Idea bezinteresowności to chyba największe kłamstwo
#przegryw #przemyslenia #nihilizm

Ehhh nie fajnie było
Mimo tego że dostałem temin, nie byłem zapisany na psychoterapię nie ze swojej winy i było troche zamieszanie.
Ale przez chwilę zostałem przyjęty.
Powiedziałem że wykonałem zadanie, przeczytałem kolejne kilkadziesiąt stron książki i poszedłem raz do sklepu.
Poza tym byłem zmęczony i kilka dni dużo leżałem w łóżku i spałem.

Na to dostałem odpowiedź, że co ja robię samemu? Nie przykładam się do terapii. Psycholog nie może nicPokaż całość

internet nauczył mnie, że w rozmowie trzeba przewidywać co ludzi interesuje i oprócz dbania o własne informacje, należy mówić właśnie to co drugiego człowieka może zainteresować.

Czy dobrze myślę?
#przegryw ##!$%@? #psychologia #wychodzimyzprzegrywu

nie no serio, jak ludzie wiedzą kiedy wysiąść z pociagu. ja nawet nie wiem czy to na pewno moja miejscowość jak do niej dojade
#przegryw ##!$%@? #nerwica #pociagi

Kolejna wizyta do psychoterapeuty.
obawy: terapia ale pójdzie
że ten haczyk na który powiesiłem kurtkę nie jest od wieszania i dostanę opieprz od kogoś
że do złego pociągu wsiadłem
źle wysiądę bo w tym pociągu nie pokazuje która stacja jest tak ładnie niż w innych pociagach
czasem dostaje bardzo krótki napad paniki? takie wstrząśnienie jak czymś się martwię że mam dreszcze czas mi spowalnia i klatka piersiowa mocno boli
że będzie biegunkaPokaż całość

Przez chwilę nie miałem mgły mózgowej i mi się fajnie szybko myślało. Ale już wszystko wróciło do normy, mam pustkę w głowie i wszystko zapominam ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
#przegryw #gorzkiezale

Mój dawny przyjaciel, co mnie wystawił, dostał się i uczył się w Politechnice Warszawskiej ehh
a ja gnije w domu w powiatowym na bezrobociu, daleko od warszawy
#przegryw

Czuję się troche jak przed świętem w szkole przez tą terapię ehh
#przegryw

Cierpię, więc przegrywam.

#przegryw #gownowpis

Jak nie chodziłem do szkoły przez lęki, to i tak się bałem potem cały dzień, że nikt mi lekcji nie da odpisać (╥﹏╥) Pisałem do kilku osób, które mnie najbardziej lubiły, a i tak albo nie dawali mi wszystkiego, przez co potem był problem że nie mam zadania domowego, albo mi w ogóle nie odpisywali.
A nauczyciele nie mogli zrozumieć, że nie moge odpisać, bo nikt mnie niePokaż całość

Aby dowieść sobie, że w przeszłości wykazywałeś się odwagą, wypisz w Arkuszu roboczym 7.1 pięć lub sześć minionych albo bieżących sytuacji, w których wykazałeś się w jakimś stopniu siłą lub odwagą. Jakie to były sytuacje, co zrobiłeś takiego co można by zinterpretować jako akt siły lub odwagi?
( ͡° ʖ̯ ͡°)
#przegryw #terapia

dzisiaj była pizza chłopska
#przegryw #jedzzwykopem

Poszedłem do supermarketu samemu.
Bałem się że nie będzie tego co chce kupić i nie będę wiedział jak wyjść.
Po drodze widziałem przystanek autobusowy, żal mi było ludzi którzy czekali, bo przypominali mi siebie. Myślałem że są biedni i nie stać ich na samochód.
Jak przeglądałem ryże to miałem wrażenie że jestem złodziejem, czułem się że zaraz przyjdzie ochroniarz i powie że coś ukradłem.
Kiedy wychodziłem przez otwartą kasę to miałem wrażeniePokaż całość

jak mam autobus na np ,10:52 to ciągle się boje ze źle zapamiętałem godzinę albo źle przeczytałem, źle miałem zegarek nastawiony, dni mi się pomylily, była zmiana rozkładu czy coś takiego

może ma to coś z niskim poczuciem własnej wartości?
#przegryw #qewnakwadracie #nerwica

szczerze to ja nikogo nie lubie

#przegryw

W wieku 23 lat Filip byt bezrobotny i mieszkał z rodzicami, a jego nadzieje na usamodzielnienie się gwałtownie malały, bo jego życie zdezorganizował lęk. Rok wcześniej Filip uzyskał licencjat i próbował dostać się na studia prawnicze, lecz nie zdał za pierwszym razem egzaminu wstępnego i było mu bardzo trudno się uczyć by podejść do niego drugi raz. Czuł ogromna presję jego ojciec był prawnikiem, a każde z jego rodzeństwa dostało się naPokaż całość

Profil lęku Beth

I. GŁÓWNE CZYNNIKI URUCHAMIAJĄCE LEK

1. Miejsca publiczne, supermarket, duża restauracja, centrum handlowe, kino itp

2. Oczekiwanie na spotkanie z ludźmi, np na cotygodniowe zebranie pracowników

3. Rozmowa z kimś nieznajomym

4. Uczucie gorąca i dyskomfortu, zwłaszcza wśród innych ludzi

5. Wspomnienie rozmowy z pewną osobą w pracy w zeszłym tygodniu

II. OCENA ZAGROŻENIA I NIEBEZPIECZEŃSTWA

Doznania fizyczne napięcie mięśni, wypieki, pocenie się, trudności z oddychaniem, zawroty głowy, suchośćPokaż całość

Mam lęk przed otwieraniem drzwi przy ludziach.
Wzięło się od szkoły, kiedy nie udawało mi się otwierać drzwi klasowych, mimo że były otwarte. Chyba ze stresu/lęku?

#przegryw #qewnakwadracie ##!$%@? #nerwice #psychologia

Psychoterapeuta dzisiaj znowu surowy ehh
nic nie czytał co napisałem.
ja trochę przeczytałem tylko.
pytał się po co ja ojca ciągam
Samemu nie potrafiłem powiedzieć co z książki wyciągnąłem
przynajmniej powiedział, że dużo przeczytałem

i tyle w sumie, znowu się zastanawiam czy zmienić psychologa

napisze ktoś jakiś poradnik jak szukać miejsca w pociągu w drugiej klasie? Jak widać, że są wszędzie pozajmowane jedno miejsce na cztery, to chodzi się po przedziałach iPokaż całość

tym razem spokojnie se jadę w miarę. przygotowałem kilkanaście stron dla pani psycholog
tym razem nie bałem się zdjąć kurtki w pociągu
włosy nieogarnięte eh
czuję tylko lekkie ciśnienie w klatce piersiowej i lekki ból głowy
chyba możnaby mnie poznać że pociągu, jedyny nieogar z ojcem
#przegryw ##!$%@? #qewnakwadracie #nerwica