@luke4539: chodziłem, ale dość krótko żeby Ci jakaś opinie dać. Obecnie chodzę do innego klubu (także przy arenie) i tam z kolei polecam treningi.

@luke4539: 300 000 zł około

@luke4539 300 k plus 10 za każdą rundę chyba

@luke4539: ja biorę D3 z K2 i Omega 3 bo tylko tego mam niedobór, reszta w nadmiarze. Nawet na redukcji.

@luke4539: D3, Omega 3, Kreatyna i białko niczego więcej imo nie trzeba

@So_I_Scream: NA swoim Insta miał jak wali puchar itd.

@luke4539: Ja odpaliłem po prostu futa i zaczalem się uczyć, z czasem samo przyjdzie

@luke4539: zobacz sobie recenzje na yt. One są takie pomiędzy MT a boksem. Zamawiałem u niego kiedyś. Warto na watsapp zapytać się co ma na stanie i wtedy zamówić. Mi rękawice szły jakoś dwa tygodnie standardową paczką. Przyszły bez cła.

@luke4539: w takim przedziale cenowym pamietam że bardzo fajnie leżały mi te:
https://dobrekimona.pl/pl/p/BELTOR-Rekawice-Bokserskie-Storm-Zolte/2496

Kilka osób na grupie je ma i raczej złego słowa nie słyszałem.

Ewentualnie jakieśPokaż całość

@luke4539: nie pytałeś o to wczoraj?

ręcznie nie można.
Ktoś polecał podłożyć drewienko kominkowe po wcześniejszym rozebraniu boczku i podniesieniu ręcznie szyby (po rozlaczeniu silniczka) xD

@luke4539: w oplu i alfie nie ma tragedii. We francuzie nie wiem. Na yt pewnie znajdziesz wideo z rozbierania. Ale zdjąć boczek to kilka śrub, pozniej pewnie jakaś folia albo płyta osłaniająca i za nią mechanizm.
Nic trudnego tylko trzeba uważać żeby spinek nie polamac i kabli z lusterek czy sterowania szybami nie urwać

@luke4539 używany 310xt

@PurpleHaze @luke4539 ja mam M400, i jest ok, M430 ma chyba czujnik w nadgarstku a nie na pasie. Ja 2 lata temu dalem 600zl za m400 z pasem, powinienes dorwac jednen z nich ponizej tych 400zl. Polar jako ekosystem rowniez polecam :)

@luke4539 powstan, tuż tusz

@luke4539: pawel reduch

@luke4539: Co to znaczy 'biegnac pozniej'? Chodzi Ci o to, że wraz z upływem czasu biegu tętno wzrasta przy stałej intensywności? To się nazywa 'dryf tętna' i jest efektem narastającego zmęczenia. Tętno jest tylko odpowiedzią naszego organizmu na zadany przez nas bodziec, jakim jest intensywność. I to 'intensywność' ma znaczenie. Tętno dość dobrze ją odwzorowuje, ale jednak nie w 100% dokładnie. Jak chcesz biegać dla przyjemności, to biegaj tak, żebyPokaż całość

@luke4539 arkadia

@luke4539: w warszawie bardzo dobrze to działa

@luke4539: jest parking darmowy. Musisz pobrać bilecik na parkingu A (2zł/godzinę) i przy wyjściu z siłowni odbić bilecik to nie naliczy Ci wtedy opłaty. Ludzi dość dużo ale da się znaleźć wolny sprzęt. Wejście jest z poziomu -1 (po prawej stronie od wejścia na termy)

Szatnie dość duże - nie miałem nigdy problemu z szafką ani miejscem na manewry. Szafki na własną kłódkę (wymiarów nie pamiętam ale jak mieści się w dłoni to powinna styknąć)

@luke4539:
1. zmień na nowy, kup więcej, będzie na dolewki
2. zapytaj poprzedniego właściciela
3. kup taki jaki zaleca producent silnika

Pokaż spoiler

@luke4539: Lej taki jaki zaleca instrukcja auta.

@roman_piroman: @luke4539: to bardziej indonezyjskie, ale bardzo polecam ;)

@luke4539: Z tych tańszych do tej pory najbardziej mi podpasował Shanghaj w Plazie. Mają chyba 10 różnych sosów do wyboru z ryżem lub smażonym makaronem w opcji kubełek dla jednej osoby za 10 zł lub dania za około 17-20 zł. Danie opłaca się wziąć nawet w dwie osoby, dają duże porcje :) Polecam sosy kurczak w cieście i po syczuańsku.

@luke4539: Xiaomi mają duże baterie, nawet 4k mAh. Zobacz coś z modeli tej firmy

,

@luke4539: xiaomi redmi note 5

@Hur4ggan iPhone za chwilę skończą wspierać. Poza tym ile w nim jest przestrzeni niezagospodarowanej na tym ekranie żałosnym najtańszym

@luke4539: myPhone Prime 18x9 LTE z czystym androidem