Teraz wychodzi prawdziwy Denis kot. Oglądałem jego walki na wotore. A nie jakieś napompowane zalenckie. Zobaczycie co będzie się działo ;)
#famemma
#famemma
- 8
Kochani obejrzeliśmy już walki łysego debila ze starym idiotą, a także grubasa melepety i upośledzonego emeryta, zapraszamy na batalie księżniczki disneya z napompowanym sterydami troglodytą a potem jakiś arab wam zaśpiewa o tym jak bierze narkotyki i rucha wam matke #famemma
- oceanzpokoju
- paulinarekowska
- elloMadafaka
- madap24488
- Marc838
- +3 innych
madap24488 via Android
- 0
@Kruk_98 w sumie wszystko się zgadza xD
madap24488 via Android
- 0
@gennarosavastano zesra sie
madap24488 via Android
- 0
@gennarosavastano trochę ta ale mimo wszystko ludi bez szans
- 14
- Matti92
- Hambercios
- dwade4
- mwss
- paulinarekowska
- +9 innych
- 8
madap24488 via Android
- 0
@essos moja różowa akurat zdziwiona ze taki sławny typ a walczy na walce za free także ten, swoich odbiorców ma
madap24488 via Android
- 0
@essos ponoć jego żona jest modelka czy tam pisarka i z tego jest znany XD
- 6
madap24488 via Android
- 0
@MrBeast raczej reporter ma jakieś szanse z wardega.
Ile kebab moze mieć kalorii? Taki z budki w tortilli.
Chce sobie jutro cheat day wrzucić ale jednak chciałbym zadbać w miare żeby kcal się spinaly
#dieta #silownia #mikrokoksy
Chce sobie jutro cheat day wrzucić ale jednak chciałbym zadbać w miare żeby kcal się spinaly
#dieta #silownia #mikrokoksy
madap24488 via Android
- 0
Czyli ustawie sobie 1500kcal z dietki na śniadanie, przedtreningowke i kolację. a 1000 zostawię zapasu na kebsa po treningu i tyle. Same makro z białka i wegli a z kebsa doleci tłuszcz
@madap24488: nie, ponieważ musisz odprowadzać składki w Polsce plus zarabiać w cebulionach polskich
- 0
madap24488 via Android
- 0
@kuhwa bo niektórzy odbierają zapach ambroksanu jako smród np. Ja.
- 324
- ZuluScout
- zafrasowany
- sedziakalosz
- noopek2
- Benn
- +319 innych
madap24488 via Android
- 0
@PIGMALION podeślij
Ile ma kcla zwyczajne udko z kurczaka bez skóry z kością i jakie ma makro na 100g?
Jestem na redukcji i mam problem z wliczenie tego, ponieważ na necie wartości oscylują od 115-175g i nie wiem, które makro jest poprawne.....
#silownia #mikrokoksy
Jestem na redukcji i mam problem z wliczenie tego, ponieważ na necie wartości oscylują od 115-175g i nie wiem, które makro jest poprawne.....
#silownia #mikrokoksy
madap24488 via Android
- 7
@Mefedronka umiesz czytac że zrozumieniem czy jesteś upośledzona?
- Loginconajmniej4znaki
- Czimchik
- sabatek
- Saprofit
- Mefedronka
- +2 innych
konto usunięte via Wykop
- 1
@madap24488: Byle nie Xiaomi, MIUI jest ułomne :/
Mam taką zagwostke, ponieważ pracuje na kolchozie i moja wydajność w pracy liczy się w procentach i tak rozkminiam jak to jest liczone.
Zrobimy to na prostych liczbach.
Jezeli jednego tygodnia pracuje na 140%, drugiego tygodnia na 120% to średnia mam 130%.
Jeżeli trzeciego tygodnia pracuje na 130% to średnia miesięczna nie powinna trochę wzrosnąć ze względu na ilość przepracowanych godzin??
Generalnie z tego co obserwuję to jeżeli mam średnia powiedzmy 127%
Zrobimy to na prostych liczbach.
Jezeli jednego tygodnia pracuje na 140%, drugiego tygodnia na 120% to średnia mam 130%.
Jeżeli trzeciego tygodnia pracuje na 130% to średnia miesięczna nie powinna trochę wzrosnąć ze względu na ilość przepracowanych godzin??
Generalnie z tego co obserwuję to jeżeli mam średnia powiedzmy 127%
madap24488 via Android
- 0
@mjjm jak to zrobić? Dasz przykład?
madap24488 via Android
- 0
@mjjm nie działa ta strona
#mecz