140 685,32 - 3,10 - 15,02 = 140 667,20

Wczoraj sobie długo pospałem, a że było trochę planów to można było zaliczyć tylko skromną trójeczkę po bułki w tempie 6:03. Ot tak żeby cokolwiek się poruszać przed śniadaniem.

Na dzisiaj planowałem trzy kopce, ale koniec końców rozmyśliłem się. Zbyt ostre zbiegi, do tego ślisko i błotniście - namęczyłbym się jak cholera, mógłbym nadwerężyć to nieszczęsne kolano i zagroziłoby to startowi w półmaratonie, na którymPokaż całość

Które buciki będą wygodniejsze do chodzenia? Szukam miękkich butów na codzień, gdzie jest dobra amortyzacja pięty.

Te:
https://www.nike.com/pl/t/meskie-buty-do-biegania-po-asfalcie-pegasus-40-se-HTDVsQ/DV3853-002

Czy te?Pokaż całość

Czyli trzeba czekać na przyszłoroczny Apple Watch X #apple

143 372,42 - 10,38 = 143 362,04

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki

to chyba o niektórych z tutejszych komentujących

Iga Świątek wygrała w czwartek w trzech setach z Chinką Qinwen Zheng i awansowała do ćwierćfinału turnieju WTA 1000 w Cincinnati. Konferencję prasową po zwycięstwie rozpoczęła jednak od oświadczenia, w którym zwróciła się do kibiców z prośbą o bardziej rozważne komentowanie w mediach społecznościowych jej dokonań na korcie.

- Wszyscy widzieliśmy, że dzisiejszy mecz nie był idealny. Ale ilość nienawiści i krytyki, jaką ja i mójPokaż całość

Powiedzieli ile tych piłek zużyto łącznie?

#tenis

Z taką grą to lepiej niech już przegrywa, bo jej jeszcze Sabalenka rowerek zrobi w finale.

#tenis

Prawdziwy tenis to był wczoraj Novaka z Hubertem i dzisiaj będzie po meczu Igi. To co tu się odjepało pod koniec seta to tak jakby jakaś amatorka wyszła na kort.
#tenis

Gdzie jej ta silna psychika? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#tenis

Po której stronie drogi biegacie jeżeli jest to ścieżka pieszo-rowerowa? Ja zawsze wybieram lewą stronę tak żeby widzieć rowerzystów nadjeżdżających z naprzeciwka, ale zauważyłem że dużo ludzi biegnie po prawej stronie przez co muszę zbiegać na środek żeby ich wyminąć.

#bieganie

#tenis już rakietami szczeniara rzuca

Opowiem Wam myślę że ciekawą historię mojej kontuzji, a raczej anomalii, która sprawiła, że po kilku latach intensywnego biegania musiałem ostro zluzować. Ale po kolei.

Biegałem od 2014 roku z nastawieniem na długie dystanse i ultra. Przez kilka lat udało mi się ukończyć m.in. Bieg Rzeźnika, Rzeźniczka, B7D na dystansie 64 km oraz Wielką Prehybę. W 2016 roku po zrobieniu Rzeźnika zacząłem coraz bardziej odczuwać punktowe bóle w okolicy prawej łydki poPokaż całość

W dobrym designie chodzi o to żeby nie przeszkadzał w odbiorze treści. Na Wykopie tą treścią są komentarze użytkowników, które teraz widzę dosłowienie 4 na stronie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dla nie to komplentny brak zrozumienia serwisu

Za co ja właśnie wykupiłem dostęp i zaprosiłem znajomych!
#polsatboxgo

Polsat chyba już nie wyrabia XD #mecz