Poleci ktoś jakąś przyjemną trasę do #bieganie w #gliwice - jakieś 8 km zaczynając od Rynku? Zazwyczaj robiłem kółka wokół parków, ale jest to trochę nużące, no i trzeba pokonywać skrzyżowania, ale może da się gdzieś wybiec dalej i zrobić kółko? Trochę nietutejszy jestem. Dzięki!
Jakieś podstawy buddyzmu w formie ebooka do polecenia? Chciałem Lamę Ole Nydahla, ale tylko papierowe wersje są, poza jednym wywiadem. Może coś w tym stylu? #buddyzm
@TheOneWhoKnocks: dobre, dobre @Passer93: ja centrum ścisłe, dlatego pytam. Wiem że stał kiedyś przy Korfantego, ale to nie był PCK ani nic tylko jakiś właśnie chyba z których potem do lumpa szły
Jakieś ośrodki leczenia depresji polecacie? Pobyt 3-4 tygodnie dla osoby dorosłej? Trochę dużo tego jest w internecie i ciężko wybrać na podstawie niczego. #depresja #psychologia #psychiatria
Poszukuję #ksiazki "Pustka jest radością" A. Przybysławskiego. Internet mówi, że nigdzie nie ma, znalazłem tylko ebook. Czy ktoś może gdzieś się natknął zetknął? #buddyzm #medytacja
@paczesik: Obok jest galeria Katowice w ktorej na pewno cos znajdziesz. O ile sie nie myle to chyba sa nawet kontakty dostepne na czesci jadalnej ale nie pamietam dokladnie. Poza tym slazacy to pomocni ludzie, zapytaj przy pierwszej lepszej kasie wiekszego punktu gastronomicznego to na pewno cie pokieruja gdzie trzeba albo nawet pomoga naladowac. To nie Warszawa. ( ͡°͜ʖ͡°)
@HK-Stelle: dokładnie. Raz mi kobieta zaproponowała, żebym podladowal telefon u niej, torbę też zostawilem, a potem poszedłem pozwiedzać galerie, wróciłem to jeszcze kanapke dostałem gratis xD
Jakieś sposoby na wytrenowanie siadu krzyżnego poza codziennym siedzeniem? Poduszka do medytacji rzeczywiście pomaga? Po ok 30 min siedzenia na zwykłej poduszce zaczyna mi być mooocno niewygodnie. #medytacja #joga
27 lutego jadę do ośrodka medytacyjnego techniką Vipassana na 10 dni. Medytuję od pół roku, minimum godzinę dziennie, mam też doświadczenia z psychodelikami, komorami deprywacyjnymi i innymi #!$%@? rzeczami. Teraz chcę wejść na trochę wyższy poziom bez wspomagania się żadnymi środkami i sprawdzić czy dam radę wytrzymać 10 dni medytacji non stop.
Z grubsza wygląda to tak, że na kursie jest 60 facetów i 60 kobiet. Każdy dostaje swój pokój. Przy wejściu
jak dziala chromecast? puszczam cos z telefonu albo komputera i co? moge wylaczyc na nim internet i filmik bedzie lecial dalej czy musi byc caly czas wlaczony?
https://prnt.sc/n6r9do
plac mickiewicza, plac grunwaldzki, poldery i na tyłach sikornika, jak sucho to możesz w pola wlecieć