mchmjszk
  • 0
#gravel #szosa szukam nowego kasku bo im więcej zaczynam jeździć po lesie tym bardziej przeszkadza mi daszek w kasku mtb.

Widziałem, ze jest promocja na te z Decathlonu, są Ok czy lepiej dopłacić do czegoś „markowego” z mipsem?

https://www.decathlon.pl/p/kask-rowerowy-van-rysel-roadr-aerofit-900/_/R-p-145266
mchmjszk - #gravel #szosa szukam nowego kasku bo im więcej zaczynam jeździć po lesie ...

źródło: comment_1666861253HdRCYOQpOdAsy1jXcil2cE.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fidolina
  • 0
@mchmjszk: ogólnie jest spoko, szału nie ma, ja mam go 2 lata i dopiero zaczyna się sypać wyściółka a użytkuje go dość intensywnie. Z tym że wyglądam w nim jak ziemniaczek ale możliwe, że to nie wina kasku (╥﹏╥). Mając tą wiedzę co teraz to wtedy dopłaciłabym trochę i kupiłabym coś innego.
  • Odpowiedz
Wychwalany
  • 44
Krok po kroku jak wygląda #szczepienia #koronawirus na przykładzie #wroclaw punkt Curie-Skłodowskiej 50-52:

- weź ze sobą długopis, dowód osobisty, smsa z potwierdzeniem
- przed wejściem trzeba wypełnić kwestionariusz, więc bądź 5 minut przed terminem
- kolejka jest pogrupowana godzinami, więc nie idź na koniec tylko do swojej grupy
- żołnierz wpuszcza grupowo po potwierdzeniu godziny w smsie, pokazaniu dowodu osobistego i wypełnionego kwestionariusza
  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KrileFisher
  • 5
Mówią, że się nie da i faktycznie mają trochę racji. Z pierwszym kołem strasznie się umordowałem, ale robiłem to pierwszy raz w życiu. Dodatkowo założyłem dętki Conti Tube Tour 28-37, więc zrobiło się ciaśniej. Drugie koło zrobiłem w 10 minut, zdejmując starą oponę, wyciągając dętkę, zdejmując oryginalną taśmę, zakładając nową. Czas sprawdzić opony. #wykoptribanclub #triban #rower
KrileFisher - Mówią, że się nie da i faktycznie mają trochę racji. Z pierwszym kołem ...

źródło: comment_1617388135JSszxewQclhg58Rg8GysNk.jpg

Pobierz
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fidolina
  • 1
@KrileFisher: właśnie to był błąd przy pierwszej dętce że nie dopompowałam jej na samym początku i albo gdzieś ją przyszczypałam podczas zakładania opony albo przejechałam ją nadłamaną łyżką (prędzej to pierwsze). W każdym razie załatałam ją łatą i założyłam na drugie koło. Ja jutro schodzę z izolacji i po 3 tygodniach w domu pojadę na rower choćbym miała jechać na samych obręczach xD
  • Odpowiedz
maciup88
maciup88
  • 0
Mireczki, coś zrobiłem nie tak :D
Przed Świętami oddawałem krew, hemoglobina była nisko ~13 g/dl (normalnie miałem 16-17) no ale wzięli i co się o------o z moją "formą" to szok ¯\_(ツ)_/¯. Nie jestem w stanie w ogóle biegać, ostatnio musiałem przerwy na chód robić, żeby utrzymać tętno <155bpm, a tempo ponad 7min/km. Zaplanowałem, że zrobię jakieś 10treningów po 10km w tlenie i będę obserwował, bo przy jakimkolwiek przyspieszeniu tętno ponad 180bpm...
Jakieś
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fidolina
  • 1
@maciup88 sprawdź ferrytynę i żelazo - jak miałam problemy z hemoglobina to były pierwsze dwie rzeczy, które mi sprawdzali. Jedz to co mówiłeś ale unikaj łączenia z herbatą i kawa bo tiamina i kofeina osłabiają wchłanianie żelaza, które samo w sobie dziadowsko się wchłania. Zdrowia :)
  • Odpowiedz
r4do5
r4do5
  • 0
Jest tu trochę mirabelek, które szydełkują i sprzedają wyroby. Ile wzielybyscie za wyszydelkowanie (czy jakiej metody najlepiej użyć?) Inicjałów lub imienia (drobny napis) na ubraniach? Ciągle mi ktoś podmienia ubrania, ręczniki i strasznie mnie to wkurza.
#szydelkowanie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fidolina
  • 0
@itolek100 mi wystarcza w zupełności ale ja jestem z metra cięta, ważę 55kg i jakiegoś super kopyta nie mam. Kupowałam go z myślą żeby sprawdzić czy jestem psychicznie w stanie jeździć na trenażerze.
  • Odpowiedz
fidolina
  • 2
@SiemaNagor nieregrywalna, nudna gra. Lata 1-4 lecisz bez zastanowienia a lata 5-7 to czysty przypadek. Albo się uda albo się nie uda. Ja w to lubię grać bo uwielbiam Harrego Pottera i chce po prostu skończyć ostatni rok (stanęliśmy na 7 roku). Jeżeli nie jesteś fanem to odradzam.
  • Odpowiedz
fidolina
  • 1
@BrakPomysluNaNick już jest pierwszy milioner xD - zdradzę Ci sekret, niektórzy nie mają tej tajnej wiedzy jak zarabiać miliony i chcą zdobyć choćby podstawy. Idąc Twoim tropem domy, mieszkania i tym podobne każdy powinien budować i remontować sam bo (mój borze oby nie) ktoś może na tym zarobić.
  • Odpowiedz
fidolina
  • 0
@BrakPomysluNaNick faktycznie, przepraszam źle to zinterpretowałam ale masa ludzi komentuje osoby douczające się, że wydają kasę na podręczniki. Zresztą miałam podobną sytuację w pracy i mnie ponosi jak coś takiego widzę. Mój błąd (╯︵╰,)
  • Odpowiedz

Osiągnięcia