Szukam ratunku. Mam zjebną łopatke no jest poprosru upośledzona przy robieniu więcej niż 2 ruchów na ławie poprosru nie jestem wstanie jej utrzymać. Przez ostatnie tygodnie katowałem face pulle, y raise wyciskanie z długo pauza ale nie widzę żadnej poprawy w tym aspekcie
Może ma ktoś jakieś magiczne triki na oporne łopatki?
#mikrokoksy

Mirki, pół roku temu kontuzjowałem sobie nadgarstek - uszkodzenie chrząstki trójkątnej (TFCC). Jestem po fizjoterapii (laser + fonoforeza). Pomogło do takiego stopnia, że w normalnych, codziennych czynnościach nie czuję żadnego bólu i dyskomfortu, ból się pojawia przy zginaniu nadgarstka zrolowanego do wewnątrz z pewnym obciążeniem (ruch podobny do uginania sztangi). Nie jest to duży ból, ale uniemożliwiający dobry trening rąk. Po konsultacji z lekarzem ortopedą doszliśmy do wniosku, że to nie będziePokaż całość

Mam ochotę pierwszy raz kupić Fife od 10 lat.
Jak ta nowa śmiga na PC? Słyszałem że są jakieś problemy z anticheatem i optymalizacją?

Oraz takie pytanko, czy w fut mam jakiekolwiek szanse na zbudowanie w miare ok skladu bez wydawania kasy? Czy to typowe pay2win?

#fifa #fut #pc #steam #origin #fifa23

#fifa #fifa23

Zajebiście, że crossplay można grać że znajomym tylko na siebie.