Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko111
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

krry

krry

Dołączył 9 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1760
  • Znaleziska 96
  • Mikroblog 1664
  • Obserwujący 6
  • Obserwowane 11
  • Dodane (127)
  • Komentowane (1098)
  • Plusowane (439)
krry
krry 25.04.2025, 06:37:59
  • 0
Wie ktoś, czy jest jakiś sklep w #katowice lub okolicach, gdzie można pomacać telefony #oneplus ?
Miałem kiedyś OP6 i po latach zastanawiam się nad powrotem do ich telefonów, ale chciałbym się najpierw przyjrzeć ich nowej nakładce.

#smartfon
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Peter_Mountain
Peter_Mountain
25.04.2025, 14:12:14 via Wykop
  • 1
@krry: Jak się nie mylę to X-kom takie ma w Supersamie
  • Odpowiedz
krry
krry 02.03.2025, 12:17:24
  • 1
Mirko pomusz!

Podczas rozkręcania supportu w rowerze popełniłem taktyczny błąd amatora i nie przyjrzałem się dokładnie, w którym miejscu powinna być jedna podkładka - metalowa, dość płaska widoczna na dole zdjęcia. W którym miejscu supportu powinienem ją umieścić?

Support Shimano BB-MT800, rower Canyon Spectral 125.

W
krry - Mirko pomusz!

Podczas rozkręcania supportu w rowerze popełniłem taktyczny błą...

źródło: 20250302_124804

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

krry
krry
Autor
02.03.2025, 12:17:33 via Wykop
  • 0
@krry:
krry - @krry:

źródło: Bez tytułu

Pobierz
  • Odpowiedz
dran2
dran2
02.03.2025, 12:27:07 via Wykop
  • 5
BB-MT800


@krry: https://si.shimano.com/en/pdfs/dm/TRFC001/DM-TRFC001-04-ENG.pdf
  • Odpowiedz
krry
krry 20.09.2024, 18:10:40
  • 0
Był ktoś z Was ostatnio na traskach Enduro Trails w Bielsku? Jak wygląda aktualnie sytuacja po ostatnich ulewach? Da się w miarę normalnie pośmigać po niebieskich trasach?

#bielskobiala #rower #enduromtb
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LOGlN
LOGlN
20.09.2024, 20:19:10 via iOS
  • 2
@krry wszystko działa
  • Odpowiedz
krry
krry 28.07.2024, 10:15:37
  • 0
Hej,
Przymierzam się do zakupu kamerki do samochodu. Póki co tylko na przód.
Którą z tych kamer najlepiej wybrać? W teorii M300 wydaje się najlepsza, ale czy na pewno?

Ewentualnie coś innego w podobnym budżecie, parametrach i wyglądzie (bez wyświetlacza, żeby fajnie ją schować za lusterko).

#wideorejestrator #70mai #kamerasamochodowa
krry - Hej,
Przymierzam się do zakupu kamerki do samochodu. Póki co tylko na przód.
K...

źródło: 70mai

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DarekMarek
DarekMarek
28.07.2024, 11:37:08 via Wykop
  • 1
M300


@krry:
poczytaj opinie, np. na allegro
oprócz samej elektroniki oprogramowanie też czasami się liczy
  • Odpowiedz
aktywnymaz
aktywnymaz
30.07.2024, 09:11:44 via Wykop
  • 1
@krry: zobacz sobie Vantrue E1 lite, ma już szybsze wifi, kondensator a nei akumulator i tryb parkingowy lowbitrate
  • Odpowiedz
krry
krry 14.04.2024, 18:44:52
  • 1
Robię pierwsze podejście do czytania "Ostatnie Imperium". Na Legimi widzę, że trzy pierwsze książki są w wydaniach: "zwykłym" i "jubileuszowym".

Z opisu wynika, że wydanie jubileuszowe ma zmieniony tekst i dodatkowe materiały. Którą wersję lepiej czytać?

#brandonsanderson #sanderson #fantastyka #fantasy
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

JacquesSpermiage
JacquesSpermiage
JacquesSpermiage
14.04.2024, 20:58:54 via Wykop
  • 4
@krry: jubileuszowe bo poprawione
  • Odpowiedz
krry
krry 13.01.2024, 12:56:50
  • 1
Górskie Mirki i Mirabelki,
Powstał w mojej głowie pomysł, by podczas letniego urlopu pojechać na ok 4-5 dni do Austrii i podreptać po kilku tamtejszych szlakach.

Gdzie na taki krótki wyjazd warto pojechać i zobaczyć?

Trasy najlepiej czerwone i niebieskie - różowa ma słabe ręce więc zbyt dużą ilość łańcuchów czy drabinek może nie ogarnąć. Najlepiej by było gdyby się dało zajechać autem w jedno miejsce i stamtąd baza wypadowa, ew. z niewielkimi dojazdami.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

austrionauta
austrionauta
13.01.2024, 13:52:58 via Wykop
  • 1
powiedziałbym, że wszędzie, Salzburg, Styria albo Górna Austria będą najbliżej. Najlepiej wejdź sobie na komoot albo outdooractive i poszukaj tras z opisami
  • Odpowiedz
austrionauta
austrionauta
13.01.2024, 16:56:10 via Wykop
  • 1
@krry: odnośnie kolorów szlaków, to ja widziałem tylko oznaczenia w kolorach flagi austrii, i to dla różnych stoków. jak chcesz jechać ciut dalej (8h od kato), to możesz wpaść do karyntii, co ma jeszcze tą zaletę, że za miedzą włochy i słowenia i można to wszytko szybko oblecieć. możesz zerknąć na mój blog na austrionauta .com, choć tam wiecej rowerowych wyjazdów, to i piesze się znajdą
  • Odpowiedz
krry
krry 03.01.2024, 09:34:08
  • 0
Jest jakaś różnica w jakości tych płynów? Podobno olej mineralny do hamulców Shimano, lepiej kupić od nich, niż jakiś inny, ze względu na dodatkowe właściwości.
Jak to jest z dotem 5.1? Warto przepłacać do oleju ze SRAMa (który ma pojemność 120 ml), czy nie ma to znaczenia jaki kupię?

#rower
krry - Jest jakaś różnica w jakości tych płynów? Podobno olej mineralny do hamulców S...

źródło: 414716108_1305481750109816_3952432092012547150_n

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

krabozwierz
krabozwierz
03.01.2024, 12:42:24 via Wykop
  • 3
olej mineralny do hamulców Shimano, lepiej kupić od nich, niż jakiś inny, ze względu na dodatkowe właściwości.


@krry: równie dobrze można zalać olejem LHM od citroena i nic się nie dzieje. A różnicy w dot 5.1 od motula/ate/bosch/k2/dowolna inna motoryzacyjna marka do srama nie będzie. Różnią się tylko ceną za litr i opakowaniem w przypadku wykorzystania ich w rowerach
  • Odpowiedz
kinollos
kinollos
03.01.2024, 14:08:49 via Wykop
  • 2
@krry: ew. zapytaj zaprzyjaźnionego mechanika o zlewkę za dychę
  • Odpowiedz
krry
krry 11.09.2023, 18:03:42
  • 0
Z racji tego, że zgubiłem wysłużone uvexy, szukam nowych okularów na rower. Zguby miały przeźroczyste szkła (miały filtr uv) i nie przeszkadzało mi to zbytnio. Nie odczuwałem potrzeby posiadania ciemnych szkieł. Zastanawiam się jednak nad fotochromami.
Wpadło mi w oko kilka modeli uvex, ale nie wiem na ile fotochrom ma sens przy jeździe na mtb. Budżet to ok 300-350 zł.

Może ktoś z Was ma i poleca lub odradza takie rozwiązanie? Warto
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

melba
melba
11.09.2023, 18:26:41 via Android
  • 1
@krry mam tanie fotochromy rockbros i są spoko, właśnie do lasu. Zawsze fajnie jak na słońcu choć lekko się przyciemnia, bo do całkiem ciemnych im trochę brakuje.
  • Odpowiedz
kasin
kasin
12.09.2023, 05:34:52 via Wykop
  • 1
@krry: Informacyjnie - wszystkie, nawet tanie chińskie okulary mają filtr UV400, bo to po prostu cecha poliwęglanu, z którego na ogół robione są "szkła" okularów :)
  • Odpowiedz
krry
krry 25.05.2023, 16:06:42
  • 0
Pytanie do osób jeżdżących na rowerach trailowych/enduro.
Używacie ochraniaczy na kolana podczas jazdy w górach i bikeparkach?
Sam jeżdżę na rowerze trailowym z spd i nie zakładam jakiejś ostrej jazdy ani skakania (co najwyżej jakieś małe skoki). Do tego zamierzam w miarę możliwości też podjeżdżać, a nie korzystać z wyciągów. Również przy wyborze kasku kierowałem się tymi jak będę jeździł i brałem taki bez szczęki. Mierzyłem ostatnio dwie pary ochraniaczy na kolana
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kasiknocheinmal
kasiknocheinmal
25.05.2023, 18:36:56 via Wykop
  • 2
@krry: tak, i po górach, i w bikeparkach. Tak samo fullface, bo zęby mi miłe i tańszy niż implanty.
  • Odpowiedz
teryuu
teryuu
26.05.2023, 09:17:08 via Wykop
  • 2
traile jeżdżę głównie flowowe i jeżdżę bez ochraniaczy.


@siona: powiedziałbym że na takich flowowych trasach ochraniacz są nawet istotniejsze niż na solidnej rąbance, że wzgledu na stosunkowo duże prędkości rozwijane na tego typu trasach i jak łatwo u uślizg czy wypadnięcie z trasy. Na rąbankach czy innych czerwono-czarnych trasach z reguły jedzie się wolniej i bardziej uważnie. Z resztą najgorsze wypadki jakie widziałem w górach to właśnie to flowtrailach
  • Odpowiedz
krry
krry 02.04.2023, 17:25:23
  • 0
Znajoma chce zacząć przygodę z bieganiem i chciała by jakoś rejestrować swoje treningi. Z tego co wiem, póki co nie ma zamiaru kupować żadnego zegarka ani opaski, więc będzie biegać z telefonem.
Jaką darmową aplikację na androida możecie polecić, która będzie pokazywała podstawowe dane oraz będzie rysowała trasę biegu po mapie? Dobrze by było, by w przyszłości mogła w razie czego przenieść jakoś swoje treningi do innej apki, gdyby jednak zdecydowała się
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

tofian
tofian
02.04.2023, 17:34:41 via Wykop
  • 2
@krry: z tradycyjnych metod polecam sekstant
  • Odpowiedz
NicTuPoNas
NicTuPoNas
03.04.2023, 06:56:32 via Android
  • 1
@krry ja używam Stravy jako huba do rejestrowania moich wynikow. Wersja darmowa spokojnie daje radę. Od roku biega też moja żona, nie używa niczego innego poza telefonem. Ja używałem Stravy również z Mi Bandami w różnych wersjach, także ta opcja również sprawdzona.
Powodzenia dla znajomej.
  • Odpowiedz
krry
krry 16.03.2023, 13:19:55
  • 0
Wczoraj z ziomkiem - po zdobyciu niezbędnego przedmiotu - połączyliśmy się w co-opie, ubiliśmy pierwszego zwierzęcego bossa, po którym gra nas nie rozłączyła jak to w przypadku soulsów bywa. Fajnie. Ale jakie było nasze zdziwienie, gdy po rozłączeniu i ponownej próbie połączenia, okazało się, że musimy znowu zaczynać od pierwszej flagi, a nie od tej po bossie. I to niezależnie od tego kto był hostem. Dodam tylko, że wszystkie przedmioty i osiągnięty
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

krry
krry
Autor
16.03.2023, 18:52:35 via Android
  • 1
@tarkaz: Tak, zwierzęcy. Pierwszym "tutorialowym" bossem jest ten z młotem, jak to napisałeś "cing ciong". I po nim się zdobywa możliwość grania w co-opie. Trochę źle to ująłem, chodziło o drugiego bossa, którym jest:

  • Odpowiedz
Obywatel_Kondominium
Obywatel_Kondominium
16.03.2023, 20:49:29 via Wykop
  • 0
@krry: dobra, teraz sobie przypomniałem. Małpa to pierwszy z dwóch bossów tej mapy. Robiłem ponownie by flagi dozbierać i ona odblokowuje drugą część lokacji.
  • Odpowiedz
krry
krry 24.12.2022, 14:13:45 via Wykop Mobilny (Android)
  • 46
Pierwsze, małe jazdy po okolicznym brudzie. Parę rzeczy do poprawy, ale to za jakiś czas. Już się nie mogę doczekać wypadu w góry. ( ͡° ͜ʖ ͡°)


#rower #mtb #canyon #wykopcanyonclub
krry - Pierwsze, małe jazdy po okolicznym brudzie. Parę rzeczy do poprawy, ale to za ...

źródło: comment_1671891222JVNsZZrATr5FQ4goxuYp3H.jpg

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Adicts
Adicts
24.12.2022, 17:52:08 via Android
  • 5
@krry (⁠✷⁠‿⁠✷⁠)
Adicts - @krry (⁠✷⁠‿⁠✷⁠)

źródło: comment_1671904328xB6Yqi67xh6VJx4VvNdGXs.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
siona
siona
siona
24.12.2022, 18:45:23 via Zakop
  • 5
@krry: @Adicts:
siona - @krry: @Adicts:

źródło: comment_16719075237q9mYjBrd5xz99Q8ulIk0P.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
krry
krry 10.12.2022, 13:18:45
  • 13
Na poprawę humoru podczas umierania w ER. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#eldenring
krry - Na poprawę humoru podczas umierania w ER. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#eldenring
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

falwack
falwack
10.12.2022, 18:17:48
  • 1
@krry: Ale super to jest zrobione, wpada w ucho
  • Odpowiedz
GraveDigger
GraveDigger
11.12.2022, 07:32:17
  • 1
@krry: uśmiałem się ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
krry
krry 08.12.2022, 19:33:51
  • 0
No i po 10 latach jazdy na napędzie ze SRAMa przyszło mi jeździć na Shimano (na szczęście XT). Dawno tak długo łańcucha nie zakładałem przez brak guzika blokady położenia przerzutki. Człowiek się przez lata przyzwyczaił do małego, ale jednak, udogodnienia i teraz się męczy. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

No chyba, że jest jakiś patent w Shimano na zablokowanie przerzutki żeby łatwo zdjąć/założyć łańcuch, a ja go nie odkryłem?
krry - No i po 10 latach jazdy na napędzie ze SRAMa przyszło mi jeździć na Shimano (n...

źródło: comment_1670527787uBPot6SPyiBule00FdpgqJ.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

micelangeloB
micelangeloB
08.12.2022, 19:49:54
  • 5
@krry: ¯\_(ツ)_/¯
micelangeloB - @krry: ¯\\(ツ)\/¯

źródło: comment_1670528993vI7SNlCuB6nCQyozSRkIHQ.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
donmateok
donmateok
08.12.2022, 19:52:43
  • 7
@krry: .
donmateok - @krry: .

źródło: comment_1670529161qmqtrU3jLPDyMjQ6qOiwub.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
krry
krry 16.11.2022, 14:02:06
  • 1
Z racji tego, że mój rower xc od kolejnego sezonu będzie służył głównie do jazdy "wokół komina", pomyślałem by zamontować jakieś węższe (na pewno poniżej 2" szerokości) opony aby zmniejszyć opory toczenia. Nie chcę kupować typowych slicków - niech jakiś lekki bieżnik będzie - ale chcę by był on delikatniejszy niż w obecnie objeżdżanych Crossmarkach.
Całe życie jeżdżę na Maxxisach i wpadł mi w oko model Rambler. Z innych marek to znalazłem Continental
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ploki_juhy_rdeswa
ploki_juhy_rdeswa
ploki_juhy_rdeswa
16.11.2022, 14:10:38
  • 1
@krry: Continental double fighter iii 1,9 mam na przodzie miejskiego ulepa i robi robotę w parkach na zgniłych liściach i błocie.

edit: dopiero o mleku doczytałem, nie wiem czy jest tubeless
  • Odpowiedz
r3pr3z3nt
r3pr3z3nt
16.11.2022, 15:22:11 via iOS
  • 2
@krry: Jesli bedziesz jezdzic glownie kolo komina, to nie oplaca sie zmieniac opon. Nabij je na maks cisnienie podane na sciance i styknie.
  • Odpowiedz
krry
krry 14.10.2022, 12:17:47
  • 0
Są tu jakieś Mirki i Mirabelki, którzy jeżdżą na Canyon Spectral 125? Najlepiej na tych małych rozmiarach. Chętnie bym zasięgnął opinii użytkowników, może być na pw.
Przymierzam się do kupna roweru trailowego i póki co model od Canyona jest najbliższy memu sercu i wymaganiom portfelowym. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#canyon #rower #mtb
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

NiedzwiedzBilly
NiedzwiedzBilly
21.10.2022, 06:52:52 via iOS
  • 1
@nocnyfilm: jeszcze nie jeździłem dłuższych dystansów w terenie
  • Odpowiedz
NiedzwiedzBilly
NiedzwiedzBilly
21.10.2022, 07:27:11 via iOS
  • 1
@nocnyfilm: Co do tego czy jest to dobry rower na jedyny jako uniwersalny sprzęt to wszystko zależy od preferencji. Dla jednych będziesz za dużo skoku do jazdy po Mazowszu, dla innych będzie ok, mam znajomego który robi KOMy na rowerze enduro w okolicach Warszawy ;) (170/160 skoku). Mi on bardzo pasuje.
  • Odpowiedz
krry
krry 01.10.2022, 16:20:23 via Wykop Mobilny (Android)
  • 22
Pierwsze w życiu 20 km i na dodatek poniżej 2 godzin. Nie sądziłem, że kiedykolwiek tyle przebiegnę. Jestem z siebie dumny. ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

#bieganie
krry - Pierwsze w życiu 20 km i na dodatek poniżej 2 godzin. Nie sądziłem, że kiedyko...

źródło: comment_1664641223NzLa3UqUYqyNI1Dhp2ahGY.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

maciup88
maciup88
maciup88
01.10.2022, 16:26:43 via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@krry: I słusznie, gratulacje ( ͡° ͜ʖ ͡°). Nie kusiło od razu odhaczyć półmaratonu?
  • Odpowiedz
krry
krry
Autor
01.10.2022, 16:31:37
  • 2
@JednaZTychPrzekletychBestii: Dzięki. :D

@maciup88: Kusiło, ale po pierwsze nie wiedziałem już gdzie mam dalej biegać (już i tak biegłem trochę na około pod dom, żeby dobić do 20), a po drugie ostatnie 2 kilometry były już dla mnie mordęgą.
Jeszcze przyjdzie na to czas. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
krry
krry 03.09.2022, 11:57:48
  • 0
Czołem! Mam takie pytanie do Mirków, którzy noszą włosy średniej długości (góra w okolicach 20cm).
Aktualnie jestem jeszcze w trakcie zapuszczania włosów ale za 1,5-2 miesiące planuję iść w końcu trochę ogarnąć czuprynę i bardziej ją wystylizować w to co docelowo chcę nosić. Włosy falowane (zwłaszcza na końcach, tam nawet lekkie loki się robią), gęste i sztywne. Moje włosy zakręcają się mniej więcej tak jak na pierwszym filmie i załączonym zdjęciu.
Efekt jaki
krry - Czołem! Mam takie pytanie do Mirków, którzy noszą włosy średniej długości (gór...

źródło: comment_1662205785cH21vpEf8VDlfUkCeh4gSK.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

o_pieronie
o_pieronie
04.09.2022, 14:00:52
  • 1
@krry: @krry: Darek Janic na Karola miarki w Chorzowie. To jest fryzjer, nie żaden barber po kursie z YouTube. Oczywiście usługi barberskie też mają, ale nie proponują kilku gotowych fryzur z instagrama jak to często bywa.
  • Odpowiedz
krry
krry
Autor
24.02.2025, 16:08:50 via Android
  • 1
@Yakuza123 Inspirowałem się youtubem i trochę fryzurą B.Pitta.
Nazywają to po prostu "medium length haircut" lub "long middlepart" czy jakoś tak.
Przedstawiłem mu swoją wizję, ale wiadomo, że musiałem trochę zaufać jego opinii, żeby fryzura pasowała do kształtu twarzy. Gość, do którego chodzę obcina też kobiety, więc doświadczenie z dłuższymi włosami ma. Warto kogoś takiego właśnie szukać. Spoko obciął, później nawet wyprostowałem, ale po dość krótkim czasie ściąłem. Cały ja. (
  • Odpowiedz
krry
krry 11.08.2022, 18:23:51
  • 0
Od niedawna zacząłem używać aplikacji #mojeing a co za tym idzie, korzystam z #blik i przelewu na telefon (wcześniej nie korzystałem bo nie było mi to aż tak potrzebne). Zastanawia mnie jednak jedna rzecz. Dlaczego gdy wykonuję do kogoś BLIKa to oprócz potwierdzenia PINem - co ma dla mnie sens - muszę dodatkowo przepisać kod, który otrzymuję w SMSem?
Ten dodatkowy kod sprawia, że wykonywanie BLIKa trwa dłużej
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

sberatel
sberatel
11.08.2022, 19:18:47
  • 1
@krry: podobno system sam decyduje jak masz autoryzować, przestaw się na transakcje w aplikacji to może po czasie przejdzie na autoryzacje w aplikacji
  • Odpowiedz
ING_Bank_Slaski
ING_Bank_Slaski
12.08.2022, 10:20:07
  • 1
@krry Nasz system sam decyduje, czy w przypadku danej transakcji poprosimy Cię o dodatkową autoryzację kodem z wiadomości sms. Nie możesz tego samodzielnie włączyć lub wyłączyć. Jest to dodatkowe zabezpieczenie, który może się pojawić, ale nie musi się tak stać.
  • Odpowiedz
krry
krry 31.07.2022, 08:31:19
  • 1
Czołem sportowe Świry!
Zazwyczaj podczas krótszych aktywności fizycznych piję samą wodę, podczas tych dłuższych kupuję np. 4move i go rozcieńczam z wodą. Chciałbym jednak nawet do tych krótszych dorzucić jakiś izotonik, najlepiej taki, który mógłbym sobie rozpuścić w wodzie. Szukam czegoś co nie będzie za słodkie (ale nie bezsmakowe), z sensownym składem.

Jakich izotoników używacie podczas treningów? Co moglibyście polecić?

#sport #rower #bieganie
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

k.....t
k.....t
konto usunięte 31.07.2022, 08:33:15
  • 5
@krry: Olimp Iso Plus, ale jest słodkawy.
  • Odpowiedz
kasiknocheinmal
kasiknocheinmal
31.07.2022, 08:52:21
  • 3
@krry: isostar, reguły grapefruit lub cytryna (ten pierwszy mniej słodki). W tabletkach ma potas, w proszku jeśli tabelki na opakowaniu nie kłamią, nie.
Nie wierzę w domowej roboty, bo nie trzymasz parametrów i poza sodem, chlorkami i glukoza nie ma magnezu i potasu. No i to ma być izotonik, płyn o konkretnym stężeniu, które gwarantuje szybkie wchłanianie, a nie woda smakowa.

Jeżdżę z samą wodą, chyba że jest upał lub
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 7
  • Strona 1 z 7
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 29.10.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 28.10.2015

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 24.10.2018

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl