SgtPepper1942
  • 0
Mirki, nie mam naprawdę możliwości podciagania sie klasycznie na drążku. Na chacie nie ma miejsca na duży drążek a rozporowe są o dupe potłuc a poza tym za za wąskie drzwi.

Mogę za to robić australijskie, bo mam fajne składane poręcze do dipow.

I stąd pytanie, czy dużo stracę jeśli będę podciagal się tylko australijskimi? Technika jest ok, mam też kamizelkę z obciążeniem na przyszłość.

#kalistenika #mikrokoksy
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Valledupar
  • 0
@SgtPepper1942: kup sobie drążek zakładany o framugę drzwi z dwóch stron. Podciągać się możesz na szafie czy drzwiach jak się chce czy trening zrobić na dworze na jakims placu zabaw. A co do pytania, to tak, dużo stracisz bo nie będzie miał jednego z najważniejszych ćwiczeń w planie.
  • Odpowiedz
Szr1h
  • 3
chciałbym żeby odebrali mi prawa wyborcze bo i tak nigdy z nich nie skorzystałem
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Valledupar
  • 0
W piątek mogę się szczepić na corone i muszę jutro odpowiedzieć czy chcę. Jest jakiś powód, żebym się szczepił, czy jest jakiś, żebym się nie szczepił. W kwietniu moja dziewczyna miała pozytywny test, a ja miałem negatywny. Po tygodniu razem mieliśmy negatywny. Mi wyszły po 2 tygodniach przeciwciala z negatywnym wynikiem. #koronawirus
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
s.....1
s.....1
  • 3
@Valledupar: Zaszczep się i wracamy do normalności, zabierz jeszcze 2 kolegów i niech każdy z nich weźmie po 2 osoby itd.. To już naprawdę ostatnia prosta, jeszcze może hulajnoge wygrasz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
a.....7
a.....7
  • 0
@Valledupar: No i nad czym tu się zastanawiasz? U mnie w domu cała rodzina przechorowała, siedziałem z nimi w domu jak byli chorzy, wszyscy mają przeciwciała, mnie nie wzięło, przeciwciał brak więc po co miałbym się szczepić?
  • Odpowiedz

Osiągnięcia