Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madap24488 via Android
- 2
@IdillaMZ
A polskim na Białoruś a z Białorusi do Rosji....
A polskim na Białoruś a z Białorusi do Rosji....
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madap24488 via Android
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madap24488 via Android
- 1
@Konigstiger44
Putin specjalnie zwleka i rozciąga konflikt w czasie by zachód się rozbroił na Ukrainę, wtedy taktyczne njuki na front by r------c cały sprzęt a później #!$%@? konkretnie aż po Berlin.
Putin specjalnie zwleka i rozciąga konflikt w czasie by zachód się rozbroił na Ukrainę, wtedy taktyczne njuki na front by r------c cały sprzęt a później #!$%@? konkretnie aż po Berlin.
Mirki pomożecie z dieta?
Czy taka na redukcję może być? Jeszcze 2 tygodnie masuje i zamierzam redukować. Nie chcę popalić mięśni.
To jest przykładowy jeden dzień jaki wymodziłem.
Makro niby się zgadza. Nie chcę przesadzać z węglami, bo jestem endomorfikiem i teraz mimo że nabrałem mięśni to mnie ostro podlalo.
Czy taka na redukcję może być? Jeszcze 2 tygodnie masuje i zamierzam redukować. Nie chcę popalić mięśni.
To jest przykładowy jeden dzień jaki wymodziłem.
Makro niby się zgadza. Nie chcę przesadzać z węglami, bo jestem endomorfikiem i teraz mimo że nabrałem mięśni to mnie ostro podlalo.
źródło: temp_file.png5202454199211124399
Pobierz@madap24488: nie ma czegoś takiego jak endomorfik, mezomofrik i ektomorfik w kontekście tendencji to tycia czy chudnięcia. Od węgli, to co najwyżej może podlać wodą, a jeżeli jesteś w deficycie, to tym bardziej nie zamienisz tego w tłuszcz.
Makro i kaloryka wyglądają ogólnie spoko, musisz po prostu obserwować, czy spada Ci waga w tempie 0,5-1% masy ciała tygodniowo. Na początku może być trochę więcej, ale liczy się ogólna średnia zliczona
Makro i kaloryka wyglądają ogólnie spoko, musisz po prostu obserwować, czy spada Ci waga w tempie 0,5-1% masy ciała tygodniowo. Na początku może być trochę więcej, ale liczy się ogólna średnia zliczona
- 13
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madap24488 via Android
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
Śledzi ktoś może ceny samochodów używanych jak one mniej więcej się klarując przy obecnej sytuacji? Rosną, maleją stagnacja?
#samochody
#samochody
madap24488 via Android
- 4
@Androo właśnie rok do góry a ceny stoją jak stały xd nie wiem jak inne marki ale za ladne 10 letnie a6 z dobrym wyposażeniem nadal trzeba dać ~80 tys czyli generalnie tyle samo co 4 lata temu za 6 letnie. Trochę chory ten rynek xd
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madap24488 via Android
- 0
@Kingside ciekawe czym
- 396
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madap24488 via Android
- 2
Jeszcze Jackowskiego na feacie zbrakło i byłoby pięknie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madap24488 via Android
- 2
@bujaka123 no z takimi pomysłami to tylko dział przegryw Cie czeka
- 11
madap24488 via Android
- 0
@Muszu96 +1
Stary młody pezet to był kocur
Stary młody pezet to był kocur
- 98
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madap24488 via Android
- 0
@Subtelny_Prostak co p--------z
Talerz mi pękł.. i aż się przeraziłem, Mirki co to moze oznaczać? ( ಠ_ಠ)
#2137 #wykopobrazapapieza #heheszki #humorobrazkowy
#2137 #wykopobrazapapieza #heheszki #humorobrazkowy
źródło: comment_1673736883Sno0ynDjJXzeLJQJjJZYQU.jpg
Pobierz
madap24488 via Android
- 0
@quaz2020 jajco
- 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
madap24488 via Android
- 0
@Letheo niby jak?
madap24488 via Android
- 0
madap24488 via Android
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Osiągnięcia
Rocznica
od 13.05.2026Rocznica Gadżeciarz
od 27.12.2022Gadżeciarz Mikroblogger
od 29.12.2022Mikroblogger











Ze co? Skąd te newsy o f16?