znacie jakies dobre plany treningowe pod streetworkout/kalistenika? mam do dyspozycji porzadny park do streetworkoutu w okolicy
wczesniej sporo #silownia i raczej sprawny jestem ale moze bym zaczal cos bardziej dla poczatkujacych

#streetworkout #kalistenika #mikrokoksy

Jest coś w stylu tindera ale nie żeby se szukać partnera? Bo fajnie by było poznać kogoś tak o

#remontujzwykopem

@b3rly a Ty niby czym miziasz, hmm?!

to czym karmisz swój umysł nie ma znaczenia

no chyba że...

Pokaż spoiler

a nie mówiłem, że to na co zwracasz uwagę nie ma żadnego znaczenia ( ͡º ͜ʖ͡º)

Pokaż spoiler

1064826 - 445 = 1064381

natural: 2x20 + 2x40 + 6x50
handstand: 3x5 + 1x10

#pompujzwykopem

I pykło 29. #urodziny . Miłego dnia wszystkim życzę ;)

ile ja bym dał, by mieć was w oknach mych (ง•෴•)ง

#rolety #upaly #mieszkanie #dom

Matka znowu przypalila skwarki

trzeba przeciez kochac cos, by zyc

Dlaczego ludzie używają teraz Strava a nie Endomondo?
Jest w czymś lepsza?

Poza subiektywnymi wrażeniami typu "fajniejszy inyerfejs"

#strava #endomondo #szosa #bieganie #wykoptribanclub #triban100 #sport