#dieta #odchudzanie Mireczki & Mirabelki znacie może jakiś kalkulator kalorii i wartości odżywczych który jak podam składniki i gramaturę to obliczy mi wyżej wymienione wartości ? Czy trzeba samem bujać się z liczeniem zarywając nocki? #kiciochpyta
W czwartek jadę z Warszawy na wesele w okolicach Opola Lubelskiego. Jako, że mam nocleg to będę wracać w piątek po południu i będę miał trochę czasu na małe zwiedzanie. Jesteście w stanie polecić coś ciekawego do zobaczenia w tej okolicy albo po trasie do Warszawy? W grę wchodzi też znalezienie noclegu z piątku na sobotę i zwiedzanie w sobotę, chociaż pewnie będzie ciężko ze znalezieniem noclegu ze względu na długi weekend.
Co się wczoraj #!$%@? to nawet nie. Poznalem fajną #rozowypasek lvl 24 zabawna, ładna no lux dziewucha. Znamy się miesiąc i wszystko jak trzeba więc przyszła ochota na #seksy Ona twierdzila, ze jest dziewicą, ja nauczony doświadczeniem nie uwierzyłem. Podczas zbliżenia okazało się jednak, że mówiła prawde. Pojawł sie ból, grymas na twarzy, krew na prześcieradle i prośby bym zaniechał tychże czynności mimo mojej dużej delikatności. Usłyszałem od
@magenciorek: Ostatnio obczaiłem że aż 3 lata minęło od zakończenia 5tej serii. Dlatego również zbieram się aby odświeżyć ten serial. Breaking Bad to pierwszy serial jaki w życiu oglądałem, i nic lepszego w świecie seriali do tej pory mnie nie spotkało, a zobaczyłem sporo.
Mirki, czy warto brać termogemiki przed treningami? Mam trening siłowy+interwałowy 4 x w tygodniu, a muszę zrzucić trochę masy. Mam w domu Thermo Fat Burner od Treca i zastanawiam się czy warto zarzucać sobie 2 tabsy przed siłką? Dieta też jest :) #silownia #silowniaproblems #mikrokoksy #redukcjatluszczu #cwiczymy #interwaly #rozowypasek
Czaicie Mirki jak w tym #orange nabijają ludzi w butelkę?. Dzwoni do mnie konsultant z pytaniem czy przedłużamy umowę o kolejne dwa lata na neostrade. I proponuje mi tą samą prędkość co tera (10mega) i obniżenie ceny o 10 pln. Myśle se - chyba Cie #!$%@?ło. Mówię że nie jestem zainteresowany ponieważ jest rok 2016 i chce szybszy internet. Dopiero po odmowie okazuje się że mają dla mnie ofertę 20mega i obniżenie ceny o 10pln !
Polityka jest taka że dzwonią do Januszy informatyki, proponują dychę taniej, a Janusz spoko loko #cebula się zgadza, a prędkość neta dalej zamulona.
@Quanty: Idz spać jak się chcę jeść. Białko na, noc węgle na noc, jedzenie, po 18, jeść czy nie jeść? To wszystko nie robi różnicy. Liczy się bilans kaloryczny, ujemny lub dodatni, oraz makroskładniki ciągu doby, zależnie od celów. Można ewentualnie sprawdzać czy np węgle pasują Ci rano, czy nie bo to może wpływać na samopoczucie, produktywność o poranku, ale to indywidualna kwestia. Wdawanie się w takie szczegóły to stawianie
Po gównoburzy, która rozpętała się pod tym wpisem uważam, że przebywają tu #!$%@? lumpy. Bronicie zwykłych żuli, którzy chleją najtańsze piwska pod sklepem od rana. Nawet mi was nie żal, podludzie. Pewnie piszą to kuce-brudasy, którzy sami zachlewają się najtańszym piwem i winem i w życiu nie przepracowali nawet godziny #bekazpodludzi
źródło: comment_t3UjHj0g9LIT8Os6bb4AmUNjQkLg7FjI.jpg
Pobierz