@madap24488: na IG fame masz chyba nokauty i koncowki. A calosc to spróbuj tak: wpisujesz na YT nazwe walki / ksywe i dajesz sortowanie od najnowszych moze Ci wyskoczy cos.
#thelastofus serio w post apo gościu pali światła w dzień? Do tego parę lat po turbo zagładzie wszyscy tam latają w wyprasowanych koszulach? Kto w ogóle nosi koszule przecież to nie praktyczne w takim klimacie. Szybko się robi zimno. O albo gościu który chce kości trawnik i malować ściany? Poj3balo?XD a to nie wszystko . Typiara przychodzi do nich na obiad i ma makijaż i czyste włosy po prostownicy? Wtf
PcMasterzy, pytanko do ekspertów co są ekspertami.
Będę chciał zlożyć Pc'ta za tak z 5k. Czy jest jakaś pewna, znana i lubiana strona, która wrzuca często zestawy za jakąś kwotę i można się nią bez grzechu sugerować? Dawno nie siedziałem w hardware i nie ogarniam tak tematu, a nie chce się wbić na minę.
Drugie pytanko to takie czy teraz jest okres na kupno Pc? ewentualnie kiedy będzie lepszy okres? (plz nie
Czy superserie mniejszym ciężarem i extra pompa coś dają przy budowaniu masy mięśniowej u naturala? Zdania są podzielone. Zaciekawiła mnie ostatnia wypowiedź faceless'a ze super serię u naturala nic tak naprawdę nie dają. Wystarczy zwykły trening z dużym ciężarem
Co sądzicie?
Nie znam się, wypowiem się. Na logikę to tylko wydłuża czas regeneracji mięśni. Ale z drugiej strony przez superserie wywołujemy poniekąd upadek mięśniowy więc powinien rosnąć... Hmm
@madap24488: IMO na redukcji jest sens, bo to metoda na zintensyfikowanie treningu i pewną oszczędność czasu. Ale przy budowaniu masy faktycznie nie widzę jakichś specjalnych korzyści. Lepiej będzie podzielić na osobne ćwiczenia, aby efektywniej w---------ć duży ciężar blisko upadku, a nie dzielić energię i koncentrację na zrobienie dwóch ćwiczeń byle jak.
@madap24488: Serie łączone >>> superserie (i dla naturala i nie dla naturala)
Seria łączona czyli robisz ćwiczenie A i nie przechodzić od razu do ćwiczenia B jak w superseriach tylko robisz sobie chwilę przerwy, dzięki temu powtórzenia będą bardziej efektywne i zaoszczędzisz czas
wcale nie jestem homofobiczna, ja tylko wrzeszcze nachalnie przy każdym choćby wspomnieniu o tym że istnieje coś takiego jak homoseksualizm i nikogo nie obchodzi moja opinia
@Raisei-chan Homofobia w 2023 to największe zło. Nowa poprawność.
W sumie mam to gdzieś co kto i z kim, abym tego nie musiał oglądać tylko problem w tym że to idzie w tym kierunku, że będę musiał oglądać to co chwilę na każdym rogu
P------o ich z tym downsizeingiem, takie małe śmigło ma napędzać taki samolot. Ekologia, w du... jeb...
Ram Air Turbine, w zasadzie ostatnią deska ratunku, by się rozbić we względnie kontrolowany sposób. Na A320 to właściwie pompa hydro, napędza generator awaryjny, zasilający podstawowe instrumenty i instalacje hydro nr.3,niebieską. Podpięte do niej są min. po jednym z dwoch siłowniku lotek, steru wysokości, jeden trzech steru kierunku i kilka spoilerów. #lotnictwo #pracbaza
Macie jakiś przepis lub patent jak obliczyć Ile kcal może mieć jeden naleśnik? Niby wszystko powinniśmy ważyć przed przygotowaniem, jednak jak już mam gotowy naleśnik skąd mam wiedzieć ile on ma kcal?
@matiimakaka No właśnie. Przybliżone. Na początku redukcji można sobie pozwolić na przybliżenia, natomiast jak waga zacznie lecieć i trzeba będzie ucinac po 100-200kcal to już średnio z przybliżeniami
@madap24488: pewnie nie jest, ferrari ot tak rzucil haslo chwytliwe, bo to zawsze dziala, a nie kazdy bedzie sprawdzal, czy to dobry czlowiek, czy zly. prosta manipulacja
Kiedy następny odc