dobry-informatyg
  • 0
widzę, że ludzie biegają po tym śniegu i oblodzonych chodnikach. Czy wy macie jakieś specjalne buty do biegania? Ja posiadam ASICS Gel-Pulse 16 i nie wiem, czy to dobry pomysł, aby wyjść w nich biegać, a nie chcę się połamać.

#bieganie #biegajzwykopem
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
randall
  • 21
#sztafeta - podsumowanie 12.2025

Jak zauważyliście statystyki od dawna nie działają więc sobie napisałem małe API, która zbiera dane z tagu.

Dajcie znać czy chcecie takie miesięczne podsumowania. Weźcie pod uwagę, że w grudniu ukończyliśmy sztafetę i w pewnym momencie niektórzy dodawali, a inni odejmowali kilometry więc mogą wystąpić drobne dysproporcje. W styczniu powinno być już lepiej.

Grudzień
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
enron
enron
  • 46
69 395,57 - 17,23 - 17,32 - 10,12 - 12,73 - 13,27 = 69 324,90

Łomatulu, ależ się bordello zrobiło! Jedni dodają, inni odejmują, jedni na plusach inni na minusach, a biedny @krabozwierz co jakiś czas piśnie -48,62 xD

Mam propozycję nie do odrzucenia (⌐ ͡■
enron - 69 395,57 - 17,23 - 17,32 - 10,12 - 12,73 - 13,27 = 69 324,90 Łomatulu, ależ...

źródło: IMG_9204

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
  • 1
@enron: dziękuję za życzenia i wzajemnie przesyłam moc życzeń, zdrowych spokojnych świąt Bożego Narodzenia oraz szczęśliwego Nowego Roku! I ja mam popsutą prawą łydkę po ostatnim biegu, to już tydzień, pierwszy raz taka długa przerwa?! Jutro spróbuję czy już wszystko działa jak należy ale myśli krążą cały czas wokół biegania...no nic spodziewałem się że też mnie coś dopadnie, ale co cie nie zabije to cie wzmocni....zobaczymy ;) a teraz biegusiem
  • Odpowiedz
ozmatox
  • 1
Dziękuję dziękuję! Życzę zatem udanego startu w zawodach i niecierpliwie czekam na kolejne wpisy okraszane fotosami ;)
  • Odpowiedz
ozmatox
  • 19
90,66 + 16,01 = 106,67

Ależ to była walka, na 10km prawa łydka dała znać o sobie więc do 16 długa droga ;) ale dotrwał do końca, ciekaw co będzie jutro...¯(ツ)/¯
A my tu już mamy prawie 100 na plusach ( ͡° ʖ̯ ͡°)
PS. Uwaga bo skrypt odejmuje...będzie wyższa matematyk@
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
ozmatox - 90,66 + 16,01 = 106,67 Ależ to była walka, na 10km prawa łydka dała znać o...

źródło: 1000020262

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
  • 15
1 403,95 - 4,30 - 12,66 = 1 386,99

No jakoś tam poszło...ale sie zmęczyłem ;) Małe przygotowania do połówki 19.04.2025 w Poznaniu to 18 edycja, a mój debiut...jeszcze latem biegałem półmaratony treningowo (aż 3) a teraz brak siły w nogach, albo za szybkie tempo? Jakoś tam dobije do 1:55 ale ma być przyjemnie (ʘ‿ʘ)
Jeszcze na 12km Garmin pokazał bye bye nie pamiętam kiedy go ładowałem więc się obraził...26
ozmatox - 1 403,95 - 4,30 - 12,66 = 1 386,99 No jakoś tam poszło...ale sie zmęczyłem...

źródło: 1000020083

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
  • 16
1 692,53 - 10,11 = 1 682,42

XII Bieg Mikołajkowy - zaliczony
Ło Pany, ale było błocko....
Początek na 4:30, ale zwolniłem, bo nie chciałem się zajechać, jak się biegnie w stadzie to nie czuć zmęczenia ;) ale jak sam zostajesz w lesie (bo wszystkich wyprzedziłem) to już zaczyna się walka o utrzymanie tempa szczególnie pod górę 😅
Najtrudniej dobiec po piątce do mety być i być kierowany na drugie kółko ha ha ha a i
ozmatox - 1 692,53 - 10,11 = 1 682,42 XII Bieg Mikołajkowy - zaliczony Ło Pany, ale...

źródło: 1000019773

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
ozmatox via Android
  • 1
@ccc1234 Spodenki głęboka czerń SKMF010 H4L21 S
To te krótkie na termicznej bieliźnie z 4F...
Zaletą są kieszenie po bokach ,ale bez zamków i wew. Kieszonka z prawej na telefonix
  • Odpowiedz
enron
enron
  • 31
2 020,21 - 10,02 - 7,02 - 14,28 - 4,23 - 7,04 - 12,10 - 21,37 - 7,11 - 2,01 - 3,07 - 2,62 = 1 929,34

Po zerowe - WOW, już poniżej 2000 km! Chyba nie starczy nam Jowisza do końca roku! └[⚆ᴥ⚆]┘
Po pierwsze - dawno nie wrzucałem wpisów. Leń jestem, zabiegany ale przede wszystkim leń.
Po drugie - oj, słaby był to miesiąc. Najsłabszy ze wszystkich
enron - 2 020,21 - 10,02 - 7,02 - 14,28 - 4,23 - 7,04 - 12,10 - 21,37 - 7,11 - 2,01 -...

źródło: IMG_8839

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
  • 1
@saimonm: nie, no chyba będzie wjazd na orbitę, w styczniu zaczniemy WSZYSCY się rozpędzać siłą grawitacji za Jowiszem, i polecimy z powrotem na Ziemię ;)
Załączam, przejrzysty schemat trasy z Ziemi na Jowisza, orbity wokół tej planety oraz powrotu na Ziemię, wraz z opisem poszczególnych faz :)

### Schemat trasy
  • Odpowiedz
ozmatox
  • 18
2 040,35 - 10,02 = 2 030,33

Znów urwałem kilka sekund i jest new PR
Chcę tak pobiec w sobotę na
XII Bieg Mikołajkowy Poznan 10km www.biegmikolajkowypoznan.pl

#
ozmatox - 2 040,35 - 10,02 = 2 030,33 Znów urwałem kilka sekund i jest new PR Chcę ...

źródło: 1000019629

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
  • 1
@trututuyten świetnie, gratuluję. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)Czekam juz z niecierpliwością może u mnie spadnie...to ma wiele zalet bo nawet wieczorem lepiej widać trasę a tak ciemno jak....
  • Odpowiedz
ozmatox
  • 22
5 141,75 - 20,16 = 5 121,59

Potuptane, był plan 10 w jedną stronę i 10 do domciu bo kura się gotuje na małym ogniu 😅. Na 17 walka z lewą nogą...trzeba było zwolnić do 5:30...Najgorsze zatrzymywanie na światłach. Ogólnie zadowolony, rosołek zjedzony kurka też i jedna 🥕...

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie #swierczeworun #szachty #bieganiez

Skrypt | Statystyki
ozmatox - 5 141,75 - 20,16 = 5 121,59 Potuptane, był plan 10 w jedną stronę i 10 do ...

źródło: 1000019134

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ozmatox
ozmatox via Android
  • 1
@enron dziękuję, ta przygoda z bieganiem trwa już 19 mcy ale czuję że bez ćwiczeń siłowych na kulasy się nie obejdzie, to prawie max odległości, a do 50 wiosny chciałem maraton pyknać....🤔🫣
  • Odpowiedz

ozzi

Osiągnięcia