187 088,28 - 48,7 = 187 039,58
VI Supermaraton Gór Stołowych
Przewyższenia +2200/-2000
Trudny technicznie bieg, do tego piekielny upał i w efekcie około 25% osób nie ukończyło.
Prawdopodobnie przed zejściem z trasy i kroplówką uratowało mnie to, że na punktach płyny uzupełniałem owocami, izotonikiem i colą. 2 litry wody w bukłaku uzupełniane na punktach służyły bardziej do polewania głowy i karku niż do picia. Do tego banany i od czasu do czasu szczypta soli. Choć
VI Supermaraton Gór Stołowych
Przewyższenia +2200/-2000
Trudny technicznie bieg, do tego piekielny upał i w efekcie około 25% osób nie ukończyło.
Prawdopodobnie przed zejściem z trasy i kroplówką uratowało mnie to, że na punktach płyny uzupełniałem owocami, izotonikiem i colą. 2 litry wody w bukłaku uzupełniane na punktach służyły bardziej do polewania głowy i karku niż do picia. Do tego banany i od czasu do czasu szczypta soli. Choć









@lexx23 specjalnie dla ciebie wyszedłem z piwnicy po jajka, żeby ci pokazać jaką konsystencję powinna mieć jajecznica.
( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_wE8abLjnJNKslHpZnawfJnXRaLmpSTRl.jpg
Pobierz