Jaki jest najlepszy termin na kupno wakacji? Razem z różowym szukamy jakichś wakacji 'all inclusive' do 2500pln, na te wakacje, najlepiej wrzesień. Najlepiej 4-5 gwiazdek na 10-14 dni. Wiadomo, nie jest to zbyt wysoki budżet, ale może coś się uda trafić. Pytanie kiedy jest najlepszy okres na kupno takich wakacji? Kiedy są najniższe ceny?

#pytanie #wakacje #allinclusive #cokupic #podroze

#gliwice polecicie jakiegoś trenera personalnego? W sumie to potrzebuję tak ze dwie godziny, żeby sprawdzić, doszlifować technikę na siłowni.

Mirko pomóżcie, mam problem ze zgagą. Od trzech tygodni jestem na masie, pierwszy raz w życiu wziąłem się za to tak poważnie i konsekwentnie. Aktualnie mam takie zapotrzebowanie:
3500kcal
130g białka
97g tłuszczy
525 węgli
I tego się trzymam. Znaczy, czasami mi się zdarzy przekroczyć makrosy, jakieś słodycze czy inne, ale przy masie to chyba nie problem. Dodam, że często zjem np. 300g węgli a 200g tłuszczy. Posiłki raczej trzy, czasem jakieś przekąski między. Ogólnie chodzę megaPokaż całość

Czy ktoś był lub uczęszcza na siłownię do Starego Hangaru w Gliwicach? Sprawdzam zdjęcia i z tego co widzę to strefa siłowni i wolnych ciężarów jest dosyć uboga. Dużo jest ludzi w okolicach 14-15?

#gliwice #pytanie

Pamiętacie? ( ͡º ͜ʖ͡º)

#kryptowaluty #bitcoin

Macie jakieś pomysły, przepisy na proste dania na masę? Śniadania mam ogarnięte, dwa większe posiłki w środku dnia również. Brakuje mi tylko takich dwóch mniejszych posiłków, ale żeby też miały fajne makro. Szukam takich prostych posiłków/ produktów jak np kilka kromek chleba z tuńczykiem, twaróg, płatki owsiane ;(

#pytanie #mikrokoksy #mirkokoksy

#ubereats

Mirko mam pilną sprawę. Przedwczoraj byłem na imprezie no i niestety zasnąłem w soczewkach kontaktowych. Wcześniej mi się to zdarzyło kilka razy. W Niedzielę bolały mnie trochę oczy ale było to do zniesienia. Dzisiaj się obudziłem i jest masakra. Mam światłowstręt, oczy bolą, białka czerwone. Okropnie to wygląda. No i teraz pytanie gdzie, do jakiego lekarza mam się udać? Wszędzie te kolejki, na szczęście na dziś mam umówioną wizytę do rodzinnego. TamPokaż całość

#gliwice gdzie dziś jutro jutro zostanę przyjęty do lekarza pierwszego kontaktu czy tam rodzinnego. Potrzebuję pilnie skierowanie do okulisty. W przychodni na opolskiej mają najbliższy termin piątek, abstrakcja jakaś :(

Polecicie mi jakąś szkołę językową, gdzie nauczę się hiszpańskiego od podstaw?

#pytanie #katowice

Witam wszystkich z #pcmasterrace

Chciałbym zrobić jakiś mały upgrade komputera. Aktualnie, mam taki zestaw:

- Płyta Główna Gigabyte GA-MA78LMT-US2H HDMI AM3
- AMD Phenom II X4 955Pokaż całość

Przywiozłem sobie ze Stanów Timberlandy. Dziś je pierwszy raz założyłem na spacer. Po powrocie zauważyłem małą ryskę. Z ciekawości przeciągnąłem paznokciem po powierzchni i powstała kolejna, większa rysa. Myślicie, ze to może być jakiś impregnat? Coś do konserwacji butów? No mam nadzieję, że to nie jest jakieś trwałe uszkodzenie powierzchni buta ;(

#pytanie #timberland #buty

Czołem mirko, gdzie w Polsce zakupię za normalną cenę tortille? W biedronce są takie za niecałe 4pln, ale też bodajże 6 sztuk tylko. Mam na myśli bardziej takie tortille mniejsze, wielkości do taco, albo nieco większe do enchilady. Kurcze w Stanach bardzo często ich używałem a płaciłem za nie grosze np. 3$ za jakieś 20 sztuk takich małych tortilli do taco. No a w Polsce 8 sztuk za 10 pln xD SamemuPokaż całość

Ile mogę maksymalnie dodać pieniędzy na TransferWise? Czy to jest w ogóle bezpieczne? I np jak wyślę komuś pieniądze przez TransferWise z rachunku USD na konto w banku który jest w USA to będą jakieś prowizje potężne?

#pytanie #transferwise #revolut

Mirko mam niezły problem. Wróciłem z #usa ze swoją kartą SIM z sieci AT&T. Potrzebuję przelać pieniądze z banku w USA. Niestety bank podczas procesu przelewu woła o kod SMS. No i spoko, kartę sim mam, ale nie ma zasięgu. Próbowałem zmieniać sieci, operatorów, ale nic to nie dało. Mój #xiaomi wywala komunikat że nie udało się aktywować karty i mam sprawdzić czy mam wystarczająco środków na koncie.Pokaż całość

Jest jakaś lista wszystkich produktów Xiaomi? Na Mi home wszystkiego nie ma, co wejdę na inną stronę to odkrywam coś nowego XD

#xiaomi

Za ile mogę sprzedać swojego Mi 9? Kurde, z chęcią bym się przesiadł na Mi 9 Pro. Najlepsze, że kosztuje 2000pln czyli dokładnie tyle samo ile dałem za swojego Mi 9 kilka miesięcy temu. Albo gdzieś wymienić ten telefon xD?

#xiaomi #mi9 #mi9pro