Wpis z mikrobloga

Podsumowanie stycznia.

Waga startowa: 115,4kg
Waga aktualna: 111,5kg (Różnica: -3,9kg)
Wzrost: 174cm
BMI aktualne: 36,66 (-1,32)

W centymetrach:
Klata: -3cm
Talia: -5cm
Biodra: -3cm
Udo: -2cm

W tym tygodniu zmieniłem wagę, ponieważ poprzednia zaczęła mieć problemy - jak sprawdzałem, to ta, którą mam teraz waży odrobinę więcej.

Ogólnie jestem zadowolony, czekam aż będzie cieplej, wtedy dodam do swoich ćwiczeń spacery.

Widzimy się pod koniec lutego!

#zagrubo2021 #zagrubo2021raport1 #chudnijzwykopem
NiskiGrubyDzik - Podsumowanie stycznia.

Waga startowa: 115,4kg
Waga aktualna: 111...

źródło: comment_1612019705c3b9LDuAqnj4YZxrumztVu.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz