Witam, witam i o moje zdrowie pytam. Bożonarodzeniowe wyniki krwi do oceny.
Zrobiłem ostatnio badania i moją uwagę przykuły przede wszystkim bardzo niskie wyniki wit. D (9 ng/ml), wysoki(?50) estradiol i podejrzana glukoza (103). No i pojawiły się w związku z tym pytania:

1. Czy trzeba coś rozbić z estradiolem w okolicach 50? Niby ponad normę. Dodam, że w przeszłości miałem problem z gino, ale w większości ustąpił. Wolałbym jednak, żeby nie wrócił.
2. GlukozaPokaż całość

Kotałke świąteczne reprezentuje mnie po zbyt wielu pierogach.
#pokazkota #kitku #koty

znacie steama? wg wielu to swietna platforma, ktora umozliwia natychmiastowy dostep do gier z ich katalogu (nie tylko, ale dla zwyklego gracza to glowny uzytek). jest usluga, ktora umozliwia jednoczesne pobranie gier milionom graczy. no i ostatnio wysypal sie przy release #cyberpunk.

pomyslalem wiec, ze odswieze temat dystrybucji tresci przed era powszechnego internetu, bo dla mlodych graczy moze to byc ciekawe zaskoczenie.

na poczatek troche o piskach (i nie chodziPokaż całość

Przed chwilą dzwoniła moja onkolog i sprawiła mi najlepszy możliwy prezent na święta :D Dzwoniła z informacją, że otrzymała pozytywną decyzję z Ministerstwa Zdrowia i tym samym jest zgoda na terapię niwolumabem w ramach Ratunkowego Dostępu do Technologii Lekowych! Pierwszy raz w życiu popłakałem się ze szczęścia (｡◕‿‿◕｡)

Jedynym problemem jest to, że w tamtym szpitalu termin na rezonans to dopiero luty, dlatego wystawi miPokaż całość

Znalazłem w domu rodzinnym książkę z bajkami, które już ponad 20 lat temu czytała mi mama.

Podzielcie się bajkami z Waszego dzieciństwa! :)

#feels #wspomnienia #ksiazki #bajki #wykopowezabawy

Co można zobaczyć, gdzie się wybrać na spacer w obecnej porze roku wokół #bydgoszcz misie? (Poza Toruniem ( ͡° ͜ʖ ͡°) )

Orientujecie się z usług której firmy najbardziej sensownie byłoby skorzystać gdybym chciał wysłać paczkę z Polski do Holandii? Mówimy o paczce Maks kilka kg, przypuszczalnie nie więcej niż 3kg. Nie zależy mi na błyskawicznym przerzucie, ale też nie chciałbym na nią czekać dwa tygodnie. Jakaś firma kurierska? Poczta polska raczej odpada bo zapewne mega długo by to trwało. Myślałem o GTV, ale 150 zł wydaje się dosyć sporo. Możecie coś polecić Mireczki?Pokaż całość

Mam sobie taki zeszycik w którym z przodu codziennie pisze za co jestem wdzięczny by nauczyć się dostrzegać szczęście, radość, przyjemność w życiu.
Miałem zaburzenia w odczuwaniu przyjemności, a teraz potrafię znaleźć radość i przyjemność we wszystkim, w każdej małej rzeczy która jest miła.
Np pisze sobie, że piłem dobrą kawę, poznałem fajną piosenkę czy tam widziałem słodkiego pieska.
Polecam takie coś założyć, bardzo pomaga dostrzegać pozytywy w życiu.
Od tyłu zeszytuPokaż całość

Poszukuję książki w której znajdę przepisy na proste i szybkie obiady/posiłki. Fajnie jakby posiadały rozpisane kalorie. Macie mirki i mirabelki coś do polecenia? Mogą być mięsne jak i wege. Obecnie korzystam https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4814283/jadlospisy-odzywcze ji szukam czegoś podobnego.

#gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem #jedzenie #jedzzwykopem #ksiazki #kuchnia #przepisy #dieta

Szukam filmów z plot twistem. Coś typu Fight Club, Django, Parasite ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ
Jakieś propozycje? Liczę na duże wow
A i nie proponujcie Tarantino bo wszystko widziałam.
#filmy #film #kino

No nie wytrzymałem i zamowilem sobie pierwszy tom Diuny. Nigdy nie miałem okazji mieć styczności z dziełem Herberta a że zima to w końcu okazja będzie tym bardziej że się na film nagrzalem jak nastolatek na Nicole Kidman
#ksiazki #diuna

#covidroulette Mamy 27143 nowe i potwierdzone przypadki zakażenia #koronawirus

Mediana typów to: 26820
Średnia typów po odrzuceniu skrajnych to: 26976.8

Dzisiejsza punktacja:Pokaż całość

#covidroulette Mamy 24692 nowe i potwierdzone przypadki zakażenia #koronawirus

Mediana typów to: 22000
Średnia typów po odrzuceniu skrajnych to: 22131.3

Dzisiejsza punktacja:Pokaż całość

#covidroulette Mamy 19364 nowe i potwierdzone przypadki zakażenia #koronawirus

Mediana typów to: 21018.5
Średnia typów po odrzuceniu skrajnych to: 21006.2

Dzisiejsza punktacja:Pokaż całość

#covidroulette
Pod tym wpisem proszę obstawiać na poniedziałek!

Zwycięzcy poprzednich tygodni:
Tydzień 1: @BuQwald 27 punktów.
Tydzień 2: @kenshPokaż całość

#covidroulette Mamy 21897 nowych i potwierdzonych przypadków zakażenia #koronawirus

Mediana typów to: 22769.0
Średnia typów po odrzuceniu skrajnych to: 22599.0

Dzisiejsza punktacja:Pokaż całość