Jako, że ostatnie wyzwanie 30 dni medytacji udało się bardzo dobrze (prawie rok temu, od tamtego czasu medytuję przynajmniej raz w tygodniu), chciałbym odświeżyć ten challenge wprowadzając jedną modyfikację. Poprzednio medytowałem metodą Vipassana. Teraz skupię się na Medytacji Transcendentalnej. A więc 30 dni Medytacji Transcendentalnej. Minimum 20 minut dziennie. Będę dodawał codziennie wpis pod tagiem #30dnimedytacjitranscendentalnej i #duchovnymedytuje
Mea culpa, pominąłem słodziki. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1946186 - piszą, że aspartam nie powoduje skoku insuliny, a chyba taki skok spowodowałby wyrzucenie z ketozy?
ups: "This insulin-raising effect has also been shown for other artificial sweeteners, including the “natural” sweetener stevia. Despite having a minimal effect on blood sugars, both aspartame and stevia raised insulin levels higher even than table sugar."
Fung, Jason. The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss (p. 172)
Dlaczego mi się wydaje, że #zwiazki to tak naprawdę biznes, wyścig szczurów - jeśli ładna kobita zrywa z facetem, rozwodzi się, bądź zostaje wdową to od razu minimum 50 facetów do niej wali, czy tak nie jest?
Xiaomi Roidmi 2S Chinese Version Cena = $12.01 (40,82 zł) / Najniższa: $12.63 dnia 7.8.2017 / Średnia: $13.99 (LINK do Gearbest | Blog (aktualne kupony na Xiaomi Roidmi 2S)) Priority Line: TAK Najtańsza wysyłka: Za darmo! Przewidywana wysyłka: Feb 23 -
Salon Kanclerz Opel jest beznadziejny, a ich salon w Przyszowicach nie nadaje się do niczego. Ta Insignia była prawdopodobnie używana w tamtejszej wypożyczalni samochodów, więc kolejne czerwone światło. Tamtejsi pracownicy wszystko chcą robić "na słowo", bardzo często w sprzeczności z ich własnymi umowami - kiedyś wynajmowałem tą Insignię i w umowie był zapis o zakazie wywożenia poza Polskę. A ja potrzebowałem wyjechać za zachodnią granicę. Szef wypożyczalni powiedział, że mogę bez problemu
Szukam takiej informacji odnośnie naprawy laptopa, może ktoś z was będzie wiedział co to za kabelek i do czego służy :) Rozkręciłem stary laptop Samsung NP350V5C i jest tam taki zerwany kabelek połączony pętelką ze śrubką od zawiasu... Co on robi ten kabelek. Zaznaczyłem na zdjęciu. #komputery #laptopy #naprawalaptopow
Hej mirki. Jest kupon aktualnie na słuchawki Xiaomi Piston za $3.99 ale jutro będą po $2.99 więc sobie podarujemy wrzucanie go teraz. Natomiast jeśli ktoś chciałby smart opaskę a nie chce mi banda to jest dobry kupon na:
- Sony grają niesamowicie dobrze a ich zdolność do usuwania dźwięków tła jest poprostu niesamowita. - Bose niestety jeszcze nie znalazłem nigdzie qc35, ale qc25 ma wyraźnie gorsza wyciszanie tła. - Crushery... Po prostu miażdżą potokiem basu, przy maksymalnym ustawieniu głowa po prostu pęka :3
Bose QC35 mają strasznie słabą jakość dźwięku, ale dużo fejmu zebranego przez lata. Sony ma całkiem dobre wyciszenie, ale podobno łamliwe pałąki. Sony obsługuje jakiś dobry, ale zamknięty kodek audio - musisz mieć telefon Sony żeby to wykorzystać. Ja mam Sennheiserki PXC-550 i sobie chwalę. Świetna jakość dźwięku, dobre wyciszenie i wykonanie, ale przede wszystkim mnogość funkcji, łącznie z obsługą apt-x.
Wiele osób się mnie pyta ile zarabiają specjaliści w branży IT w Japonii, ostatnio Robert Half - agencja HR podała zakresy pensji bazując na swoich doświadczeniach. Przeważnie oni rekrutują do dużych spółek, w tym banków czy globalnych korporacji. Tym razem bez programistów.
Ceny w jenach a w nawiasach w tysiącach złotych. 1. IT Director/Chief Information Officer (CIO) ¥12,000,000 - ¥40,000,000 (390 - 1.300) 2. Data Center Manager ¥9,000,000 - ¥15,000,000 (290 - 487) 3. IT Cybersecurity
@ama-japan: A dostajesz wypłatę raz w roku? Swoje wydatki planujesz na cały rok z góry? Roczne wynagrodzenie nie niesie żadnej istotnej informacji, poza tym, że zawsze lepiej brzmi 96000, niż 8000.
Z kolei podawanie wypłaty w kwocie brutto jest dobre tylko dla pracodawcy - z góry wie, ile pracownik będzie go "kosztował". I tu działa psychologia - brutto wygląda znacznie ciekawiej niż netto, ale przecież wypłata jest zawsze w kwocie netto i to jest realny pieniądz, jaki jest do czyjejś dyspozycji.
@banglard00: Pracodawca mógłby podawać pensję netto i brać na siebie kwotę brutto - w czym problem? Te kilka procent różnicy by go nie zbawiło, a pracownik przynajmniej wiedziałby ile dostanie co miesiąc.
@nyszom: Wszystko to można policzyć bez ingerencji w kwotę netto. Oczywiście działa to najlepiej w przypadku prostego systemu podatkowego, bez masy odpisów i innych bzdetów. Tak jak pisałem wcześniej, kwota brutto jest prosta dla pracodawcy, podawanie kwoty netto byłoby uczciwsze ze strony pracownika.
@nyszom: Dokładnie o taki, chyba nieistniejący, system mi chodzi. Stała pensja netto, czyli stała, znana podczas rozmowy kwalifikacyjnyj, kwota wypłaty. W jaki sposób kwota brutto byłaby lepsza od netto w tym systemie, niezależnie od wysokości wynagrodzenia? Przy założeniu jednego źródła przychodu.
@nyszom: Dziwne podejście. To preferujesz czy jesteś zmuszony? Ja pisałem o tym, co byłoby moim zdaniem uczciwe i przejrzyste. Ale rozumiem, że dużo lepiej brzmi, gdy na pytanie o zarobki odpowiada się : zarabiam 100 tys. zł, aniżeli 6000 zł (realnej, miesięcznej wypłaty na koncie).
Teraz skupię się na Medytacji Transcendentalnej. A więc 30 dni Medytacji Transcendentalnej. Minimum 20 minut dziennie. Będę dodawał codziennie wpis pod tagiem #30dnimedytacjitranscendentalnej i #duchovnymedytuje
Czym jest Medytacja Transcendentalna?
W ogromnym