Mireczki, ćwiczę regularnie od ponad 2 lat na siłce. Wczoraj robiłem ławkę rzymską, ale zrezygnowałem po 2 seriach, bo jakaś mega dziwna była na tej siłowni i dziwnie mi się robiło. Dzisiaj rano przy odkurzaniu auta coś mnie strasznie w odcinku lędźwiowym zabolało i aż się przewróciłem, bo momentalnie nogi jak z waty mi się zrobiły. Od tego momentu strasznie mnie boli dolny odcinek pleców, przy każdym schyleniu, siadaniu, leżeniu ciągle czućPokaż całość

Jestem z Podkarpacia, ostatnio często jeżdżę wioskami i zauważyłem fajną zależność. Jak jest w miarę nowy dom, albo nawet stary, ale widać, że zadbany i po remoncie, to przed domem stoją "zwyczajne auta" - jakieś corsy, clio, kia, golfy, dacia itp. A im większa rudera, jakieś drewniane, rozpadające się chałupy, podwórko niezadbane to w 90% przypadkach musi stać jakieś bmw, albo audi xD W innych województwach też tak jest, czy tylko naPokaż całość

W końcu trzeba zapytać specjalistów, gdzie kupować suple.
Otóż, dotychczas korzystałem z KFD i GreatOne i ostatnio Ostrovit.

Pytam ogólnie, od kreatyny i kolagenu, przez witaminy, czy białko.

Jakieś polecajki co do sklepu albo sprzedawcy na alledrogo, który ma najlepsze ceny?Pokaż całość

Jak wam smakuje lewasz z yapraka? Osobiście uważam że jest to najlepszy kebab w Rzeszowie, nie wiem jak aktualnie trzyma poziom habibi bo kiedyś jadłem i też sobie ceniłem. Ogolnie jest dość tłusty ale ma w sobie cos naprawdę przyciągającego, cos innego od poczciwej rzeszowskiej mielonki #kebab #rzeszow

Tak czytam sobie stare wpisy i widzę że jest tutaj odwieczny problem z nazewnictwem tego oto przedmiotu.. #pytanie #problemypierwszegoswiata #ciekawostki