". 27 tys. km, to akurat, żeby spełnić coroczny plan minimum, czyli 25kkm. To też 7 rok z rzędu z codziennym rowerkiem lub bieganiem i nawet udało się przez te 7 lat nie opuścić żadnego dnia. 2020 będzie przestępny, to będzie trudniej! Po zaliczeniu wszystkich 2479 gmin pojawił się w mojej głowie mem z Kermitem, więc pewnie wypadałoby zacząć Europę. I tak dzięki
źródło: comment_ZBSfjcW0zWib1EajVkhVZHoNjM2fK1Uh.jpg
Pobierz
323958,15 - 10,00 = 323948,15
#bieganie #biegajzwykopem
Mam problem z GPSem w telefonie(Mi9t),traci zasięg czy coś i wychodzą śmieszne sytuacje z kilometrami,dzisiaj endo wołało,że lecę ponad 7m/km co było niemożliwe.Jaki zegarek do 400zł polecacie?Bo z tym telefonem długo nie wytrzymam,może być coś używanego(czas działania max 12h,więcej niż 42km nie planuję biegać)
#sztafeta #ruszlodz
#bieganie #biegajzwykopem
Mam problem z GPSem w telefonie(Mi9t),traci zasięg czy coś i wychodzą śmieszne sytuacje z kilometrami,dzisiaj endo wołało,że lecę ponad 7m/km co było niemożliwe.Jaki zegarek do 400zł polecacie?Bo z tym telefonem długo nie wytrzymam,może być coś używanego(czas działania max 12h,więcej niż 42km nie planuję biegać)
#sztafeta #ruszlodz
źródło: comment_XH5ImH6fITa8gMqOW5c07pmc8DbaoCqt.jpg
Pobierz
@Memorek: Nie wiem jak wypadają najtańsze Garminy, 920XT podobno ponadczasowy, a ze swojego doświadczenia Ci powiem, żebyś się porozglądał też po używanych Polarach M430/M400. Sam dawno kupiłem dwuletnią używkę M400, używałem go kilka lat i byłem bardzo zadowolony chociażby jakością GPSa. Zegarek nie do zdarcia poza tym, że po tylu latach wymagał wymiany baterii, chociaż maraton w 4h i tak dałoby się z nim zrobić.
A jakbyś trafił na dobrą
A jakbyś trafił na dobrą
@Memorek: 12h z GPS to nie jest pierwszy lepszy zegarek :)
324057,43 - 12,00 = 324045,43
Luźne wybieganie,więcej miejsca na pierogi :D
#sztafeta #ruszlodz #bieganie #biegajzwykopem
Wpis
Luźne wybieganie,więcej miejsca na pierogi :D
#sztafeta #ruszlodz #bieganie #biegajzwykopem
Wpis
źródło: comment_N1X4hNETUas7RRMe8fKsDZXwsZEuU5EO.jpg
Pobierz
314 334+14=314 348
deszcz, cross się odmoczył z błota przynajmniej ( ͡º ͜ʖ͡º)
#rowerowyrownik #ruszlodz
deszcz, cross się odmoczył z błota przynajmniej ( ͡º ͜ʖ͡º)
#rowerowyrownik #ruszlodz
@Im_from_alaska: Mavic Aksium. Przesiadłem się z jakichś stokowych Meridy bo popękały.
@MordimerMadderdin: Niech służą. Ponoć bardzo dobre koła
313 434 + 103 = 313 537
Dziś ponad 20km praktycznie płaskiego (w górę rzeki i oczywiście pod wiatr) i mimo średniej 34-35 km/h nadal uważam, że jeżdżenie po płaskim to nudy. Poza tym, nie wiem czy tak ma każdy, ale tego ostatniego podjazdu, z Wellenstein na drogę krajową numer 16, szczerze nienawidzę i nie umiem go jeździć. Ani nie jest najdłuższy, ani najbardziej stromy, ale po prostu nie umiem i męczę
Dziś ponad 20km praktycznie płaskiego (w górę rzeki i oczywiście pod wiatr) i mimo średniej 34-35 km/h nadal uważam, że jeżdżenie po płaskim to nudy. Poza tym, nie wiem czy tak ma każdy, ale tego ostatniego podjazdu, z Wellenstein na drogę krajową numer 16, szczerze nienawidzę i nie umiem go jeździć. Ani nie jest najdłuższy, ani najbardziej stromy, ale po prostu nie umiem i męczę
źródło: comment_mcuCCmjHWbVNELbjVlGfeFOdfniygNTp.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
313 362+72=313 434
W babskim gronie w trzy szosiary. Miało być sucho i ciepło, było ciepło…ledwo ( ͡º ͜ʖ͡º), poza tym mokro i błoto z asfaltu, wszędzie. Niby lekko ale na pagórkach łatwo nie było, na szczęście nie ścigałyśmy się i jazda bez napinki. Na zdjęciu 3 szosy w restaurancie na zupie.
Fajnie było ( ͡º ͜ʖ͡º).
#rowerowyrownik #ruszlodz
W babskim gronie w trzy szosiary. Miało być sucho i ciepło, było ciepło…ledwo ( ͡º ͜ʖ͡º), poza tym mokro i błoto z asfaltu, wszędzie. Niby lekko ale na pagórkach łatwo nie było, na szczęście nie ścigałyśmy się i jazda bez napinki. Na zdjęciu 3 szosy w restaurancie na zupie.
Fajnie było ( ͡º ͜ʖ͡º).
#rowerowyrownik #ruszlodz
źródło: comment_tHHtr2I1BDRg7kDXo95pYsidpHrv4WoV.jpg
Pobierz
313 018+14+14+14+14+14=313 088
#rowerowyrownik #ruszlodz
dom praca ten tydzień, szoska śpi, wozi Ghost
#rowerowyrownik #ruszlodz
dom praca ten tydzień, szoska śpi, wozi Ghost
najlepiej tak z rana co by na obiad wrócić do domu
#rowerowalodz #ruszlodz
@solimoes nie wiem o co Ci chodzi...