ozmatox
  • 14
1 403,95 - 4,30 - 12,66 = 1 386,99

No jakoś tam poszło...ale sie zmęczyłem ;) Małe przygotowania do połówki 19.04.2025 w Poznaniu to 18 edycja, a mój debiut...jeszcze latem biegałem półmaratony treningowo (aż 3) a teraz brak siły w nogach, albo za szybkie tempo? Jakoś tam dobije do 1:55 ale ma być przyjemnie (ʘ‿ʘ)
Jeszcze na 12km Garmin pokazał bye bye nie pamiętam kiedy go ładowałem więc się obraził...26
ozmatox - 1 403,95 - 4,30 - 12,66 = 1 386,99 No jakoś tam poszło...ale sie zmęczyłem...

źródło: 1000020083

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
  • 15
1 692,53 - 10,11 = 1 682,42

XII Bieg Mikołajkowy - zaliczony
Ło Pany, ale było błocko....
Początek na 4:30, ale zwolniłem, bo nie chciałem się zajechać, jak się biegnie w stadzie to nie czuć zmęczenia ;) ale jak sam zostajesz w lesie (bo wszystkich wyprzedziłem) to już zaczyna się walka o utrzymanie tempa szczególnie pod górę 😅
Najtrudniej dobiec po piątce do mety być i być kierowany na drugie kółko ha ha ha a i
ozmatox - 1 692,53 - 10,11 = 1 682,42 XII Bieg Mikołajkowy - zaliczony Ło Pany, ale...

źródło: 1000019773

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
  • 17
2 040,35 - 10,02 = 2 030,33

Znów urwałem kilka sekund i jest new PR
Chcę tak pobiec w sobotę na
XII Bieg Mikołajkowy Poznan 10km www.biegmikolajkowypoznan.pl

#
ozmatox - 2 040,35 - 10,02 = 2 030,33 Znów urwałem kilka sekund i jest new PR Chcę ...

źródło: 1000019629

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
  • 22
5 141,75 - 20,16 = 5 121,59

Potuptane, był plan 10 w jedną stronę i 10 do domciu bo kura się gotuje na małym ogniu 😅. Na 17 walka z lewą nogą...trzeba było zwolnić do 5:30...Najgorsze zatrzymywanie na światłach. Ogólnie zadowolony, rosołek zjedzony kurka też i jedna 🥕...

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez

Skrypt | Statystyki
ozmatox - 5 141,75 - 20,16 = 5 121,59 Potuptane, był plan 10 w jedną stronę i 10 do ...

źródło: 1000019134

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
  • 18
5 364,22 - 10,10 = 5 354,12

Nie tak łatwo jest biegać wolno, tym razem w tandemie z lepszą połową.
To Jej pierwsza 10 w życiu ❤️
Każdy zapamięta to uczucie 🏅😅

#
ozmatox - 5 364,22 - 10,10 = 5 354,12 Nie tak łatwo jest biegać wolno, tym razem w t...

źródło: 1000019099

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ozzi

Osiągnięcia