@KorwinizacjaPrzelyku: Razem jesteśmy zajarani ta sama tematyką i to był Undergroundowy kanał rozumiem że prawdopodobieństwo tego że kumpel go znajdzie było duże no ale on dosłownie w tej samej chwili mi wysłał wiadomość jak ja chciałem do niego wysyłać xD
@baton967: Serio odczuwam bardzo wiele pozytywnych efektów. Z każdym dniem czuję się coraz lepiej, czuję się wolny mam o wiele więcej energii, siły, czuję że wszytko jest możliwe. Przed nofapem bałem się zacząć/ zrobić coś nowego a teraz jestem na wsztko otwarty. Wiem że tak naprawdę wsztko jest do zrobienia. Nofap jest droga do wyzwolenia i stania się lepsza wersja siebie.
@Pawemol12: chłopie XD ja jestem ultra manletem i mi zależy jedynie na tym żeby być niskim. Ja już bym się cieszył z 171cm bo bym to zaogroglal do 175 jak Justin Bieber i był przeciętny jak na USA. 178 to według mnie (ultra manleta) mega spoko wzrost. No ale najedzony głodnego nie zrozumie. Mam kolegę 178cm który chciałby mieć 185cm i kolegę 185cm który chciałby mieć 195cm XD
@Pawemol12: No jak patrzę po rowiesnikach to 178 to jest faktycznie mało (średnia to jakieś 185 - 190cm serio xd) pamiętam jak chodziłem po szkolnym korytarzu to się czułem jak w lesie sekwoi xd Ja mam jakieś 168cm i ten mój wzrost mi przeszkadza głównie dla tego że ma się trochę gorsze proporcje od 178. Dużo ćwiczę, mam dosyć dobrą sylwetkę ale co z tego jak moje proporcje niszczą całą
@imanubba tak, kiedyś tak miałam dlatego zrozumiałam że empatia to droga donikąd :) tylko skupienie na sobie, na swoim komforcie - teraz ludzie mogą być zawstydzeni, poniżeni, ulegli, wściekli, w-------i do granic możliwości a ja jestem oazą spokoju :D
@JanSkrzetuski jestem taka jak Ty tylko zwróciłam na to uwagę i zaczęłam pracować nad sobą. Jak męczą Cię stany emocjonalne innych to tak naprawdę ,,problem" jest w Tobie. Ja medytuję regularnie, skupiam się tylko na sobie i cieszę się chwilą :) co mnie obchodzi czyjeś zawstydzenie :D
Dzisiaj dzień 11 bez klepania banana. Powiem wam Mirki że nie jest źle a nawet bym powiedział że dosyć dobrze! Chcica ustąpiła i czuję się taki trochę wyswobodzony z aktu samogwałtu, czuję się jakbym opanował technikę nie walenia konia serio już tyle miałem nofapow zakończonych porażka że już bardzo dużo wiem o sobie i o tym kiedy mi się chce walić a kiedy nie. Pare pro tipow dla was: - nie noście
@imanubba: Niezły cope. 170 cm to tragiczny wzrost dla faceta. A porównywanie się do karłów przy takim wzroście, to tak jakby ktoś mieszkał w jebiącej gównem melinie i pocieszał się tym że bezdomni mają jeszcze gorzej
@imanubba: 1. Warto sprawdzić, czy te stany nie mają podłoża somatycznego. Boli Cię głowa? Masz sumy w uszach? Coś innego się dzieje? Idź do rodzinnego, może skierować Cię na badania.
2. Mimo wszystko na 90% to derealizacja / depersonalizacja. Ma to tło lękowe.
3. Nie jest groźne. Nie dostaniesz od tego żadnej innej choroby psychicznej, nie umrzesz też na
O kurde mirki co się właśnie wydarzyło. Chyba nigdy nie byłem tak blisko zwaleniu i tak bardzo nie walczyłem z tym jak przed chwilą. Dosłownie już powiedziałem sobie "a co tam mi szkodzi stracę tylko parę dni no fapu i zacznę od nowa" już zdejmowałem gacie by se zwyczajnie zwalić a tu nagle miliard myśli: czy to robić czy nie no i chyba z 10 minut się zastanawiałem jak nie więcej xd
@WeChooseToNofap_: no ja znowu miałem taką chcice jakieś parę minut po napisaniu tego XD I znowu myślałem że już nie dam rady aż nie wierzę że nadal nie zwaliłem bo tak blisko xd
No ale to tylko pokazuje jak bardzo jestem uzależniony i trzeba z tym walczyc
@imanubba: Nie słuchaj bzdur że możesz walić tylko rzadziej. Skoro jesteś uzależniony to oczywiste że nie możesz. Każda wpadka może skończyć się ciągiem a tego nie chcesz. Stosuj zasadę 24 godzin. Nie zakładaj że zrobisz 50 90 czy 150 dni zakładaj że chcesz być trzeźwy przez 24 godziny od pobudki do pobudki. Nie wiesz co będzie jutro ale dzisiaj zrób wszystko żeby się nie uruchomić.
Właśnie przed chwilą z------m, waliłem, to jest nie możliwe jestem stalrasznie smutny bo było tak zajebiście na nofapie miałem coraz więcej energii a uzależnienie znowu mną zawładnęło. Chyba już nic nie pomaga nie wiem co robić jestem uzależniony od porn i masturbacji nie mogę wytrzymać tygodnia nofapu :((( Znacie jakieś najskuteczniejsze sposoby na skończenie z tym nałogiem ? Bo na mnie nic nie działa. Detoks od telefonu nie działała, powtarzanie sobie codziennie
#nofapchallenge #nofap
Komentarz usunięty przez autora