Czy jest do wzięcia jakiś laptop dla starszej osoby do 400zł :D #laptopy

Cel:
- przeglądanie www
- youtube

Było ciężko - ledwo wyrobiłem się na czas, ale dałem radę.

a) Przejdź długi spacer, który w aplikacji będzie miał kształt bałwana.
b) Zrób zimowe origami (np. śnieżynka, pingwin, bałwanek)
c) Narysuj krótki komiks (minimum 8 okienek), którego głównym bohaterem jest bałwanek.

JestPokaż całość

Jak chcę załatwić sobie Identyfikator mieszkańca stref parkowania w #poznan (od dzisiaj na Łazarzu działają parkometry), a jestem tu zameldowany czasowo, to pewnie muszę mieć jakieś oficjalne potwierdzenie tego zameldowania, bo za darmoszke pewnie w systemie sobie tego nie sprawdzą :D?

wlasnie ukonczylam life is strange, pierwszy raz gralam w tego rodzaju gre i musze przyznac, ze zakochalam sie w rozbudowanej fabule i opcjach wielokrotnego wyboru, moje pytanie czy znacie fabularne produkcje oparte na takim samym lub podobnym stylu gry? oprocz life is strange 2, bo za to zabieram sie od jutra xD #gry #lifeisstrange #kiciochpyta

Z ciekawości - dlaczego nie jest aż tak powszechne stosowanie słodzików (bezkalorycznych) zamiast zwykłego cukru w produktach?

#dieta #pytaniedoeksperta #odchudzanie

UWAGA
Z góry wybaczcie, ale będę teraz trochę chamski, bo nie ułatwiacie mi prowadzenia excela.

1. Raport na koniec stycznia trafia pod tag #zagrubo2021raport1
2. Raport ten NIE trafia pod tag #zagrubo2021
3. Raport zawiera aktualną wagę na samym początku wpisuPokaż całość

To był piękny dzień.
Na start 2-3h odśnieżanka. Setki kilogramów przerzuconej wody, 6tys. kroków. Można się nieźle napocić. Ogarnianie śniegu to jedna z moich ulubionych rzeczy zimą. Przyjemne z podwójnie pożytecznym. Świeże powietrze (o ile trafi się w okienko, kiedy sąsiedzi nie palą plastikiem), ogarnięte podwórko i spalone kalorie.
Potem małe zakupy, sklep dosyć blisko więc 2tys kroków.
Na obiad orbitrek, tradycyjnie 32min. W końcu po miesiącu przyzwyczajania się do poziomu 3, spróbowałem 4ki. NiestetyPokaż całość

Podsumowanie stycznia.

Waga startowa: 115,4kg
Waga aktualna: 111,5kg (Różnica: -3,9kg)
Wzrost: 174cm
BMI aktualne: 36,66 (-1,32)Pokaż całość

Co jecie na śniadanie? Brakuje mi pomysłów, zabieram pudełko do pracy, zazwyczaj jajecznica robiona dzień wcześniej i odgrzana w mikrofalówce lub sałatki z kurczakiem, tuńczykiem lub jajkiem. Koniecznie na słono, słodkie sniadania typu owsianka, jaglanka kompletnie mi nie podchodzą. Max 350kcal i najlepiej bez pieczywa
#dieta #chudnijzwykopem i pozwolę sobie otagować #zagrubo2021

Pytanie trochę nie na temat, ale widziałem, że trochę osób posiada wagę "Xiaomi Mi Body Composition Scale 2".

Czy u was również zdarzają się często błędne pomiary?

Przykład 1 (waga zmyślona):
1. Wchodzę pierwszy raz na wagę i pokazuje 101Pokaż całość

#albicla
Andrzej Duda ma oficjalne konto - czekam na wyciek danych, żeby zobaczyć jakie ma hasło :D Bo jeśli coś typu Andrzej123, to będzie śmiechawo :D

Proszę o motywację, mam zamiar w końcu zrzucić tłuszcz i przekonać, się ile mam mięśnia po 2.5 latach xD

Chciałabym osiągnąć cel najpóźniej do maja.

#silownia #redukcja #motywacja #dieta #odchudzanie

Krew oddana, a to oznacza, że można zrobić sobie cheat-meal w postaci jednej czekolady - polecam ten styl życia :D

#zagrubo2021

Mnie przekonali, szach mat!

124 260 - 450 = 123 810

Data donacji - 25.01.2021
Donacja - krew pełna
Grupa krwi - B Rh D+
RCKiK PoznańPokaż całość

Sytuacja już chyba się mocno ustabilizowała, więc czas na podsumowanie #zagrubo2021 po 20 dniach:
- mamy 142 uczestników
- nasze średnie startowe BMI wynosi 30,42 - I stopień otyłości
- nasz średni wiek to 29 lat
- tag obserwują 342 osoby.

MożePokaż całość

#krwiodawstwo
Czy teraz trzeba sie jakos zapisywac na oddanie krwi czy wchodze na legalu jak wczesniej?
Kolejki wieksze?