198 955,34 - 8,59 - 5,26 - 5,53 - 4,69 - 7,46 - 6,90 - 8,99 = 198 907,92

powoli tnę koszty i przerzucam się z roweru na bieganie

#sztafeta #ruszwroc #bieganie

Skrypt | Statystyki

Wczoraj sprawdzałem czy dam radę przejść raid górski na 60km. Miałem przejść trasę owego raidu, ale spóźniłem się na pociąg który mi pasował i ostatecznie poszedłem inną trasą - troszkę trudniejszą. Dzięki temu nie będę musiał za trzy tygodnie robić te same #kwadraty . W swoim życiu robiłem już dystanse 50 i 55km, ale to było dawno temu gdy jeszcze byłem piękny i młody, a w tym roku aktywności mamPokaż całość

373 030 + 175 = 373 205

Wycieczka po czterotygodniowe i przerwie od rowera. Uszkodziłem sobie nerw skórny boczny uda i noszenie jakichkolwiek ubrań było bolesne. Lekarz zalecił rezygnację z obcisłej odzieży, także w niedzielę nikt mi nie odmachiwał bo wyglądałem "nie zgodnie z zasadami velominati".
Pojechałem z Wrocławia odwiedzić rodziców w okolicy Bolesławca a później planowałem jeszcze skoczyć do Pieńska ale po kilku talerzach rosołu doturlałem się tylko do Zebrzydowej licząc na toPokaż całość

Mieliście tak kiedyś żeby bolały was potwornie uda ale tylko skóra na nich? W niedzielę po 7 godzinach jazdy zaczęła mnie piec skóra przodu i zewnętrznej części uda i boli do teraz. Wzmacnia się przy noszeniu szorstkich spodni. Zakwasów i bólu zmęczeniowego nie mam, ale to co się utrzymuje budzi mnie w nocy i sprawia że w tym tygodniu unikam jakiegokolwiek ruchu.

Śladów na nodze nie ma żadnych, nie spaliłem też odPokaż całość

235 092 + 171 = 235 263

Jako że dzisiaj obchodzę rocznicę ślubu to nie chciałem małżonki zostawiać samej, więc po krótkim (3h) ale treściwym śnie, wstalem o 1 rano by o 2 rano wyjechać na wycieczkę. Plan był taki że będę uprawiał turystykę leniwą czyli jazdę z wiatrem, oraz że o 10;30 mam pociąg z Raciborza i jeśli nie zdążę na niego to wsiądę w jakiejś wiosce po drodze. Wypadło na DziergowicePokaż całość

219 885 + 79 = 219 964

W poniedziałek powiat Strzeliński uraczył mnie niemożliwie dziurawymi asfaltami i mnogością kostki brukowej aż obtarłem sobie coś w wyniku czego cały wtorek przeleżałem na brzuchu wysmarowany maścią ichtiolową. Także dzisiaj musiałem zrezygnwać z szosówki (twarde siodło) i wybrałem się na bezdroża. W końcu zaliczyłem kwadrat koło Wieściszowa który siedział mi w głowie już od dawna.

Max square: 35x35
Max cluster: 1729Pokaż całość

205 938 + 113 = 206 051

W tym roku wrzucam tylko trasy na kwadraty bo pracodomów nie ma sensu.
Max square: 35x35
Max cluster: 1713
Total tiles: 5252Pokaż całość

162 184 + 146 + 9 + 2 + 5 + 39 + 3 = 162 388

po co spać po nocce jak można ruszyć w końcu niebieski kwadrat
Max square: 35x35
Max cluster: 1653
Total tiles: 5232Pokaż całość

148 747 + 61 + 140 = 148 948

Lubię turystykę leniwą, czyli jazdę z wiatrem
Max square: 34x34
Max cluster: 1619
Total tiles: 5180Pokaż całość

39 699 + 84 + 2 + 6 + 6 + 15 = 39 812

Po nocce zamiast spać to ja kwadraty kolekcjonuję. Takie moje zboczenie. Wczoraj wiało tak że mimo wiatru w plecy nie czułem się bezpiecznie. Ale pykła prawie setka więc jest spoko. Zmieniłem kalosze z 2" na 1,5" i jest znacznie lepiej. Na asfalcie szybko a na błocie tak samo jak z grubszymi czyli nie fajnie.
Max square: 34x34
Max cluster: 1619
TotalPokaż całość

30 702 + 4 + 86 + 5 = 30 797

Ustawiłem sobie elegancko traskę z wiatrem i do Prochowic było ekstra. Jako że niedziela to był jedyny dzień w tym tygodniu w który mogłem pospać dłużej jak do 4:30 to wstałem dzisiaj już o 4 :)
Zaliczyłem pierwsze kwadraty w tym roku

Max square: 34x34Pokaż całość

Hej,
brodziłem dzisiaj w śniegu jak co roku od wielu lat i coś we mnie pękło. Nie chcę już więcej tego. Potrzebuję rakiet. Ale czy dla takiego niedzielnego wędrowca jak ja, który to zimą jedzie w góry (Sudety) tylko kilka razy w roku potrzeba sprzętu na wypasie za 1000zł czy np podstawowe rakiety z Decathlonu za 300zł wystarczą? Albo takie z alledrogo:
https://allegro.pl/oferta/rakiety-sniezne-raki-rama-aluminium-lekkie-70-95kg-11484629876
#gory

Da się gdzieś kupić ramę przełajową/gravel pod vbraki? Przeglądam alledrogo i olxy i wydaje mi się że Hultaj to jedyna opcja na dostanie czegoś takiego.
#gravel

17 985 + 41 = 18 026

Chciałem pojechać na kwadrat ale wiało i było zimo wchvj
D--a mokra bo we Wrocku wszystko solą posypane. Zmarzłem jak psia kupa. i w ogóle nie polecam. Wyjechałem o 4:30 więc mogłem podziwiać prywatne słońce Wrocławia które świeci w nocy.
Zima nie jest dla mnie.

DaPokaż całość

Ktoś mi podpowie jak zrobić żeby na nawigacji był inny rzut mapy jak na desce rozdzielczej?
#ets2

220 914,61 - 5,05 - 13,77 - 10,00 = 220 885,79

Fajnie było, kupiłem wczoraj zegarek, ale nie mam jak go przetestować bo stopa mi tak spuchła i od wczoraj ledwie chodzę. Żona straszy zmęczeniowym złamaniem śródstopia - ale jak to? po tygodniu biegania?
W Luxmedzie brak wolnych terminów do ortopedy, więc wystawiłem sobie receptę - czas leczy rany.
W Polsce to trzeba mieć zdrowie żeby chorować.

#Pokaż całość

221 644,55 - 10,11 - 5,85 - 5,35 = 221 623,24

#sztafeta #ruszwroc #bieganie

Skrypt | Statystyki