Witajcie. Czy ktos z was cierpiał może na zapalenie rozcięgna podeszwowego? Proszę o rady jak to szybko wyleczyć. Byłem u fizjo na zabiegach, ale po wymasowaniu dalej to samo, biorę jakieś przeciwzapalne od tygodnia i też to powraca. Aktywność w ostatnich dniach jest żadna. Masuje stopę piłką i rozciągam mocno stopę i praktycznie nic nie przechodzi od blisko miesiąca. Proszę jeszcze o jakieś rady. Pozdrawiam #medycyna #zdrowie #sport
@Kot_Faflun: Dziękuję Ci bardzo za informację, zaraz lecę do apteki to kupić. Nie ukrywam, że jak rozciągnę sobie podeszwę to nawet przez kilka chwil jej nie czuję i mogę chodzić bez bólu, ale później to boli dwa razy bardziej ;/
@ale-fruwa-kosmonauta kochany Panie, mam 3 piłki różnych rozmiarów i ciągle roluję choć zauważyłem że najlepiej jest mi masażu palcami i po okładzie lodem. Bardzo dziękuję za komentarz i zainteresowanie
@Ignacy_Loyola piłka trochę za duża mimo wszystko. Kupiłem sobie pistolet do masażu i najmniejszą końcówką masowałem okolice pięty. Z dnia na dzień przeszło
@Ignacy_Loyola: tak, to ten pistolet i tam jest 6 końcówek do wyboru. Masowałem całą stopę, a najbardziej miejsca gdzie czułem ból, czyli w okolicach pięty
Zadziwiające że ten wpis z dnia na dzień ma coraz więcej plusów, zobaczymy jak dzisiaj
Wykopki 1,5 tygodnia temu: Pacz Mati jakie debile, stoją w kolejkach żeby zatankować bo się boją że paliwa zabraknie xD Tydzień później: baryłka po 130$ i nadal rośnie, dolar ponad 4,5$ i nadal rośnie Też wykopki: #polska #wojna #paliwo #ropa
@szuwarek: dobra, stali w kolejce jak idioci z godzinę, żeby zatankować i już więcej nie będą musieli tego robić, bo nabrali paliwa, że wystarczy do końca życia?
Reddit taki sam jak wykop. Właśnie zostałem nazwany kremlowskim agentem, bo próbowałem sprostować ten fejk fejka z green-screenem xD #ukraina #rosja #wojna
Zgromadzenie Ogólne #onz przyjęło rezolucję, że #rosja powinna zatrzymać wojnę i wycofać swoje wojska z #ukrainy Przeciwne było tylko 5 krajów: r0sja, biał0ruś, k0rea północna, Erytrea, Syria.
W sumie ciekawe jak sie sytuacja na Ukrainie odbije na kolejnych wyborach w Polsce, czy retoryka antyunijna bedzie się dalej dobrze sprzedawać ( ͡°͜ʖ͡°) #wojna #ukraina
Hej. Podpisałem dokument podpisem elektronicznym przez profil zaufany, jednak podpis ląduje w prawym górnym rogu. Czy jest jakiś sposób, aby lądował na dole strony? Czy taki podpis na górze strony wystarczy? #pracbaza #prawopracy #prawo
Cześć. W swojej obecnej #praca robię już ponad 3 lata w związku z czym mam 3 miesiące okresu #wypowiedzenie. Jednakże chciałby skorzystać z #prawo i poprosić pracodawcę o możliwość rozwiązania umowy za porozumieniem stron, żeby zacząć pracować wcześniej w nowej firmie. Czy powinienem jakoś uargumentować swoją decyzję, czy wystarczy tylko poprosić? Co byłoby lepsze? Pozdrawiam. #pracbaza #prawopracy
@Qullion: ja nie chciałbym stwarzać pozorów, że mam wyrąbane tylko normalnie rozstać się i wcześniej zacząć nową robotę, nawet nie muszę iść na urlop, mogą mi zapłacić.
@crucian: ale np. jest trochę trudna sytuacja u nas w dziale, bo kilka osób już się zwolniło, część jest na chorobowym i zostali sami nowi których trzeba wdrożyć.