Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko254
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
fantomastagoria
fantomastagoria

fantomastagoria

Dołączył 8 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 2718
  • Znaleziska 16
  • Mikroblog 2702
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 48
  • Dodane (22)
  • Komentowane (154)
  • Plusowane (2526)
madAlice
madAlice
22.03.2017, 13:29:19
  • 1
Czy od jedzenia zbyt dużej ilości mięsa się tyje?


#biologia #dieta
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 22.03.2017, 13:39:08
  • 1
@madAlice: liczą się tylko kalorie. Nieważne czy to mięso czy owoce.
  • Odpowiedz
fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 22.03.2017, 15:53:40
  • 0
@prosile: zje dużo cukru, ale kalorycznie poniżej zapotrzebowania i przytyje?
  • Odpowiedz
fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 22.03.2017, 17:12:31
  • 0
@prosile: w pożywieniu oczywiście, że nie tylko kalorie się liczą. W temacie chodzi o tycie z powodu zbyt dużej ilości mięsa. Na "podstawowym poziomie" wystarczy wiedza, że nie można przekraczać ilości kalorii jaką się potrzebuje, jeśli nie chce się przytyć i to, że wszystko może spowodować tycie w nadmiarze.
  • Odpowiedz
fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 22.03.2017, 19:32:00
  • 0
@prosile: zgadzam się, ale na start nie ma co zasypywać takimi szczegółami :P. Napływ informacji, jak to trzeba o wszystko zadbać, tylko zniechęca.
  • Odpowiedz
anaisse
anaisse
22.03.2017, 13:06:44
  • 3
#seriale

jestem chora i mam l4 pierwszy raz w życiu - to okropne, już wolę siedzieć w pracy! nie można nawet wyjść na dwór :/

macie do polecenia jakiś ciekawy film/serial? może być coś w stylu Taboo (ostatnio oglądałam i był super). poratujcie bo umrę z nudów!
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 22.03.2017, 13:50:11
  • 0
@anaisse: serial Fargo.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
22.03.2017, 12:25:06
  • 215
#anonimowemirkowyznania
Pojechałem parę dni temu z różowym na poczte. Poczta umiejscowiona daleko od mojego domu, a w jej pobliżu zero miejsca do zaparkowania. Wszyscy parkują więc na chodniku przed nią pod zakazem. Ja zrobiłem tak samo zostawiając różowego w aucie a samemu idąc po przesyłkę. Gdy stałem w kolejce luba zadzwoniła, odebrałem telefon ale ona nie odpowiadała, słychać tylko jakieś krzyki. Gdy wyleciałem jak porażony z tej poczty, zobaczyłem otwarte
  • 62
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 22.03.2017, 13:33:53
  • 31
@lentilek: i dlatego były krzyki i telefon do niebieskiego?
  • Odpowiedz
Chicane
Chicane
21.03.2017, 21:09:10
  • 7
#silownia #mirkokoksy #mikrokoksy

Szukam EKTOMORFIKÓW i hardgainerów którym udało się zbudować masę mięśniową, przybrać chociażby 5-10 kg i wyglądać jak człowiek.

Jeśli jest tutaj ktoś taki bardzo proszę jeśli może, niech opisze jak tego dokonał, jaki trening, jaka dieta, jaki czas i co może doradzić wszystkim chudzielcom, którzy mimo iż ćwiczą... nie widzę efektów swojej ciężkiej pracy.

UWAGA
Chicane - #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy 

Szukam EKTOMORFIKÓW i hardgainerów kt...

źródło: comment_juedxWaaT7l0ChNPi6DjMpnt2gSi0Ymj.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 21.03.2017, 21:22:58
  • 1
@Chicane: myślę, że dobrze byłoby gdybyś opisał swój trening i dietę. Wtedy możnaby coś doradzić, zmienić, dodać.
Sam startowałem z 49kg -> 57kg teraz, ale nie jestem skrajnym ekto (wystarcza mi teraz 2700kcal).
  • Odpowiedz
wykop
wykop
21.03.2017, 08:45:22
  • 150
Wykopowicze!

Na naszym twitterowym profilu pojawi się dziś pewne pytanie. Nie zdradzimy jeszcze czego będzie ono dotyczyło, nie zdradzimy także godziny, o której się pojawi. Jedyną pewną informacją jest to, że 10 pierwszych osób, które udzielą prawidłowej odpowiedzi na pytanie, otrzyma od nas książkę Matthewa Syeda “Metoda czarnej skrzynki” - książki, nad którą objęliśmy patronat medialny ( ͡° ͜ʖ ͡°)ノ⌐■-■

Ale uwaga!
Żeby nie było zbyt prosto, pod
wykop - Wykopowicze!

Na naszym twitterowym profilu pojawi się dziś pewne pytanie. ...

źródło: comment_IxgUzr9ScN4hb7sSSCIrEJQBCpW88ajd.jpg

Pobierz
  • 77
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 21.03.2017, 14:18:56
  • 0
@wykop: po opisie jakie to są w niej szokujące przykłady już wiem, że to kolejna książka z podrasowanymi historiami.
  • Odpowiedz
atencjon
atencjon
21.03.2017, 07:19:02
  • 198
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 21.03.2017, 14:15:59
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
z.....x
z.....x
konto usunięte 17.03.2017, 11:41:35
  • 492
Trochę mi zajęło zrozumienie co się odjaniepawliło( ͡° ͜ʖ ͡°) zaproponowałem dziewczynie kawę ale że mi odpisała na drugi dzień to odparłem że za późno( ͡° ͜ʖ ͡°)
#tinder
z.....x - Trochę mi zajęło zrozumienie co się odjaniepawliło( ͡° ͜ʖ ͡°) zaproponowałe...

źródło: comment_88Y9Q3WVvIZGSrqHuRnyGNXRVKoerEWI.jpg

Pobierz
  • 35
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 17.03.2017, 15:19:21
  • 1
@zzzx: mi po tym "przemyśl to lepiej" wydaje się, że to żarcik z jej strony z tą kawą ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
09.03.2017, 17:44:26
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 09.03.2017, 18:08:17
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: nie widzę, żadnych minusów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
polik95
polik95
09.03.2017, 17:39:28 via Android
  • 12
Mieszkałbym
#warszawa
polik95 - Mieszkałbym
#warszawa

źródło: comment_BmEQZiBfq9NgM7ZpcCvP5dxm8CTVp86U.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 09.03.2017, 17:51:41
  • 0
@dzikiczytelnik: czemu? Kto tam patrzy w te 100 okien :D
  • Odpowiedz
z.....d
z.....d
konto usunięte 09.03.2017, 17:14:04
  • 3
Przy wymianie oleju zawsze robicie płukankę?
#tuning #silnik #motoryzacja
Robiłem kilka miesięcy temu w #bmw #e46 chociaż się trochę obawiałem, ale nic strasznego się nie stało, prócz tego, że wypchało trochę oleju z podstawy filtra, ale szybka wymiana uszczelki i zaworka zwrotnego przy okazji i spokój. Przy przebiegu 170 000 (m43tub19) zalany 5w40, no i nic sie nie dzieje jak na razie.
z.....d - Przy wymianie oleju zawsze robicie płukankę?
#tuning #silnik #motoryzacja ...

źródło: comment_MViSF1UFD9GpBsPXjMTGMmo4aFTNjONH.jpg

Pobierz
  • 35
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 09.03.2017, 17:25:18
  • 0
@zpord: 170k to żaden przebieg, aby coś się działo.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
07.03.2017, 12:56:47
  • 71
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 112
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 07.03.2017, 20:52:38
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: było grać malutkimi sumami aby tylko się uczyć. Jak strata takiej kwoty Cię boli to była sporo za duża. No i całość w jedno? :P
  • Odpowiedz
Sypu
Sypu
07.03.2017, 11:10:07
  • 806
#heheszki #tinder #humorobrazkowy

On chyba robi to dobrze
Sypu - #heheszki #tinder #humorobrazkowy 

On chyba robi to dobrze

źródło: comment_vrvBrP8DtmUM2Y9wYRGS9bVnjurBzsKh.jpg

Pobierz
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

fantomastagoria
fantomastagoria
fantomastagoria 07.03.2017, 20:32:51
  • 1
@LR300: jak Polacy do 90% kobiet na świecie xD
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • Strona 6 z 8
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 15.02.2022

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking