@mab122: a to różnie, u każdego co innego. organizm musi się jednak stopniowo adapotować do wysiłku, jeżeli do tej pory nie dostawał takich bodźców, to łatwo można szybko zakończyć sezon ( jak ja rok temu xD )
Im jestem starszy, tym bardziej jestem przekonany że liczą się proste rzeczy. Nie kasa, tylko miłość. Że każdy ranek to nowy początek. Że można porozmawiać bez ściem, tarcz i szóstych znaczerń i mowić dokładnie to co myślimy. Że stary merc może dać tyle samo radochy do Ferrari. Że można siedzieć pod drzewem, pić tanie wino, jeść kurczaka palcami i być bardziej szczęśliwym i pełnym, niż wpieprzając śledzia zawiniętego w pączek, w ekskluzywnej,
@KubekMleka pewność siebie - zastanawiałeś się kiedyś, co to właściwie jest? :)
to może troche prościej: co to znaczy być pewnym kogoś? dla mnie oznacza to, że jestem pewny, że jak dana osoba powie "tak", zadecyduje i się na coś umówimy, to potem nie rozmyśli się nagle, bo "coś tam". osoby którym można zaufać nie zawodzą, na pewno nie w ważnych dla danej osoby kwestiach. pewność siebie to dokładnie to samo - pewność
@KubekMleka żeby jeszcze bardziej zobrazować, to o czym mówie, dodam: spójrz, np. taka Pani z urzędu jest bardzo pewna siebie w pracy - to jest jedna z jej rzeczywistości, w której doskonale się odnajduje. założe się jednak, że gdyby wysłać ją pierwszy raz na siłownie czuła by się co najwyżej komfortowo (i to zakładając, że na prawde pewną siebie osobą jest w życiu osobistym). duża natomiast jest szansa, że ta sama
@b3rly: bo każdy ucieka od odpowiedzialności. Każdy powód jest dobry by usprawiedliwić brak działania. Zobacz na wpisy przegrywów-cały świat jest winny ich sytuacji tylko nie oni sami.
@b3rly: znam to ot przykład grubasów-. Mam koleżankę która odchudza się od 8 lat. Nigdy jej się nie udało. Siłownia, diety, ciągle nic. Tylko pomiędzy posiłkami cola chipsy i batony XD. Ale oczywiście geny są złe a ona ciągle się żali że tak ciężko pracuje. Rzeczywiście-na siłkę się ruszy raz na tydzień, dwa ale trybu życia nie zmieniła bo nie zrezygnuje z wygody czy przyjemności. Sam miałem ostrą nadwagę ale
Dzisiaj pierwszy raz od bardzo dlugiego czasu.
Mialobyc 20 minut max a wyszlo 55
Wiadomo duzo przerw na szybki krok ale i tak super sie biegalo.
źródło: comment_gUqrd0pcmqfSFl8OYtmOAiE3immmgcMA.jpg
Pobierz