Zmęczenie to plaga tych czasów. Większości ludzi nic się nie chce, mimo, że nie ma ku temu żadnych powodów. Najlepiej spali by całą dobę i wcale nie wychodzili z domu. Szczególnie ta tendencja nasila się w okresie jesienno-zimowym, który zbliża się wielkimi krokami.
@Gandalf_bialy samo TSH czasem nie wykaże hashimoto. Ja mam tsh 2.0 za to przeciwciała tarczycowe ponad 4 razy poza normą. Należy regularnie badać TSH, FT3, FT4 I anty tpo. Niestety refundowane jest tylko TSH, resztę trzeba prywatnie.
@Gandalf_bialy ja leczę niedoczynność od 8 roku życia. Według norm badań moje TSH jest dobre, dopiero 3 lata temu dowiedziałam się, że mam hashimoto, bo zrobiłam resztę badań.
@JestemD ja też próbowałam ketozy przy hashi niedoczynności. Czułam się okropnie. Byłam jeszcze bardziej senna i zmęczona niż zwykle. Po 3 miesiącach odpuściłam
@JestemD widocznie każdy musi coś znaleźć swojego ;) ja aktualnie jestem na diecie 5:2 i dodatkowo na bezglutenowej. Od 2 lat nie jem glutenu: nie miewam migren, które miałam wcześniej 2-3 razy w miesiącu, nie mam kłopotów z pamięcią i nie budzę się w nocy z lękiem i walącym sercem. Ogólnie czuję się dużo lepiej. Ale to też pewnie nie zadziała na każdego
Hej Mirki ;) wybieram się jutro do lasu, a jako że z moją orientacją w lesie jest kiepsko potrzebuje jakiejś apki, która doprowadzi mnie z powrotem do auta. Używałam do tego kiedyś #runtastic ale nie wiem czy on działa bez podłączenia do neta - nie chcę, żeby w środku lasu padła mi bateria. Znacie jakieś fajne apki, które zapisują trasę bez włączania danych? Taguje #endomondo i #android
@krolka89: ja dla beki obejrzałem spojlery na youtube, bo myślałem że fejk, a tu jednak nie fejk i teraz już wiem co się będzie działo nawet w przyszłym sezonie ;/
Wie ktoś co się dzieje na A2 niedaleko Łodzi w stronę Poznania? Jechało z 10 samochodów policji, karetki i auto ze znaczkiem radioaktywności. Korek w cholere ;( #cbradio
15%. Niby niewiele jednak być może wśród Mirków i Węgierek odnajdzie się ktoś, kto owego mięśnia już nie posiada ( ͡° ͜ʖ ͡°). W powiązanych wideo jak dokładniej to sprawdzić.