gskczio
  • 0
Stoje przed podobnym dylematem, i stwierdziłem że j---ć drążek. Kółka gimnastyczne wydają sie o wiele bardziej uniwersalne. Haczyki do sufitu i po problemie, a w lato do łapy i biegiem do lasu.
  • Odpowiedz
rekcod
  • 1
Miałem dzisiaj wizytę u dermy. Była trochę zaniepokojona poziomem CK (kinazy kreatynowej) z badań krwi: 217 U/I przy normie laboratoryjnej 0-190, aczkolwiek jest to podobna wartość co przy pierwszym badaniu krwi - przed tym jak zacząłem brać izotek (wtedy miałem 214). Oba badania były wykonywane mając te kilka dni odpoczynku po ćwiczeniach fizycznych (4-5 dni). Są jakieś sposoby na obniżenie CK (poza dłuższym odpoczynkiem niż te 4-5 dni przed badaniami)?

#izotek
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rekcod
  • 1
Jakie polecacie suplementy podczas brania Izoteku? Póki co jem sobie 1-2 łyżeczki ostropestu. Może przydałoby się przyjmować jakieś probiotyki (polecacie jakieś konkretne)?
#izotek
#tradzik
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia