c.....i
c.....i
  • 44
Dzieeeń dobry Mirko!

Trochę nie widać ale generalnie to są jajka sadzone na chorizo :D

2 jajka L
50g chorizo
10g masła
140g awokado
40g pomidorków
15g cebuli
30g fety
Kolendra
Sok z cytryny
Sól
Chorizo pokroić w kostkę, wrzucić razem z masłem na patelnię, przesmażyć. Wbić jajka i usmażyć.
Awokado obrać i pokroić w plastry, ułożyć na talerzu. Na wierzch zsunąć jajka, posypać pokruszoną fetą, pomidorkami pokrojonymi na ćwiartki, talarkami cebuli
Pobierz c.....i - Dzieeeń dobry Mirko! Trochę nie widać ale generalnie to są jajka sadzone ...
źródło: comment_1588492682EvPnPIP7HWoNx33w2lsrcP.jpg
ElCiesiel
ElCiesiel
  • 7
Spoko sałatka na #keto

Przepis na 2 porcje:

2 średnie pomidory (pokroić w kostkę)
1/3 opakowania młodego szpinaku (wrzucamy jak leci)
2 łodygi selera naciowego (pokroić w plasterki)
150g wędzonego boczku (przysmażyć na patelni na chrupko)
1 kulka Mozzarelli (pokroić w kostkę)
3 garści pestek słonecznika (1 moja garść to ok 25g, kiedyś sprawdzałem)
3-4 liście sałaty lodowej (pokroić jakkolwiek)
Sosiwo czosnkowe (3 łyżki oliwy z oliwek, 2 łyżki wody, 1 łyżka
Pobierz ElCiesiel - Spoko sałatka na #keto Przepis na 2 porcje: 2 średnie pomidory (pok...
źródło: comment_1588492785umDsojXf658wM9iOhjEgz2.jpg

Osiągnięcia