Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko182
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Informacje

    Informacje
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Ukraina

    Ukraina
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

PifPafu
PifPafu

PifPafu

Dołączył 7 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 157
  • Znaleziska 47
  • Mikroblog 110
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 2

1192

Arka Gdynia zdobyła Puchar Polski! W finale pokonała Lecha Poznań 2-1

Arka Gdynia zdobyła Puchar Polski! W finale pokonała Lecha Poznań 2-1

Wszystkie gole spotkania padły w drugiej połowie doliczonego czasu gry.

Whizkazzz
z
sport.interia.pl
dodany: 02.05.2017, 16:42:57
  • 183
  • #
    polska
  • #
    sport
  • #
    mecz
  • #
    pilkanozna
PifPafu
PifPafu
PifPafu 02.05.2017, 23:20:50
  • 4
@El_Duderino: Ale wiesz ty że im więcej mięśni tym gorzej - bo coś musi je zasilać? Wiesz ty że niski poziom tłuszczu też jest niezdrowy? 3% mają kulturyści na zawodach - ale kuśka bez viagry im nie staje, okolice 5-8% dla mężczyzn są niezbyt zdrowe, ale da się przeżyć, natomiast Mięśnie dobrze widać w okolicach 9-13% BF i do tego poziomu każdy powinien dążyć, a 15-20% zaczyna wyglądać tak jak

769

Trening całego ciała dla POCZĄTKUJĄCYCH bez siłowni - KALISTENIKA

Trening całego ciała dla POCZĄTKUJĄCYCH bez siłowni - KALISTENIKA

Po 2 ćwiczenia na każdą partię mięśniową, co w sumie daje 20 ćwiczeń na jednym treningu. Trening FBW. Street Workout. Trening / przerwa / trening... co drugi dzień 30-60 sekund przerwy między ćwiczeniami Instagram: kikowski97

KhazWM
z
youtube.com
dodany: 26.04.2017, 17:02:35
  • 167
  • #
    polska
  • #
    sport
  • #
    silownia
  • #
    kalistenika
  • #
    motywacja
PifPafu
PifPafu
PifPafu 26.04.2017, 23:10:52
  • -66
@AlabamaMama: No ja w sumie chodzę na siłkę już od pewnego czasu - w tamtym roku 5 miesiący do września, później przerwa do marca tego roku (ze sporadycznymi wypadami raz na miesiąc na siłkę), ale dalej uważam się za początkującego.

Jak zaczynałem, potrafiłem podciągnąć się 2 razy w 3 seriach. Na klatę max 30 kilo. Teraz spokojnie 30 razy w 3 seriach, a mój max to 14 podciągnięć. Na klatę
PifPafu
PifPafu
PifPafu 26.04.2017, 23:41:12
  • -76
@DariuszLodyga: Rozumiem, jesteś gruby i nigdy nie zrobisz tych ćwiczeń :(. Na smutek i żal proponuję paczkę czipsów.
PifPafu
PifPafu
PifPafu 27.04.2017, 10:28:53
  • -4
@AlabamaMama: mam 30 lat, ale cale zycie 0 sportow (doslownie) i zawsze bylem chudy :P. Jak zaczalem wazylem 62kg, po jakims czasie 70kg, pozniej drobna redukcja i teraz 65kg. Mam 173 wzrostu, wiec to nie tak ze waze jakos super malo, mieszcze sie w standardzie. Dodam tylko ze mam jakies 11-12% BF.

436

Ukraińscy kibice po raz kolejny uczcili urodziny Adolfa Hitlera

Ukraińscy kibice po raz kolejny uczcili urodziny Adolfa Hitlera

Do ekscesów na stadionie Dynama Kijów doszło dzień po rocznicy urodzin przywódcy III Rzeszy.

dom_perignon
z
kresy.pl
dodany: 24.04.2017, 18:20:36
  • 125
  • #
    europa
  • #
    ukraina
  • #
    hitler
  • #
    sport
PifPafu
PifPafu
PifPafu 25.04.2017, 16:04:09
  • 1
Dogadaliby się z polskimi kibolami.

528

"Jak to możliwe!""Ma koleś dar. Mógłby oceniać zgodność podpisów na dokumentach"

"Jak to możliwe!""Ma koleś dar. Mógłby oceniać zgodność podpisów na dokumentach"

Dar?! To tylko CROSS EYED 3D, którego każdy może sie nauczyć, a w telewizji i komentach robią z tego nie wiadomo jaką umiejętność - jakbym był na widowni to bym im wyszedł i jeszcze kogoś z jury tego nauczył! W powiązanych mały link dla Was... nauczcie się tej Boskiej umiejętności!! :D

donglazur
z
youtube.com
dodany: 24.04.2017, 07:01:05
  • 129
  • #
    polska
  • #
    niegenialnyumysl
  • #
    oszukujo
PifPafu
PifPafu
PifPafu 24.04.2017, 23:50:50
  • 4
@veldrinn: ah, a więc stąd mam tą umiejętność :D.

369

Syberia 3 z Denuvo na pokładzie złamana po 3 dniach od premiery!

Syberia 3 z Denuvo na pokładzie złamana po 3 dniach od premiery!

Jakby tego było mało testy wielu użytkowników dowodzą, że trzecia część Syberii, mająca problemy z optymalizacją zaczęła chodzić znacznie szybciej. Dodatkowo naprawiono też kilka innych problemów m.in. ten z nie działającym kontrolerem.

yorimo
z
gamedot.pl
dodany: 24.04.2017, 08:58:09
  • 119
  • #
    wykop
  • #
    denuvo
  • #
    syberia3
  • #
    syberiadenuvo
  • #
    denuvozlamane
PifPafu
PifPafu
PifPafu 24.04.2017, 18:17:09
  • -1
@Skipi1111: u1, u2 i mw? Serio? NAJ-najlepsze to hp2

793

Imigranci zaatakowali szkołę w mazowieckim, dzieci przerażone na śmierć.

Imigranci zaatakowali szkołę w mazowieckim, dzieci przerażone na śmierć.

Troje krewkich rodziców z ośrodka dla cudzoziemców w Lininie zaatakowało ochroniarza szkoły w Coniewie. Napastnicy walili w drzwi i okna w klasach chcąc wtargnąć do środka.

Pro-Xts
z
gorakalwaria.net
dodany: 23.04.2017, 17:02:39
  • 126
  • #
    polska
  • #
    ukraina
  • #
    imigranci
  • #
    4konserwy
PifPafu
PifPafu
PifPafu 23.04.2017, 22:13:05
  • 3
@bolo1: Polacy legalnie wyjeżdżali do innych krajów i mieli do tego pełne prawo. Uchodźcy to nie obywatele UE, więc nie powinni mieć tutaj takich praw jak my.

400

Jack Nicolson ma dziś 80 urodziny! –

Jack Nicolson ma dziś 80 urodziny! –

Co tu dużo pisać. Jack Nicolson dzisiaj osiągnął 80 lat :)

michussj07
z
maritra.pl
dodany: 22.04.2017, 16:06:15
  • 73
  • #
    polska
  • #
    swiat
  • #
    rozrywka
  • #
    kultura
  • #
    film
  • #
    kino
PifPafu
PifPafu
PifPafu 23.04.2017, 14:24:59
  • 5
@realitybites: I Gary Oldman
HDMI
HDMI
HDMI
14.04.2017, 15:21:46
  • 1
W sumie ciekawi mnie jedna kwestia dotycząca ostatnich afer z Youtuberami - jak to jest że Daniel rzuca sobie w kogoś butelką z okna (https://www.youtube.com/watch?v=rrvGQq3UG4Y) i przechodzi to bez większego echa, mało tego, część osób uważa to po prostu za zabawne? Natomiast Medusa który RZEKOMO zrobił to samo w stronę Daniela (rzekomo, nie ma na to żadnych dowodów) nagle jest niszczony? Przecież to jest jakiś szczyt hipokryzji... #danielmagical #
  • 3
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 14.04.2017, 15:23:27
  • 13
@HDMI: Bo Daniel bronil swojego mieszkania rzucajac butelka w napastnikow i agresorow, a Medusa byl agresorem i napastnikiem.
  • Odpowiedz
ledy
ledy
ledy
14.04.2017, 00:31:30
  • 5
#sf #film nie wiem jaki tytuł.
ledy - #sf #film nie wiem jaki tytuł.

źródło: comment_ONohyiZAdQ5Vgw9ccyGMx1edc4YflobQ.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 14.04.2017, 00:32:00
  • 2
@ledy: Starship Troopers
  • Odpowiedz
BartekBetter
BartekBetter
BartekBetter
07.04.2017, 16:58:06
  • 1
Ile łukasz ma lat? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#danielmagical
  • 2
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 07.04.2017, 16:59:02
  • 0
@BartekBetter: 15
  • Odpowiedz
mirekmirkowski
mirekmirkowski
mirekmirkowski
06.04.2017, 20:43:34
  • 265
Pokazuję swojej różowej dzisiaj stream z remontu u magicala, zakreślam obraz sytuacji, objaśniam wszystkie inside dżołki, przedstawiam bohaterów tego dramatu i pierwsze co słyszę to "Ten cały Jaca to nawet przystojny. Co on robi z taką meliniarą jak Gocha?"

#rozowepaski #heheszki #takbylo #truestory #danielmagical
  • 12
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 06.04.2017, 22:01:23
  • 0
@mirekmirkowski: u mnie identycznie xD
  • Odpowiedz
Derasot
Derasot
Derasot
06.04.2017, 14:09:48
  • 13
UWAGA CSI WYKOP. Cofamy stream i szukamy kiedy Daniel miał ostatnio telefon
#danielmagical
  • 5
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 06.04.2017, 14:11:33
  • 0
jak sie cofa stream?
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 06.04.2017, 14:13:28
  • 0
@Derasot: ale na jutube tylko 2 godziny wstecz :< on juz wczesniej telefonu nie mial
  • Odpowiedz
Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol
Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol
Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol
05.04.2017, 11:57:01
  • 164
Tak serio mówiąc to wszyscy którzy myślą, że to patusy i melina to nie widzieli prawdziwej patologii. Generalnie rodzina Daniela może nie jest zbytnio standardowa ale do prawdziwej patologii to jeszcze trochę jest.
#danielmagical
  • 29
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 05.04.2017, 13:05:40
  • 2
@Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol:
1. Kumple śpiący u mnie na chacie - było.
2. Picie kociołka - było.
3. Imprezy w tygodniu - były.
4. Pijący rodzice - byli.
5. Jaranie zielska
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 05.04.2017, 15:48:24
  • 1
@KCPR: co więcej, zostałem #!$%@? po pierwszym semestrze studiów i przez 7 miesięcy pasozytowalem na rodzicach. W tym czasie robiłem z kumplem remont pokoju, 2 tygodnie chlania i imprez :D. Wspomnieniem tego pięknego okresu jest krzywo położona gładź na łączeniu płyt na suficie.
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 05.04.2017, 18:41:47
  • 0
@Shredd1e: Jedne inżynierskie, drugie licencjackie, bez magisterki :P.
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 05.04.2017, 18:44:31
  • 0
@Shredd1e: i 6k netto w sumie też nie ma, bo 5500 + 100zł benefitów (paliwo). Może troszkę podkoloryzowałem. Ale prawdą jest że walę do ryja i jaram do dzisiaj. A kiedy tylko mogę wracam na swoją dzielnicę poszlajać z ziomkami z osiedla.
  • Odpowiedz
marszalek_sejmu
marszalek_sejmu
marszalek_sejmu
03.04.2017, 09:49:02
  • 3
Próbuje naprawić głośnik. I co się zbliżam do tych magnesów to zaczyna mnie mocno boleć głowa. To normalne?

  • 17
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 03.04.2017, 15:37:22
  • 1
@marszalek_sejmu: Sprawdz czy cie przypadkiem UFO nie porwalo i implantow nie wstawilo.
  • Odpowiedz
B.....g
B.....g
konto usunięte 20.03.2017, 12:26:41
  • 960
hej mirki z #katowice pomozcie, przeprowadzilam sie do katowic i szukam pracy, niestety nie moge nic znalezc sensownego, czy u was w robotach moze kogos nie potrzebuja? moge robic wszystko, a moim jedynym wymaganiem jest posiadanie wolnych weekendow. prosze pomozcie!


#pracbaza #praca
  • 120
  • Odpowiedz
PifPafu
PifPafu
PifPafu 20.03.2017, 14:16:06
  • 0
@BlackLadybug: Przejdz sie po centrum, po galerii i po silesii. Poogladaj wejscia do sklepow. Osatnio duzo sklepow wywiesza ogloszenia 'szukam pracownika'.

Taka praca raczej cie nie zainteresuje, bo weekendy i wieczory, no ale jesli potrzebujesz czegos na juz - moze to byc twoja opcja B. No i predzej znajdziesz taka prace w sklepie w taki sposob, niz szukajac na pracuj.pl czy gdzies.
  • Odpowiedz

4896

'Żenujące, niskie, małostkowe i chamskie'. Wiadomości wymazały serduszko WOŚP

'Żenujące, niskie, małostkowe i chamskie'. Wiadomości wymazały serduszko WOŚP

Kiedy cała Polska grała z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy, TVP zdecydowało się przemilczeć zbiórkę. Ale żeby zatrzeć wszelkie ślady finału WOŚP, 'Wiadomości' wyretuszowały serduszko z kurtki

44444
z
wiadomosci.gazeta.pl
dodany: 16.01.2017, 11:13:54
  • 494
  • #
    polska
  • #
    wosp
  • #
    tvp
  • #
    wiadomosci
PifPafu
PifPafu
PifPafu 16.01.2017, 12:33:17
  • -1
@krystiano_ps3: Inna stacja moze to transmitowac zamiast TVP, ja nie widze problemu. TVP moze robic co chce - nawet miec w dupie WOSP. Zeby nie bylo - popieram WOSP, jezdze regularnie na Woodstock. Elo.
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Strona 5 z 6
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 24.11.2022

    Rocznica

Wykop © 2005-2024

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl